鲜肉月饼

离中秋节还有两周的时间，鲜肉月饼的酥脆深受大家的喜爱，鲜肉月饼的保质期过段，最好三天之内吃完，另外宝宝不宜多吃鲜肉月饼，容易导致消化不良以及腹宝宝不宜吃鲜肉月饼鲜肉月饼的表皮和肉馅都含有猪油，皮脂的猪油主要用来起酥，让月饼在制作的过程中能够变得酥脆，而肉馅里的猪油在加热过后能化成汤汁，在双倍油的叠加下，鲜肉月饼的热量很高，多吃不运动容易发胖，一般人一次最好食用1到2个。虽然目前科学上还未有“含猪油

随着中秋节的临近，有关月饼的种种又成为了小编们在办公室的热议话题。在讨论过程中，小编发现，其实不少人对月饼都是也就那么回事儿的态度，尤其是传统的月饼，大家更是有敬而远之的意思，难道传统月饼真的不受欢迎了吗？想想前两年闹得正凶的让五仁滚出月饼界还有南北方月饼咸甜之争的事情，想必大家就明白了

荠菜含有丰富的维生素和矿物质，营养丰富，很适合春季宝宝的食用，但有些宝宝不爱吃青菜怎样办呢？下面就让我们来看看两款关于青菜的美味儿童餐吧，这可是许多小朋友们的最爱噢！荠菜含有丰富的维生素和矿物质，营养丰富，很适合春季宝宝的食用，但有些宝宝不爱吃青菜怎样办呢?下面就让我们来看看两款关于青菜的美味儿童餐吧，这可是许多小朋友们的最爱噢!美味儿童餐荠菜鲜肉饼材料：荠菜北豆腐做法：1.荠菜洗净

11个月宝宝食谱：摊肉饼原料：肉末2大匙，熟土豆泥1大匙，西红柿1片，芹菜末、盐、植物油少许制作方法：1、将肉末与土豆泥混合，并放入少许盐及植物油，调和均匀，做成一个肉饼；2、平底锅内放植物油，油热后将肉饼放入，用微火煎至两面成黄色；3、放入盘中，将西红柿及芹菜末放在上面即可。健康提示：猪肉是日常生活的主要副食品，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分；土豆含丰富的维生素A、B1、B

七月的宝宝吃什么好呢?对于一些辅食就要引起注意，妈妈可以给宝宝做鱼肉山芋饼，做法是很简单的，并且也是很美味的，营养价值也是很高的，妈妈不妨去试试。下面就是具体的做法：鱼肉山芋饼原料：三文鱼20克，煮熟的芋头适量。制作方法：1.将煮熟的三文鱼20克和等量煮熟的芋头切碎。2.把原料混合搅拌均匀，捏成饼状，在锅中放少许油煎一下即可。适用人群：7个月以上宝宝妈妈们你学会做鱼肉山芋饼了吗?其实具体的方法是很

八个月宝宝的食谱是不可忽视的，要吃一些有营养的食物，才可以更好的生长发育。在这里推荐8个月宝宝食谱：鲜虾肉泥，营养价值是很高的，可以补充宝宝身体所需元素。下面来介绍一下鲜虾肉泥的具体做法。食谱原料主料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克调料：香油1毫升制作方法将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入少量香油拌匀即成。适用人群7～9个月宝宝健康提示富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质

原料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克，香油1克，精盐适量。制作：1、将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净，虾肉一定要蒸熟蒸烂。2、加入适量精盐、香油，搅匀即成。特点：软烂、鲜香。

宝宝不喜欢吃蔬菜怎么办?经常吃零食的小朋友也会有高血压和肥胖症哦。茄子是比较好的消除体内油脂的健康食品。怎样才能让宝宝乖乖吃菜呢?把茄子做成美味的“饼”，夹心是肉馅，能满足3岁以上宝宝的营养需求。鲜肉茄饼◆材料◆猪肉、茄子各200克，鸡蛋3个，淀粉100克，中筋面粉50克。◆调料◆植物油、盐、味精、香油、胡椒粉各适量。做法[1]鸡蛋磕入盆中打散，加入淀粉、中筋面粉、盐、味精搅成面糊；猪肉洗净剁成细

鲜肉馄钝适用宝宝：10～12个月宝宝辅食材料：鲜肉末1勺，葱末少许，小馄饨皮6片，肉汤1/2杯，紫菜少许。做法：1．将肉末，葱末拌成肉馅，把肉馅包在馄饨皮内。2．用肉汤煮馄饨，出锅前撒上紫菜。营养提示：紫菜可口，易消化，营养价值也高，蛋白质含量超过海带，并含有较多的胡罗卜素和核黄素。

鸡肉含丰富的优质蛋白质，性平和，味鲜美，有补益气、健脾胃、壮筋骨功用，是体弱儿童的理想营养补品。虾富含蛋白质、钙质及磷等矿物质，有补肾壮阳功用。胡萝卜含丰富的胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，有健胃、补气、生血强心功用，是治疗营养不良、佝偻病、夜盲症、消化不良的良好食品。食谱原料鲜虾仁2克，鸡肉2克，胡萝卜1克，干面条8克，姜、生粉、油、盐各少许。制作方法1、煮熟面条捞起置大碗里。2、鸡肉切丝，