媒体上的各种形象影响我的生活，几乎到了愚蠢可笑的地步……总有人长得比我还苗条还漂亮，这打击了我的自尊心。
拥有魔鬼身材，而且能大把大把花钱去买时尚衣服的女孩子少之又少。在当今西方文化关注外在形象的影响下，几乎每个女孩子都觉得有一些方面不符合自己的期望或梦想――比如，她嘴唇的形状，臀部的尺寸或者眼睛的大小，她可能因此而感到沮丧。即便是小学年龄段的女孩子也可能过分在意自己的相貌。
但是，人的相貌总是很肤浅的――通过美容实现的美丽容貌同样如此。如今，外表上的吸引力被不恰当地高估。如果你家庭中每一个成员都更加重视人的社会素质，而不是身体素质，能容忍差异，尊重他人，而不管其体格或者长相如何，那么，你女儿的自尊就可能得到进一步的提升――倘若她的自尊还没有被同伴削弱的话。
家长：
●在你女儿生病的时候，给她以支持；确保她干净、健康。通过如上途径，教她珍爱自己的身体。
●不要用含有性别歧视的语言，强化时尚塑造的两性刻板印象。
●别让她穿上没有什么实用价值的奇装异服。
●如果可行的话，只定期给她有限的服装费，这可能有助于她避免沦为时尚的奴隶，因为她将不得不选择购买实用的服装。
●让她为真正的自我感到骄傲，而不要在意自己的体形或衣着如何，以帮助她无论什么时候都满怀自信。
教师：
●不要对学生说“你人很漂亮，身材也苗条，可以来演这出戏”之类的话。
●不要采用这样的团队遴选机制――让那些胖女孩一直等到最后才被挑选。
●确保学生们了解广告的威力以及专注于个人外在形象的时尚和健康产业。
●和学生们谈论不同的女性和男性形象的隐含意义，以及个人选择及其多样化的重要性。
●确保教授“个人、社会和健康教育”课和营养课的老师充分知晓成长中的孩子们的健康需求。
孩子性格塑造期的几个危险信号
一、害羞
很多害羞孩子的父母都有这样的经历，在家的时候，孩子声音洪亮、手舞足蹈、能唱能跳，可一旦来了生人，孩子就好像变了个人。最尴尬的情形莫过于，死活不肯跟长辈打招呼，或者如果好心的叔叔阿姨想逗一下，更是立即成为蜷缩的刺猬了。事实上，害羞的孩子并不是时时刻刻都害羞，他们的害羞大都只表现在陌生环境中或者陌生人面前。我们现在已经知道，无论什么气质的孩子都可以成材。父母态度影响孩子性格形成
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害羞的孩子通常气质安静，并遵守规则。但不可否认的是，害羞的孩子对陌生环境和事物感到紧张和恐惧，他们的“安全区域”小，因此适应慢，花费时间长；由于缺乏公众表现的机会，因此较少得到学校和同伴的关注；由于不爱争取，常常会失去很多机会；更重要的是，在这个快速、激烈的竞争年代，害羞的孩子也可能产生自卑心理，从而对自我形象产生怀疑……这些都是父母需要关注的。改进要点：1.害羞的孩子首先要知道自己并不是那么“与众不同”，跟那些在公众面前表现活跃的同伴相比，他只是需要更多的时间进入状态，好像在搭积木时，他会比活跃的表哥搭得快。2.虽然他愿意到外面玩，却很不希望别人“注视”他，被放在“聚光灯”下的感觉，只能让他更不自在。3.他要知道在某些情况下，如何争取并把握住自己的权利；他还需要了解公众表现的具体方法和技巧，这些方法不能只是空空而谈，需要详细而实用。二、坏脾气情商（EQ）在80%的程度上决定了一个人的成功。而情商最重要的组成部分就是情绪管理能力。情绪控制是需要父母们花费很多心思教育的内容。对于那些性子本身就急躁的父母而言，教导孩子管理情绪无疑更加困难。通常的情况是，坏脾气孩子的父母一方很有可能就是坏脾气。警惕孩子知道如何激怒你。如果你是个急脾气的人，孩子就很容易从你那引发一场战争，两人相互大叫，没有赢家。如果你忽略他发脾气或者走开，其实很清楚的传递了这样的信息：发脾气是不可以接受的。这也是孩子学习规则重要的一部分。父母需要牢记的是：如果孩子有一次通过发脾气达到了不合理的目的，他就会再发脾气，一而再、再而三地使用这种手段。改进要点：1.其实，人人都会生气、伤心、沮丧和失望。不同的是，情绪管理能力强的人，是会用健康的方式表达出情绪。尖叫、地上打滚、哭喊、摔东西、骂人、踢打都是坏情绪的表达方式，却不是健康的。总的说来，你需要清晰地传达这样一个信息：生气可以，但是以消极、发脾气或者造成伤害的方式发泄怒气是不可以接受的。因此，孩子需要知道，如果不用地上打滚等发脾气的方式表达，还能怎样来表达自己内心的烦恼与压抑？2.在专门的儿童情商训练机构中，健康的情绪表达方法被大力倡导。