导读: 妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉 妇科病饮食二:对贫血患者可以补充高铁食物 妇科病饮食三:对经期不适可以喝些加蜜热奶 妇科病饮食四:乳腺病患者应多吃全麦食物和海带
妇科病饮食一:痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
妇科病饮食二:对贫血患者可以补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女 性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免 其中的单宁酸抑制铁的吸收。
妇科病饮食三:对经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一 杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
妇科病饮食四:乳腺病患者应多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素 在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。 海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体 生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
(实习编辑:张蔚蔚)
先治疗后备孕女性常见的妇科疾病汇总
【妈妈网特稿】女性生殖系统常见病的统称,统称被称为妇科病。因为不良的生活习惯,已经不重视的陋习,让越来越多的女性患上了妇科病。例如:宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎等等。通常患上妇科疾病,除了本身生理构造的局限外,更多的都是因为不注意个人卫生、或者宫腔手术损伤、经期性生活等。
女性疾病的常见症状
近年来,因为不良的生活习惯,已经不重视的陋习,让越来越多的女性患上了妇科病。由于妇科疾病的早期症状表现较轻,不易被人们发现。但要特别注意,如果感觉自己身体出现异常,就应及时去正规的医院进行检查、治疗,不可耽搁。那么,女性常见妇科病的症状有些什么?
备孕前治好妇科病
1、宫颈炎:这是女性常见的妇科疾病之一,对女性的危害很大,且它没有年龄限制。该疾病的症状主要表现为宫颈充血、水肿,严重时继发为宫颈糜烂,常伴有阴道分泌物的改变、尿急、尿频、小腹疼痛等。
2、阴道炎:阴道炎也属于常见的妇科疾病的一种,且也较为普遍。经常会听到受阴道炎折磨的女性在诉苦。其症状多种多样,对患者形成的健康威胁也是大家可想而知的。一般多表现为外阴瘙痒、局部糜烂、阴道分泌物增多,伴有尿频、尿痛等症状。如果只是运用常规治疗手段与方法进行治疗,治疗不彻底,造成反复发作或久治不愈。
3、宫颈糜烂:这一妇科疾病危害性相当大,且其发病率很高。若平时不注意个人卫生,则极容易得宫颈糜烂。其症状常表现为白带异常、粘稠,偶尔也可能出现脓性、血性白带,腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来,性生活时也可能会引起接触性出血。
4、盆腔炎:盆腔炎作为常见妇科病之一,其症状表现也很多,例如:高热、寒战、下腹痛、白带增多、有异味等。盆腔炎症由于组织解剖结构的关系,是细菌容易滋生,药物难处理的地方。一旦发现这种疾病女性就要立即到医院就诊,这样才能减小其危害。
感染女性疾病的原因
1、由于女性外阴部位皮肤汗腺丰富,较为娇嫩,透气性差,因此最容易被病菌攻击。
2、由于女性独特的生理构造,阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。且女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,病菌可由阴道进入子宫。
感染妇科病的原因
3、由于不可避免的女性月经、妊娠等原因,上皮脱落,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中。
4、通常情况下,阴道是有自我保护的。阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。
5、宫腔手术操作消毒不严;或者在人流、分娩等妇科手术时,对宫颈及阴道造成损伤,引发感染。
6、经期不注意卫生:使用不洁卫生垫,经期性生活等。女性外阴和阴部粘膜是比较容易受到感染的器官,性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染。
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