鲍汁

对于备孕的女性，孕前饮食尤为重要，身体素质的差异会影响受孕的质量。想要优生优育，备孕就要从调理身体开始。下面的冬季滋补养生菜式就助于让备孕女性好孕常在哦。冬季滋阴：鲍汁花胶鹅掌材料：火腿、猪肉、鸡肉、波兰鹅掌、芥菜、花胶、鲍汁。做法：1、用上等猪脚、火腿、老鸡煲成高汤，去骨后加入鲍汁熬煮成香浓醇厚的浓汁。2、将鹅掌过水后沥干水分与用温水泡发后的花胶一起放入炖盅，倒入熬煮

鲍汁扒花胶花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值，因此素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳，对外科手术病后伤口之恢复也有帮助。其大量的胶原成份及黏多糖，能在秋冬干燥季节滋润皮肤，使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂。有饮食行家

特色这是一道可以用来下酒的小菜。花生甘甜，鲍汁鲜美，将汤汁收得浓浓的，让鸭掌的味道足足的，十足的家的味道。用料食材：鸭掌300g花生50g香葱2棵老姜3片调料：鲍汁50ml老抽1茶匙(5ml)生抽1茶匙(5ml)黄酒2汤匙(30ml)油1汤匙(15ml)白砂糖2汤匙(10g)盐1/2茶匙(2g)做法1.花生放入冷水中浸泡2小时。鸭掌洗净，去掉老茧和尖甲。香葱洗净打结。2.中火加热炒锅中的油，放入白

产后滋阴补肾对于妈妈们来说是一件重要的任务哦，要怎么完美出色地完成任务，这还要靠下面这样一道月子营养食谱呢。滋阴：鲍汁花胶鹅掌滋阴补肾的好帮手从中医角度，花胶极有滋补食疗作用，是取自鱼鳔晒干制成，口感既韧性又滑爽，与鹅掌搭配起来相得益彰。鲍鱼汁鲜香味浓，淋在花胶上，旁边再配以两颗碧绿脆嫩的芥菜，色香味跃然而出。材料：火腿、猪肉、鸡肉波兰鹅掌、芥菜、花胶、鲍汁做法：1、用上等猪脚、火腿、老鸡花七天七

梨的营养丰富，且具备生津润燥、清热化痰之功效，因此，妈妈们可以给宝宝做一些梨的果汁食谱，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，如何做这道有营养的梨果汁。梨的营养丰富，且具备生津润燥、清热化痰之功效，因此，妈妈们可以给宝宝做一些梨的果汁食谱，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，如何做这道有营养的梨果汁。宝宝果汁食谱：鲜梨汁【原料】雪梨一个。【制作步骤】1、将雪梨洗净去皮、去核，切成小块。2、将雪梨块放入榨

[摘要]果蔬汁是众所周知的健康饮品，不仅富含维生素、矿物质,而且热量又低。但选择果蔬汁饮料时，还是要适当考虑身体健康的需要。如要给婴幼儿选择饮料，最好选择矿物质水和维生素含量高的纯天然的果蔬汁。医学........果蔬汁是众所周知的健康饮品，不仅富含维生素、矿物质,而且热量又低。但选择果蔬汁饮料时，还是要适当考虑身体健康的需要。如要给婴幼儿选择饮料，最好选择矿物质水和维生素含量高的

满月以后，可以给小宝宝喝少许水果汁和菜汁，以补充一些维生素和矿物质。一般每次可以喝上20-30毫升。青菜汁将新鲜青菜洗干净，切碎，放入水中煮沸4-5分钟，然后用过滤网滤出菜水，装入奶瓶或杯中。胡萝卜汁将胡萝卜洗净、去皮、切碎，放入水中煮沸5分钟，然后用过滤网滤出汁，装入瓶中。番茄汁将番茄洗净放入沸水煮2分钟，去皮除子，然后用汤勺挤压番茄肉使肉汁流出，盛入瓶中。橙汁、橘汁将橙或桔洗净对切，然后放在榨