孕前准备知识大全（孕前必读）
准备怀孕的你孕前准备知识大全你看了吗？计划怀孕利于优生优育，可是计划怀孕之前，夫妻双方应该做好哪些准备工作呢？育儿专家建议大家不要在炎热和严寒季节受孕。怀孕还有时间和季节的限制吗?这是为什么呢?这也是很多新婚夫妻不理解的地方。怀孕注意事项有哪些呢?以下是小编整理的专家对孕前准备知识大全的解释。●应该选择在双方身体健康的时候受孕：此时卵子和精子亦是健康的；患病时或精神不佳时最好不要受孕，这时对精子和卵子产生不良影响。●创造良好的受孕环境：夫妇的心理和生理状态对受孕有直接影响，安静、舒适、和谐的环境有益于生殖细胞和受精卵的发育。
孕前准备知识大全包括了孕前准备、选择最佳怀孕时机、孕前必知常识、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识。保持愉悦的心情备有一定的积蓄为出世的宝宝提供一个良好的物质环境和一个良好的孕育母体同等重要。所以，在怀孕时就应该对自己的财政状况有所规划和准备。此外，自始至终应该保持愉快的心情来孕育和迎接新生命的到来。除了坚持做一些适量运动外，多看一些关于如何教育宝宝的书藉，为宝宝陆续购置所需的用品，和先生一起规划有宝宝后三个人的未来，让自己一直处于轻松、快乐的心情中。同时对分娩应有更多的了解和准备，要正确看待、并以积极乐观的态度迎接临产的到来。
怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，若天气炎热，会影响人的食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，影响胎儿大脑的发育。而在严寒季节受孕的话，孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。
不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕。
不要有太大的压力。
若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作)。
不要在蜜月时受孕。
由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子和卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生。
不要在旅行途中受孕。
由于在旅行途中生活起居没有规律，居无定所、睡眠不足、饮食失调、营养不足，加上旅游过程中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。
不要在患病期间受孕。
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕。
不要高龄受孕。
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势。
不要在停用避孕药后立即受孕。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，放置避孕环的妇女，在取环后应等来过2—3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。
不要接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。
不要抽烟喝酒。
由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。
不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以，首次流产或早产后至少要过半年后再受孕，这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。葡萄胎清除后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞经过一段时间后(多为1—2年)可重新活跃甚至发生恶性变化，因此，对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。
婴幼护理亲子网专家说，想要科学的孕育健康聪明的宝宝，那怀孕注意事项就必须遵守了，只有充分准备好了，才能迎接新生命的到来。以上就是婴幼护理亲子网为您解答的关于孕前准备知识大全。
叶酸补充要适度叶酸是水溶性维生素的一种，叶酸可以预防新生儿神经管畸形及其他的先天性畸形和早产，还可以预防母亲巨红细胞性贫血。但并不是叶酸补得越多越好。专家发现，过量摄入叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害的危险性增加。大量的临床研究显示，每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克。孕中谨慎服药怀孕时的均衡膳食、补充维生素、良好的眨眼和适量的运动，都有利于增强母体的体质和促进宝宝的健康发育。但如果一旦染上感冒、发热等疾病，切勿自己服药，因为药物中的很多成份可以通过胎盘影响胎儿的生长发育。所以服药前一定要先咨询专业的医生，谨遵医嘱。
排卵试纸测早孕的用法必知常识！
排卵试纸测早孕的用法必知常识！提醒准妈们注意：准备怀孕的过程中，测排卵试纸可以让你准确地掌握排卵周期，早早孕试纸能及早发现受孕，这两种试纸对健康地开始孕期都很有帮助，那么排卵、早孕试纸怎么用？请认识学习以下常识！测排卵试纸怎样掌握排卵的时间？正常女性体内尿液中的黄体生成激素（LH）会在排卵前24～48小时内出现高峰值，使用测排卵试纸掌握黄体生成激素（LH）出现高峰值的时间段，就可以准确地测算出排卵的时间，帮助受孕。正确使用排卵试纸的方法如下：l、将尿液收集在干净、干燥的尿杯中。将试纸标有MAX箭头的―端浸入尿液中。注意不要使尿液超过箭头所指的横线，保持3O秒钟后取出平放。2、了解检测结果：阳性：反应线T与控制线C颜色同样深，预测48小时内排卵。反应线T比控制线C颜色深，预测(l4-28)小时内自然排卵。阴性：反应线T比控制线C颜色浅或只出现―条控制线C,提示未出现过LH峰或峰值已过。无效：lO分钟内无控制线C出现。使用测排卵试纸的需要注意什么？1、选择使用测排卵试纸的时间段对于月经周期规律的女性来说，排卵日一般在下次月经开始前14天左右，因此在排卵前2～3天及排卵后1～2天为易受孕期，这也就是需要使用测排卵试纸监测的阶段，一般需要连续使用5天。具体时间参考如下：2、不要使用晨尿进行测试检测的最佳时间是每天早10点～晚8点，尽量采用差不多同一时刻的尿液。早晨的第一次尿液，因为经过一夜的积累，尿液中所含LH值并不能代表实际的数值，因此最好不用。另外测试前2小时内不要摄入过多的水分，以免使尿液中的黄体生成激素受到稀释影响检测的结果。3、在使用说明提示的时间内读取结果在使用时应该严格遵照使用说明，在规定时间内读取结果，超过规定时间，结果无效。4、哪些因素会影响测试的结果？一般的常用药物（如感冒药、抗生素、止痛药等）均不影响测试的准确性。但妊娠、绝经期、服用激素、类固醇及避孕药物都会对测试的结果产生影响，因此在测试期内最好应避免出现类似的情况或服用类似的药物。5、保留试纸或是试笔比对结果做完测试后最好不要将试纸或试笔马上扔掉，可以留下来和日后的测试经过进行比对。或者是将测试结果详细记录下来，直至检测出LH峰值。什么情况下使用测早孕试纸？在胚胎发育成长为胎儿的过程中，胎盘合体滋养层细胞产生大量的绒毛膜促性腺激素（hCG）。这些激素会通过准妈妈的血液循环而排泄到尿中，因此通过尿液检测可以迅速地判断是否怀孕了。对于有计划的准备怀孕，可以在同房后7～10天使用早早孕试纸进行检测。月经周期很规律的女性在月经周期过了当天就可以检测。检测结果：阳性（+）：两条紫红色条带出现。一条位于测试区（T）内，另一条位于质控区（C）。表明已怀孕。阴性（-）：仅质控区（C）出现一条紫红色条带，在测试区（T）内无紫红色条带出现。表明未怀孕。无效：质控区（C）未出现紫红色条带，表明不正确的操作过程或试剂条已变质损坏。注意：试剂条质控线与测试线的色带可因尿中hCG含量多少而显现出颜色深浅，结果判定按上述标准进行。使用早早孕试纸的注意事项1、最好是采用早晨的第一次尿液进行检测。与测排卵试纸不同，早早孕试纸最好是通过造成的第一次尿液就行检测。2、如果对测试结果有疑问，怎样做？如果显示区出现两条线，而阳性的颜色很浅，不要立刻将试纸或试笔丢掉。可以隔天或隔两天取新的试纸或试笔再测试一次。怀孕后，HCG的含量会以每天 约2倍的速度增加，和上一次的测试结果相比，显示区依然会出现两线红色线，阳性线会更深。3、哪些因素会影响测试的结果？一般来说，测试的结果不会受到药物（如感冒药、避孕丸、抗生素、止痛药或激素药）或其他方面的影响，但如果服用含有HCG成分的药物则会影响测试结果。
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