梨的营养丰富，且具备生津润燥、清热化痰之功效，因此，妈妈们可以给宝宝做一些梨的果汁食谱，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，如何做这道有营养的梨果汁。
宝宝果汁食谱：鲜梨汁
【原料】雪梨一个。
【制作步骤】
1、将雪梨洗净去皮、去核，切成小块。
2、将雪梨块放入榨汁机榨成汁即可。
宝宝果汁食谱：鲜梨汁
【要点】
雪梨一定要新鲜，兑入一定量水，每次饮用1-2匙。
小食谱：给宝宝的新鲜果蔬汁
苹果汁
( 适合6 个月以上的宝宝)
材料：
新鲜苹果1 个。
做法：
1. 将苹果去皮、去核后磨成泥状。
2. 将泥状物放入双层纱布袋中，用手挤出果汁即可。
鲜藕梨汁
(适合8 个月以上的宝宝)
材料：
新鲜莲藕200 克、鸭梨1 个。
做法：
1. 将莲藕洗净、去皮，鸭梨洗净、去皮、去核，一起放入搅拌机中搅碎。
2. 用消毒纱布过滤掉食物残渣即可。
番茄汁
(适合6 个月以上的宝宝)
材料：
新鲜番茄1 个(约80 克)。
做法：
1. 将番茄洗干净，用开水烫后去皮。
2. 用纱布包住番茄，用调羹挤压成汁。
相关资讯：九个月宝宝辅食食谱——鲜橙汁
9个月的宝宝，食物可以以辅食为主了，一天可以喝3-4次奶，可根据宝宝的需求定量。
此时，在奶粉选择上，妈妈要多加关注宝宝的肠胃消化吸收。平时要多给宝宝喝水（不要以饮料来代替），每天可以喂宝宝一次水果。水果以苹果、香蕉、西瓜为宜，且应打成汁装入奶瓶之后，再让宝宝喝。如此，也能避免宝宝上火和便秘状况出现，宝宝营养吸收也会更全面。
食材：新鲜橙子1个
做法：
1、取新鲜橙子1个。
2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在搅拌机上压出橙汁。
3、把橙汁用滤布隔除橙子渣。橙汁中加入2-3倍温开水就可给宝宝喂食。
功效：
鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，人体每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。
（/）
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