猪骨汤
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男人秋季养生汤:雪耳猪骨汤
养生一年四季都可以进行,但是秋季养生能为寒冷冬天来临之前,做好充分的御寒准备,男人秋季养生喝什么汤?在这小编推荐雪耳猪骨汤!养生一年四季都可以进行,但是秋季养生能为寒冷冬天来临之前,做好充分的御寒准备,男人秋季养生喝什么汤?在这小编推荐雪耳猪骨汤!材料排骨300公克,干白木耳30公克,老姜30公克,水700㏄,盐1小匙做法1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。
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猪蹄汤能催奶骨头汤能补钙?
NO.1猪蹄汤能催奶,骨头汤能补钙。 乳白色的汤是催乳的佳品,特别是猪蹄汤,怀孩子的时候就要开始喝,坐月子的时候白汤不能断,最好再加一些中草药一起炖,保准妈妈们奶水充足! 最重要的就是火候掌握好,让煮出来的骨髓从骨头里流出来,要知道是药三分毒,受伤了用骨汤补钙最好了,每顿饭带一碗,保准你好得快! 辟谣:每次看到这样不负责任
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粉葛猪骨汤-孕期食谱
猪脊骨具有滋补肾阴,填补精髓之功效;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。粉葛猪骨汤具有健脾养阴,生津止渴的作用,是孕期的一款好食谱。主料:猪脊骨700克葛500克辅料:枣(干)15克陈皮2克调料:盐5克制作工艺1.粉葛去皮洗净,切段;红枣(去核)洗净;陈皮浸软。2.猪骨洗净,斩块,与粉葛、红枣、陈皮一起放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲3小时,加盐调味供用。相关人群:适于4~6
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产后贫血:生地藕猪骨汤
材料猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制生地、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件。把水煮开,放入全部用料,武火煮开后,改文火煲3小时,调味供用。功效养血和血,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时有牙龈出血、鼻衄;或病后、产后贫血,面色苍白等。阴血虚损则不能荣润肌肤而见面色无华,若血躁或血淤,则血不和畅而见面部暗淡无华,应治以调养血分。生地又称生地黄,性味甘、苦,寒
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生地莲藕猪骨汤-适合好孕的一种营养汤水
生地莲藕猪骨汤养血和血,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时有牙龈出血、鼻衄;或病后、产后贫血,面色苍白等,是孕前的一款好食谱。生地莲藕猪骨汤-孕前食谱材料:猪脊骨、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制:生地、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件。把水煮开,放入全部用料,武火煮开后,改文火煲3小时,调味供用。功效:养血和血,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时有牙
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孕前营养食谱-猪骨莲藕汤
材料:莲藕100克、猪棒骨300克调料:淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、料酒各少许做法:1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水汆烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。2.锅中放入清水,猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。推荐理由:莲藕具有健脾开胃、益血生肌的功效;猪肉入脾、胃经,具有补脾气、润肠胃、生津液、丰肌体和润泽皮肤的功效。孕前准妈妈多食用这道菜具有益气健体
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孕前营养食谱:猪骨莲藕汤.
猪骨莲藕汤猪骨莲藕汤材料莲藕100克、猪棒骨300克。调料淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、油、料酒各适量。做法1.将猪棒骨洗净,斩断,用沸水汆烫后捞出;莲藕洗净,切成薄片。2.锅中放入清水、猪棒骨、葱段、姜片和料酒,煮开后用小火炖一会儿,放入莲藕片,用鸡精和盐调味,烧开即可。
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生地莲藕猪骨汤-孕前食谱
生地莲藕猪骨汤养血和血,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时有牙龈出血、鼻衄;或病后、产后贫血,面色苍白等,是孕前的一款好食谱。生地莲藕猪骨汤-孕前食谱材料、莲藕各750克、生地100克、红枣10个。烹制、莲藕、红枣(去核)洗净;猪脊骨洗净,斩件。把水煮开,放入全部用料,武火煮开后,改文火煲3小时,调味供用。功效,润色美肤。用于血虚血躁,面色无华或面色暗淡,时