零至三岁的宝宝还处在最初的成长阶段。此阶段的宝宝，他的语言发展尚未健全，而且口语的表达能力还很弱，所以他们的言行举止，大多是模仿身边照顾者的所作所为，所以，父母亲的言行、作为不仅要特别谨慎之外，当你发现你家的小宝贝有良好表现时，也不要吝惜给予孩子“爱的鼓励”哦！
1、带孩子出门玩耍
事实上，小宝宝在一至三岁时，正是需要健全发展身心的初始阶段，一旦宝宝有良好的行为反应时，妈妈可以带小宝宝出门玩耍，以做为犒赏，一方面能让小宝宝多多见识外在环境，一方面也能让宝宝学习到，只要表现良好，妈妈就会带他出去玩。
2、陪他一起游戏
小宝宝年纪还小时，需要妈妈无微不至的关怀与照顾，宝宝如果在生活作息上可以配合，且都有良好表现时，妈妈可以适时地陪小宝宝玩他喜欢玩的游戏或玩偶，也可以藉此培养亲子感情。
3、亲亲小宝贝
大多数孩子都喜欢被拥抱及亲吻，而透过肌肤之亲，可以让小宝宝更了解父母的爱意，因此，如果小宝宝在日常生活中有较好的行为举止时，妈妈可以适时的亲宝宝一下，并赞美他。例如：“宝宝，你在睡觉前有刷牙，妈妈觉得很高兴”。然后，妈妈就可以亲亲他或抱抱他，相信小宝宝会非常高兴，以后都会记得，在上床睡觉前，要先刷牙，才能上床睡觉。
4、讲故事给他听
宝宝表现不错时，妈妈可以营造欢乐活泼的气氛，讲故事给宝宝听，耐心地告诉小宝宝，让他知道自己行为的好坏与对错。
例如：“宝宝，你好乖，刚刚妈妈看到你把饭都吃光光了，妈妈等一下讲故事给你听”。
5、亲密的背与抱
根据西方心理学家研究指出，母婴之间早期的“依附关系”若是发展良好，对小宝宝日后的人格发展影响深远。所以妈妈应常以肢体语言来表达对宝宝的爱。当小宝宝有比较好的行为表现时，妈妈可以给宝宝一个亲密的拥抱，因为小宝宝可藉由肌肤之亲，在爱中成长。
6、为宝宝打扮
男宝宝小的时候，若有良好行为及纪律反应时，父母可以有许多额外方式来给予宝宝鼓励，而女宝宝的妈妈们，则多了一种可以做为鼓励的方式：例如：“惠惠，妈妈昨天请你把自己换下来的袜子放在桶子里，不要乱丢，妈妈很高兴你记得把袜子放在桶子里，而没有乱丢”。然后，妈妈就可以拿出事前为宝宝买好的装饰品，来帮宝宝打扮的美美的，相信宝宝也会很喜欢。
7、物质的鼓励
大多数的小朋友都是喜欢收到礼物的，在孩子收到心爱礼物时，总是显得特别高兴，所以父母们有时不妨以物质上的鼓励，做为方法，直接来奖赏宝宝的正确行为。
8、适量地满足他的需求
当小宝宝在生活作息中，行为表现符合妈妈的生活规则时，父母可以视情况而定，适量地满足宝宝的要求，例如：妈妈规定小宝宝每天要在晚上九点钟准时就寝，有时小宝宝可能达不到，但是，如果有一天，当孩子能够自律地准时睡觉时，妈妈可以在隔天以其它方式来满足其所需，例如：带他去吃他喜欢吃的东西，或看他需要什么，在适度的范围内可以满足他的需求。
9、允许孩子做他喜欢做的事情
当孩子的行为及言行都很恰当、合宜时，父母可以允许孩子选择他想做的事，例如：孩子今天一整天都没有哭闹，很乖地听大人的话，做自己该做的事，或静静地在一旁游戏，父母就可以适时地让孩子做他喜欢做的事。如：看电视中的儿童节目，或适合儿童观看的说、唱、跳教学录像带等，让孩子能够 边满足他的需求，知道自己是因为表现合宜，才会得到父母允许自己做想做及喜欢做的事，长期下来，宝宝就能内建一种固定而正确的行为模式。此外，小宝宝在做喜欢做的事时，也算是同时在培养兴趣。
10、激发孩子的荣誉心
孩子上幼儿园时，老师觉得宝宝有良好的行为表现，有时候会为孩子盖“好宝宝章”，让孩子培养荣誉心。同样地，在家里，父母亲也可以用这种方式，为小宝宝准备一本生活公约小簿子，只要宝宝有好的表现，妈妈可以在上面盖上一个好宝宝章，象征性的鼓励品，来给宝宝做为鼓励。
准妈妈必须知道的护理新生宝宝的几大方法
1、温度和光线
新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁。
