南瓜羹

特色对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少量多餐，饮食宜清淡、易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类。用料橙子1个南瓜300g冰糖30g做法橙子清洗干净，切成碎粒。南瓜洗净去皮，切成小块。切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中，再加入800ml冷水，大火煮开后，转中火继续熬煮30分钟。将切好的南瓜块放入煮锅中，转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。

南瓜具有增强人体防癌、防心血管疾病、延缓衰老等功效，还可以除湿祛虫、补中益气、润肺安胎。食材：南瓜、牛奶、冰糖制作过程：1.南瓜去皮切片，上蒸锅蒸熟。2.煮熟的南瓜放凉，放入搅拌机里拌成泥状。3.将南瓜泥放入锅中，倒入少量牛奶，加入冰糖，小火不停搅拌均匀后即可。

摘要：宝宝的百合银耳南瓜羹,用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量；做法：1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成薄片；2.砂..用料:南瓜500克,银耳10克,干百合20克,枸杞、白糖、湿淀粉适量；做法：1.银耳与百合提前两小时泡发,泡发后将银耳去蒂洗净撕成小朵,百合洗净，枸杞洗净；南瓜去皮去瓤后洗净切成

特色对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少量多餐，饮食宜清淡、易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类。用料橙子1个南瓜300g冰糖30g做法橙子清洗干净，切成碎粒。南瓜洗净去皮，切成小块。切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中，再加入800ml冷水，大火煮开后，转中火继续熬煮30分钟。将切好的南瓜块放入煮锅中，转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。亲子天地热文排行榜女性避开九个“灰色”受孕期1400

特色对早孕反应引起的恶心、呕吐，可以少量多餐，饮食宜清淡、易消化，可吃些酸枣、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之类。用料橙子1个南瓜300g冰糖30g做法橙子清洗干净，切成碎粒。南瓜洗净去皮，切成小块。切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中，再加入800ml冷水，大火煮开后，转中火继续熬煮30分钟。将切好的南瓜块放入煮锅中，转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。

宝宝成长到8个月左右时，已经可以逐步添加多种蔬菜泥了。今天，小编为爸爸妈妈介绍一款适合8个月以上的宝宝辅食食谱南瓜蔬菜能量羹。在成长的道路上，快给宝宝注入足够的能量吧！食材：南瓜200克、洋葱1/4个、胡萝卜1/4根、西芹1/4根、土豆1/2个、奶油适量、黄油少许制作方法：1.南瓜、胡萝卜、土豆、西芹切丁；洋葱切细丝；2.将黄油放入锅中加热融

食谱原料：橙子1个、南瓜300g、冰糖30g。制作方法：1、橙子清洗干净，切成碎粒。南瓜洗净去皮，切成小块。2、切好的橙子粒及冰糖放入小煮锅中，再加入800ml冷水，大火煮开后，转中火继续熬煮30分钟。3、将切好的南瓜块放入煮锅中，转大火煮滚后继续煮至南瓜熟软即可。缓解孕吐食谱——橙味南瓜羹健康提示：橙味南瓜羹可以缓解孕吐。对早孕反应引起的恶心、呕吐，也可以少量多餐，饮食宜清淡、易消化，可吃些酸枣