香附
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香附芡实粥
此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。每日1剂,连食3-5日。原料:香附10克,芡实15克,粳米50克,白糖适量。制作:1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,加入芡实、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。特点:粘稠,味甜
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孕妇可以吃香附吗
香附常用中药,为莎草科植物莎草CyperusrotundusL.的干燥根茎。始载于南北朝时期陶弘景的《名医别录》,迄今已有1500多年。根茎多呈纺锤形,或略弯曲,长2~3.5cm,直径0.5~1cm。表面棕褐色或黑褐色,有不规则纵皱纹,并有明显而略隆重起的环节6~10个,节间长2~6mm,节上有众多朝向一方的棕色毛须,并残留根痕;去净毛须的较光滑,有细密的纵脊纹。质坚硬,蒸煮者断面角质样,棕黄色或
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食谱——香附陈艾炖鸡
原料:子鸡1只,香附、陈艾各10克,杜仲巧克,红枣10克,生姜10克。调料:盐8克,鸡粉2克。制作过程:1.将子鸡去尽内脏,红枣洗净,生姜去皮切成片。2.锅内烧水,待水开后,投入子鸡,用大火煮尽血水,捞起洗净。3.取炖盅一个,加入子鸡、香附、陈艾、杜仲、红枣、生姜,调入盐、鸡粉,注入适量清水,加盖,隔水炖约3小时即成。操作要点:各种药材的比例要合理,炖时以大火为佳。
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月子食谱-香附芡实粥
配料:香附10克,芡实15克,粳米50克,白糖适量。特色:香附有理气解郁的作用。芡实有补肾益精的作用。此粥具有疏肝理气、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁滞、乳汁自出。每日1剂,连食3-5日。操作:1、芡实捣碎;粳米淘洗干净。2、将香附放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,加入芡实、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。
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香附陈艾炖鸡-孕中期食谱
香附性平,味辛、微苦甘,能理气止痛,对子宫的张力有缓解作用,有利于女性生理健康。对妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、四肢畏寒、纳少便溏、舌质淡、苔薄白、脉沉弱有效。原料:子鸡1只,香附、陈艾各10克,杜仲巧克,红枣10克,生姜10克。调料:盐8克,鸡粉2克。制作过程:1.将子鸡去尽内脏,红枣洗净,生姜去皮切成片。2.锅内烧水,待水开后,投入子鸡,用大火煮尽血水,捞起洗净。3.取炖盅一个,加入子鸡、香附、
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孕妈妈食谱―香附陈艾炖鸡
香附可以缓解子宫张力,有利于女性生理健康。对妊娠期间小腹冷痛、面色苍白、四肢畏寒、纳少便溏、舌质淡、苔薄白、脉沉弱有效。原料:子鸡1只,香附、陈艾各10克,杜仲巧克,红枣10克,生姜10克。调料:盐8克,鸡粉2克。制作过程:1.将子鸡去尽内脏,红枣洗净,生姜去皮切成片。2.锅内烧水,待水开后,投入子鸡,用大火煮尽血水,捞起洗净。3.取炖盅一个,加入子鸡、香附、陈艾、杜仲、红枣、生姜,调入盐、鸡粉,
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产妇固摄乳汁:香附芡实粥
原料:芡实15克,粳米50克,香附10克,白糖适量。制法:1、芡实洗净捣碎,粳米淘净。2、将香附放入锅中,加清水适量煎煮,去渣。3、加入芡实、粳米煮粥,待粥熟加入白糖调味即可。食用功效:疏肝理气,固摄乳汁。