小时候常会听到一句刺耳话：“这小孩，四肢发达，头脑简单。”如今，这样的小孩见不大到了，却新冒出许多“智商发达，情商简单”的孩子。动不动就大发脾气，不愿意和小朋友分享玩具，家长和他说话吃力得很……
著名儿童心理专家陈默和资深心理培训师刘军日前在每周一次的“给孩子最好的未来”父母培训系列讲座上，分别就孩子的情商培养以及如何与孩子沟通，对诸多家长的困惑作了专业的解答。
如果说一个人的智商60%取决于先天条件，那么他的情商则绝大部分是通过后天培养形成的。因此，家长应该花更多精力在孩子的情商、而不是智力上。情商培养得好，不仅能帮助孩子更好地完成学业，也有利于他长远的生存和发展。大体上说，情商培养可以通过三个途径来实现。
一、促进孩子自我意识的发展
Q：宝宝上幼儿园后，家长是不是要有意识地培养他的生活自理能力？
A：的确是这样。自理能力的加强对自我意识的发展非常有好处。但大部分家长比较重视孩子自己穿脱衣服的能力，以及上厕所的能力，却忽视了睡觉这一项。其实，鼓励孩子以自己的方式安静入睡非常重要，家长不必每天都陪在宝宝边上哄他睡着。
Q：孩子已经5岁了，可吃饭还是不肯好好吃，把菜夹到他嘴边，他总是一个劲儿地闭嘴摇头，这该怎么办？
A：吃饭是自理能力中相当重要的一项，但现在很多家长在对待孩子吃饭时，都干涉太多，你夹一筷我夹一筷，每个人都最好多塞一口，孩子得不到吃饭的自由，当然要和家长作对。其实，三四岁开始，就要培养孩子吃各种食物的独立性，让他坐上餐桌，给他小碗小勺，想吃什么自己拿。有的家长会担心他只挑荤不挑素，营养不均衡，那就需要家长做到均衡搭配，见孩子肉吃多了，下顿桌子上只摆素的，他不吃就让他饿着，到最后总会吃的。
Q：怎样培养孩子的独立性？
A：对学龄前的孩子来说，最有效的方法就是让他自己收拾玩具。并让他逐渐理解，玩具都是属于他自己的，自己的东西就该自己放好。另外，也要帮助幼儿学习与他们的家庭分离开来。一天到晚粘在父母边上的孩子，情商是不会高的。
Q：怎样培养健康和安全意识？
A：生命和健康是人最重要的两样东西，可很多家长却没想到教这些基本的东西，却一门心思逼孩子弹钢琴、学奥数。从孩子小时候起，家长就可以帮他认识身体的各个部位。长大一点了，要帮助他理解性别的差异，并告诉他保持清洁、健康生活的重要性。要培养孩子形成良好的饮食习惯，垃圾快餐、油炸零食、碳酸饮料等能不吃就不吃。此外，可以适当地在家里模拟一些紧急状况，比如着火了怎么办？陌生人来敲门要开吗？增强孩子的自我保护意识。
二、促进孩子情感的健康发展
Q：为了让孩子保持开心，家长是不是要克制自己的情绪，尽量避免孩子接触到不好的情绪？
A：不能这样说。情绪是没有好坏之分的，无论开心、沮丧还是愤怒，都是人自然流露的情感。作为家长，应该教幼儿认识和用词语表达各种各样的情感，也要帮助幼儿学会把自己的感情与别人的感情区别开来。比如，家长可以陪孩子做一个游戏，在纸上画出各种表情的圆脸，然后让孩子来猜，宝宝现在是哪种表情啊？也可以虚拟一个故事，和孩子一起来讨论《贝贝遇到的麻烦》，让孩子知道人在什么状况下会高兴，遇到什么事情会生气。
Q：我们家孩子的脾气可大呢，吵起来，还会用头撞墙，该怎样帮他尽快安静下来，让他学会控制情绪 ？
A：遇到这种情况，家长切莫一味地制止，“不许哭！”；也不要无谓地安慰，“有什么要紧啦，不要生气好吗，没关系的”。合适的方法是，和孩子分享并说出他此刻的情绪，“妈妈知道你很生气”、“真的是很让人伤心啊”，等孩子情绪略有平复时，再让他说出刚刚发生的事情，家长只需倾听，不要做任何评论。最后，可以尝试让孩子自己解决问题，“你想看电视，奶奶却不允许，那你觉得该怎么办呢？”
Q：为了让孩子懂礼貌，守规矩，家长平时是不是要多给孩子讲道理？
A：道理当然是要讲的，但要讲究方式，符合孩子的年龄特点，否则就会鸡同鸭讲。对于0-2岁的孩子，别指望他会听懂任何道理，此时家长所需做的，就是培养依恋关系，不要经常更换带孩子的人。3-6岁的孩子，一本正经跟他讲道理也是没用的，家长要用表情、行为来表达需要孩子去遵守的规则，比如“太烫了，碰了会……(做出一个缩手的动作)”，又如“你要是这样做，妈妈真的很伤心(装哭的样子)”。
三、促进孩子的社会性发展
Q：孩子开始喜欢和小朋友一起玩了，在社会交往中，如何培养他的自信和自主性呢？
A：自信对一个孩子来说确实相当重要。培养自信有很多种方法，但对于幼儿来说，最好的办法就是给予他持之以恒的鼓励。但要注意的是，不要把表扬流于空谈，而要与实际内容联系起来，作具体的表扬。另外，要多鼓励孩子自己作出决策，说话的时候多用“你”和“我”，“你来决定到哪里去玩”、“你这样做一定有道理，能告诉我吗？”
Q：孩子和小朋友一起玩时，总是不肯让别人，如何培养他的合作意识？
A：小孩的合作能力表现在集本活动中，但在家庭生活中就可以培养。比如，妈妈可以请宝宝一起帮忙整理屋子，或者，家里人和孩子一起共同创作一幅画。有空时，家长也可以让宝宝多介绍“你的朋友”，帮助他在社会交往中学会尊重每个人的独特性。
Q：宝宝在和其他孩子玩时发生冲突了，家长要去帮忙吗？
A：孩子有孩子们的世界和社交空间，如果发生冲突了，家长先别忙着去干涉，可以静观一会，大多情况下，孩子们会用自己的方式去解决。如果问题比较严重，孩子自己解决不了，家长应该出场，先想办法控制孩子的情绪，然后带孩子一起，去和冲突方的孩子及其家长去交涉。文/记者郑翌
孩子情商高更出色学会培养孩子高智商
拥有一个高智商的孩子是每一个父母的骄傲，也是每一个父母的梦想。情商高的孩子确实是惹人喜欢，但是并不是所有的孩子都拥有高情商，下面让我们来看看孩子高情商都有哪些表现，让我们看看为什么大家都那么喜欢高智商的孩子，以及推荐几种方法教大家如何去培养孩子的高智商。
孩子高情商的表现：
第一：不抱怨、不指责
高情商的人不指责别人,不抱怨别人。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的事情。
第二：热情和激情
高情商的人对生活、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
