鱼泥

主料：鱼、橙子适量制作方法：1、将鱼洗净，去骨去皮，橙子去皮，捣成泥状备用。2、将鱼肉，橙泥一起放入锅中煮熟。3、煮熟后捞出，放入碗中研磨捣碎即可。适合人群：7个月以上的宝宝营养成分：鱼肉含有蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，对宝宝的发育非常有好处。橙子含有丰富的膳食纤维、维生素A、B族维生素、维生素C以及果酸等成分，还使鱼肉泥具有酸酸甜甜的味道。鱼肉橙泥富含有助于宝宝大脑发育的多种元素，具有健脑

材料：茄子20克、亨氏瓶装三文鱼番茄泥1/3瓶制作方法1：将茄子洗净、去皮、切块，放入锅中蒸烂；制作方法2：取出蒸熟的茄子，选取无籽或少籽的部分捣成泥状；制作方法3：倒入亨氏三文鱼番茄泥一起搅拌均匀。专家点评："1、茄子含多种维生素及矿物质等，特e富含生物类黄酮（柠檬素），能增强人体细胞间的黏着力，影响毛细血管的通透性和脆性，防止毛细血管出血；2、三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对宝宝的视网膜及神经

此泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育，强健身体。适宜5个月以上的婴儿食用。原料:净鱼肉50克，白糖、精盐各少许。制作:1、将收拾干净的鱼放入开水中，煮后剥去鱼皮，除去鱼骨刺后把鱼肉研碎，然后用干净的布包起来，挤去水分。2、将鱼肉放入锅内，加入白糖、精盐搅匀，再加入100克开水，直至将鱼肉煮软即成。3、注意用新鲜的鱼做原料，一定要将鱼刺除净，鱼肉要煮烂。特点：软烂，味鲜。

问，想做的鱼泥给他吃，没做过，请大家告诉我鱼泥怎么做?答。可以买一套宝宝食物料理器，把去掉鱼骨的鱼肉蒸熟，然后用带筛网的磨泥器磨出鱼泥。教你一道既简单又有营养的鱼泥粥，在剁成泥，盛如碗中，加入盐和少许水拌匀。将米粥放入锅中煮开，再放入鱼泥，一边加热一边搅拌，待鱼肉熟了即可关火。不过啊要注意的是，要选择没有小刺的鱼肉。试着给宝宝做吧，即简单，又美味营养。

菜品：白肉鱼泥工艺：煮口味：清香味类别：幼儿食谱学龄前儿童食谱主料：鲤鱼50克白萝卜10克红萝卜10克制作工艺1.取1/8片的白肉鱼煮软，去皮及骨后捣烂；白、红萝卜分别洗净，均切成泥。2.小锅中倒入准备好的白萝卜泥、红萝卜泥及2杯清水，捣烂白肉鱼，用小火煮至黏稠状即可。食用方法早餐|中餐|晚餐|零食食谱营养鲤鱼：鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素

原料：鲜鱼一条、豆腐一块调料：淀粉，香油、盐、葱花少许1、将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥；2、将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥；3、加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。适合人群：7个月以上的宝宝营养成分：鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。是为宝宝补铁的好选择。

原料：鲜鱼一条、豆腐一块调料：淀粉，香油、盐、葱花少许1、将鱼肉洗净，加少许盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺，捣成鱼泥；2、将水煮开加少许盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥；3、加入少量淀粉、香油、葱花，勾芡成糊状即可。适合人群：7个月以上的宝宝营养成分：鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。是为宝宝补铁的好选择。

原料：新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克)，鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。3、把研碎的鱼肉和鱼汤一起放入锅内煮，淀粉加水，并加入少许番茄酱调匀，倒入锅中搅拌，煮至黏稠状停火，即可食用。功能：补脑益智，和胃健脾。本品用鱼肉，富含蛋白质，所含脂肪为不饱

番茄鱼泥原料：新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克)，鱼汤2勺，调料：淀粉、番茄酱、精盐各少许制作方法：1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟，加适量的精盐。2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。3、把研碎的鱼肉和鱼汤一起放入锅内煮，淀粉加水，并加入少许番茄酱调匀，倒入锅中搅拌，煮至黏稠状停火，即可食用。功能：补脑益智，和胃健脾。本品用鱼肉，富含蛋白质，所含脂