养生一年四季都可以进行，但是秋季养生能为寒冷冬天来临之前，做好充分的御寒准备，男人秋季养生喝什么汤?在这小编推荐雪耳猪骨汤!
材料
排骨300公克，干白木耳30公克，老姜30公克，水700㏄，盐1小匙
做法
1.将排骨剁小块，放入滚水汆烫后捞出备用。
2.白木耳泡水至涨发，剪去蒂备用。
3.老姜去皮切片备用。
4.将作法1∼3的所有食材、水和调味料，放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，掀开锅盖捞出姜片即可。
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男人秋季汤：胡椒猪肚汤
猪肚就是猪的胃部，猪肚有治虚劳羸弱，小便频数的功效，体质虚弱浑身乏力的朋友可以吃点，这道胡椒猪肚汤非常适合工作十分辛苦的男性朋友!
猪肚就是猪的胃部，猪肚有治虚劳羸弱，小便频数的功效，体质虚弱浑身乏力的朋友可以吃点，这道胡椒猪肚汤非常适合工作十分辛苦的男性朋友!
材料
猪肚1个，白胡椒粒1大匙，水800㏄，A.姜50公克，葱2根，八角4粒，B.盐1/2小匙，米酒1大匙
做法
1.将白胡椒粒用刀面压碎成白胡椒碎备用。
2.猪肚剪去外表油脂，翻面加2大匙盐(份量外)搓洗后用水沖洗干净，再加2大匙白醋(份量外)搓洗后沖水洗净，放入滚水汆烫，捞出刮去肠膜备用。
3.滚水加调味料A，放入作法2的猪肚，用小火煮10分钟捞出。
4.将作法1的白胡椒碎、作法3的猪肚、调味料B和水，全部放入电子锅内锅，按下「煮饭」键，煮至开关跳起，取出猪肚待凉切适当大小，再放回内锅略焖即可。
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男人养生汤：百合蜜枣猪肺汤
百合的营养价值非常高，百合的食用方法也很多样，清炒炖汤都可以，百合与猪肺煮汤有润肺的效果，经常吸烟的男性朋友，不妨多喝点百合蜜枣猪肺汤。
百合的营养价值非常高，百合的食用方法也很多样，清炒炖汤都可以，百合与猪肺煮汤有润肺的效果，经常吸烟的男性朋友，不妨多喝点百合蜜枣猪肺汤。
下面为大家介绍百合蜜枣猪肺汤的做法。
材料：猪肺1个、白杏仁20克、百合10克、蜜枣6个。
方法：猪肺洗净切件，杏仁、百合、蜜枣洗净，所有材料一起放入煲中，武火煲开，文火3小时。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、干燥天气最适宜。
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