而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。
2、衣服和尿布
新生儿的内衣(包括尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱;由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。
久健康网温馨提示：尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。
(实习编辑：苗皓)
准妈必知宝宝便秘的应对方法
婴幼儿如果有便秘的现象，家长可以透过一些小秘诀帮助宝宝增进肠胃蠕动，使解便的过程更顺利。
重视水分的摄取
内：在宝宝以奶水做主食时，不需要额外补充水分，但开始吃副食品之后，就必须留意孩子每天喝的水量。潘俊伸医师认为，婴幼儿一天喝水的量，要跟喝奶时摄取的量相当才足够，举例来说：宝宝的体重每增加一公斤，就要多喝80～100毫升的奶，因此8～9公斤的宝宝一天就要喝800～900毫升的水，总而言之，每天喝奶加上水的量必须足够。也可以观察换尿布的次数和重量，一般9个月大的宝宝一天要换5至6次，如果发现尿布次数减少、摸起来轻轻的，就是水量摄取不足。
有些宝宝会排斥喝没有味道的水，潘俊伸医师建议可以给孩子喝稀释过的果汁，以果汁:水大约1:5的比例稀释，尝试不同味道、调整浓度，慢慢找到孩子愿意接受的口味，1岁以上的孩子则可以喝蜂蜜和黑枣汁，对软便有不错的效果。
副食品食材的选择
对配方奶宝宝来说，还没有开始吃副食品之前，只能以奶水为主食，不可能多吃蔬菜水果或多喝水，会比较容易便秘，因此副食品的食材选择很重要。潘俊伸医师建议可以选择纤维质多的食材，像是香蕉、地瓜、小黄瓜、菠菜、苹果和西红柿，都是很好的选择。
全母乳宝宝加入副食品前一般较少便秘，但若对副食品的接受度不高，或是水喝得太少，在从喝母乳到吃副食品的过渡期中，就容易发生便秘，这时家长就要多费点心思，增加宝宝对副食品和喝水的接受度。
引导宝宝养成定时排便的习惯
对成年人来说，上大号是很平常的事情，其实排便的时候必须先放松外括约肌，而家长可以透过一些动作来帮助宝宝学习放松。在宝宝还不会坐的时候，可以观察他的排便习惯，在差不多要排便时以顺时针方向按摩肚子，引导宝宝发出"嗯～"的声音，帮助孩子肚子用力，久而久之宝宝会知道这个时间做这个动作，就表示该大便了。
到了宝宝9~10个月大，大便开始变得比较硬，需要确实的放松外括约肌才能解便，大便时可能会遇到一些困难。潘俊伸医师表示，家长自己在上大号时，可以让宝宝在旁边坐小马桶，让他慢慢习惯坐着上大号。或是在差不多要大便时，让宝宝包着尿布，抱着孩子让他做屈膝的动作，像坐在马桶上大便的姿势一样，这种姿势肛门括约肌比较容易放松。配合宝宝的排便时间，抱着孩子做这个动作，慢慢的他就知道，做这个动作就是要便便了。
但潘俊伸医师也提醒家长，并非每个孩子都做得到定时排便，家长要多一点耐性，让孩子觉得这件事情很好玩，不要给宝宝太多压力，千万不可以说："为什么都大不出来?"这样负面的话。如果能够正面地从小训练，通常孩子到了2~3岁时，练习自己排便就会比较顺利。
肠胃保健康的小法宝
潘俊伸医师表示，有的宝宝天生肠胃蠕动情况较差，常有便秘的情形，可以选择吃合适的益生菌，帮助孩子的肠道增加益菌，促进肠胃蠕动。另外就是注意睡眠的质量，适度的睡眠能帮助体内的荷尔蒙正常运作，足够的睡眠会促进生长激素分泌，生长激素会告诉身体："现在肚子饿了，该吃东西了!"因此睡不好就会影响食欲，吃得少便秘会更严重，而严重的便秘又会引起腹胀、腹痛，宝宝就更不想吃东西，要避免这样的恶性循环，记得让宝宝睡得好喔!
(责编：帆帆)
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