第三：包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
第四：沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
第五：多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
第六：保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
第七：聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己滔滔悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
第八：有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
第九：每天进步一点点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
第十：用心对待他人
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
如何培养孩子的高情商：
1.帮孩子树立自信。
无论何时，自信都是一个成功人士必备之技，否则即使你有再好的才能也不能淋漓尽致的发挥出来。在孩子小的时候父母更应该注重了，平时少批评少夸赞就是多鼓励孩子，除了在孩子学习的方面，例如孩子有礼貌、帮助了别人、或者尊老爱幼了等都要及时的给予鼓励式的表扬。
2. 培养孩子与人交往的互动能力。
人际的交流和沟通是门大学问，即使成人成家了还是有很多的人在学习，只因为它太重要了，谁也不能离开群体独立生存。因此培养孩子的高情商就要从小入手培养他的人际交往能力，鼓励孩子多和小伙伴接触，可以把自己的一些东西分享给小伙伴们一块玩耍，多带孩子见见世面，锻炼孩子敢于在众人面前表达自己，其实这个多练练孩子就会放开胆子。
3. 教孩子学会自我控制。
有研究表明能够自我控制的孩子在情商一定不低，自我控制就是能够很好的控制自己的情绪自己的欲望，该收敛的时候收敛该放松减压的时候放松。这个也是被当做培养情商的一个基本功，父母要做的就是帮住孩子辨认自己的情绪，并教孩子学会控制和换位思考。
4. 乐观开朗的态度。
有种说法是爱笑的人运气不会太差，对生活抱有一种乐观态度的人总是生活很幸福，孩子的乐观态度其实大部分是来自于父母，你遇事后的处理方式和心理态度会慢慢的影响孩子，此外孩子遇见不开心的事情时，要多开导他看到事情的另一面，好的一面。
看了以上高情商的孩子十大表现，大家是不是明白了为什么大家都那么喜欢高智商的孩子了吧，高情商的孩子不会抱怨和指责别人，他们充满了热情和激情、包容和宽容，这种心理和性格也会积极和乐观的影响了家庭的氛围，父母工作再累回到家，看到乖巧懂事的宝宝心情也会瞬间不觉得累了，所以感觉培养孩子高情商吧！
如何培养高情商的孩子？教你培养孩子的高情商
情商是什么情商是指情绪智力，是人类认识、控制和调节自身情感的能力，简言之，就是感触感动感悟的能力。情商是天生的吗？相比智商，情商的遗传成分要少得多。但情商的部分能力还是跟遗传有关的，比如有的小孩一出生就很安静，有的小孩容易被惊醒，易发脾气。智商大概到了青春期就定型了，很难再有提升，而情商是后天培养大于先天的遗传，可以活到老学到老，提升到老。6岁前是培养孩子情商的关键期。家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议：要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意，可以培养孩子的健康情绪。帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意，才能培养出独立的性格。肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因，对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。多给孩子正面的鼓励。哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是：渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人（特别是儿童）的具体表现，是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中，要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心，可对他说：“我相信你做得到的”；当指出孩子的优点时，父母可以说：“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间，是很好的优点”、“你的字写得很工整，看起来很舒服。”管理情绪的能力。管理情绪的能力也就是通常说的要让孩子做情绪的主人。管理情绪包括两个方面的内容。一是能够充分地表达自己的情绪，不压制情绪。第二方面是要善于克制自己的情绪，要善于把握表达情绪的分寸。这里以孩子对于愤怒情绪的表达为例来说明。一些家长在批评、惩罚孩子的时候，不允许孩子辩解，不允许孩子哭泣，甚至连孩子表达出一些不满情绪都不允许。久而久之，这样的孩子就会变得或者是逆来顺受，或者是压抑郁闷，或者是当面唯唯诺诺，背后却以破坏纪律、破坏东西的极端方式发泄愤怒情绪，这都不利于孩子情商的培养。恰当的做法是，当批评孩子的时候，允许孩子辩解，让他讲出自己的道理，当孩子受到惩罚的时候，也应该允许他哭泣，也应该允许他不满、允许他愤怒。无论是家长还是老师都要收起那套师道尊严，让孩子充分表达自己的喜怒哀乐，不压制他。我们不是希望孩子没有愤怒，而只是希望教给他如何恰当地表达愤怒。只有在不断的表达中，孩子才能逐渐学会表达情绪的合理的方式。
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