直至今天，人们还没有广泛地认识到计划生育是改善妇女和儿童健康状况最有效的措施之一。
全世界死亡的婴儿中大约三分之一是由妇女怀孕次数过多或怀孕间隔太短、高龄生育或生育年龄太小等因素造成的。
如果当今关于选择生育时间的知识能够充分运用于保障母婴生命和增进她们的健康，那么就必须提供计划生育服务。
以下三条基本讯息，能有助于预防每年数百万的儿童和数十万计的妇女死亡。
1、20岁以前或35岁以后怀孕，会给母亲和孩子的健康带来危险。
2、如果两胎间隔不满两年，幼儿死亡的危险性会增加一半。
3、有许多安全和容易被接受的避孕方法。计划生育服务部门可为众多的夫妇提供有关的知识和方法，如、生育间隔和何时停止生育等。
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给宝宝选一个断奶最好的时间
母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着婴儿的生长发育，4-6个月后，母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的增长而增加。有人做过粗略的统计，在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右；在添加辅食的中期，婴儿8-9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半；在婴儿末期，11-12个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。断奶的初期，可在添加辅食的同时，逐渐减少母乳喂养的次数，逐渐过度到完全断奶。如遇到炎热的夏季，突然断奶可能会影响宝宝的消化吸收，引起消化道疾病，可将断奶时间延至凉爽的秋季。另外，宝宝生病时不要断奶，可在病愈后2-3周开始，最迟不超过2岁。断奶最佳时间大家都应该重视的，要合理的安排宝宝的断乳期，选择合适的方法给宝宝断奶，这样才能让宝宝健康成长。（兼职编辑：刘凡）
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