“安全发泄岛”、“情绪垃圾箱”、“气球操”等被广泛使用。孩子知道，当自己特别生气的时候，可以被带到自己的房间，可以通过打枕头、把头埋在被子里进行发泄；还可以把不开心的事情画下来，扔到情绪垃圾箱；还可以做“呼吸气球操”，以使自己平静下来，以更健康的方式表达自己的想法。三、“我不行”这是爸爸妈妈听到孩子说的最揪心的话。退缩的孩子让人感觉沮丧。毕竟自信心是人最重要的特质。一个人如果没有自信，他就根本不会开始去做 事，即使在别人的促使下开始了，一个小小的困难就能绊倒他，因为他从来没有相信过自己是可以的。从发展心理学的观点看，3-6岁是保护儿童自信心的关键期，自信心在这段时间建立地怎么样，对小学甚至成年都有举足轻重的影响。苦恼的父母经常用尽各种表扬、鼓励的方式，孩子还是“挫折过敏”，“我不行”、“我不去”、“做不了”常常挂在嘴边。近来研究人员发现，挫折承受力弱，居然是家庭误用“赏识教育”的结果。很多父母（老人）为了鼓励孩子，动辄将“真棒”、“最聪明”、“最厉害”挂在嘴边，一点点好的表现都夸赞不已。但是，孩子在外获得的信息与此反差极大。他很容易就发现，完全不是那么回事！自己不但不是最棒的，在某些方面，还差得很远。自信心从此一落千丈。经历教育往往比语言教育来得深刻。关注过多，也是造成挫折承受力弱的又一原因。备受关注的孩子通常敏感，怕出错，非常在意周围人对自己的看法，在没有十足把握的情况下，不敢轻易尝试。改进要点：1.自信心是从经历中获得的。在力所能及的情况下，能让孩子自己的事情自己做，是家庭培养孩子自信心最简单和有效的方法。2.最重要的是，家长应多去表扬孩子的努力，而不是当下的某个结果。不要说：“你今天表现很好”，而是说：“因为你今天努力控制住自己，上课不乱跑，所以我要表扬你”。清楚地让孩子知道，父母更重视自己努力的过程，能使他们有信心地面对困难。在情商训练营中，“失败的样子”、“给努力一个A+”都能传递给孩子关于自信的重要观念和实用技巧。四、不合群3-6岁的孩子仍然以自我为中心。在人际交往上，他们还不理解友谊真正的含义。“好朋友”也仅是建立在玩具、零食等物件上的。但是，家长却仍然可以看到，有些孩子在一起玩得很融洽，似乎天生就是“社交高手”。在这些孩子身上，大都能发现这样的特质：愿意分享、有爱心、愿意帮助他人、遵守规则、主动。而另一些则是“另类人物”。有的孩子很容易与他人发生冲突；有的孩子不断地“故意”“撩”别人，让同伴反感；还有的孩子游离在人群之外，很难参与游戏。这个阶段的孩子已经开始学习成为一个“社会人”，如果他们在人际方面有困难，是一定需要大人帮助和支持的。小编总结：这个年龄段的孩子最容易受到外界的影响，所以父母和老师要给孩子创设一个有利于他们成长的环境，在日常生活中时刻注意孩子性格的养成，这样才能塑造一个积极健康的小宝贝。良好的胎教可塑造宝宝的性格
我们每个人的性格都存在着个体差异，有的安详文静，有的活泼好动...你相信吗?这也是与怀孕时胎儿所处的内外环境有关的。我们一起来了解一下。
胎宝宝生活的第一个地方就是妈妈的子宫，它就像是一间小房子一样保护着胎宝宝。胎宝宝和准妈妈联系紧密，身心成长都会受到准妈妈的直接影响，包括性格的形成与发展也是如此。
在准妈妈的子宫里，胎宝宝会感受到温暖和安全，这样他们的心理发育也会变得更加温和善良。在准妈妈孕育宝宝的过程中，胎宝宝的性格、气质等已经开始萌芽，如果胎宝宝在妈妈的肚子里能感受到来自家人的疼爱和生活的美好，那么他们幼小的心灵将受到美的同化，逐步形成热爱生活、相信自己、活泼外向等性格。也会让胎宝宝在潜意识中对“外面的世界”充满着希望和热爱，长大以后才能体会到生活中的快乐之处。
而如果胎宝宝在准妈妈肚子里感受到的不是美好，而是爸爸妈妈整日地争吵，或者准爸爸准妈妈对宝宝到来的不欢迎，从心理上地排斥和冷落，那么胎儿也会体验到周围的冷漠、仇视，逐渐形成孤寂、自卑、多疑、怯弱、内向等性格。
准妈妈的子宫是胎儿的第一个生存环境，他们在母体中的心理体验为他们以后的性格形成打下了基础，在这个环境里的感受将直接影响着胎儿性格的形成和发展。所以，准妈妈要每天多保持一份好心情，把生活中愉快、幸福的事情讲给宝宝听，和准爸爸一起和宝宝说说话、聊聊天，让他们意识到即将来到的这个世界是多么美好，通过这种共同的感受，培养宝宝对生活的热爱、对爸妈的期盼、对自己的信心。
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