导读： 乳房 爱护乳房，要从预防做起： 生殖器 常见的有以下几类： 提示
乳房
一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式不科学，甚至作息随便，饮食马虎等。乳腺炎容易被忽视，但乳腺炎的后继就是乳腺增生直至乳腺癌。乳腺癌并不十分可怕，但失去一侧或者双侧乳房就太可怕。而目前的乳腺癌治愈，切除病变乳房仍是最为彻底的手段。
爱护乳房，要从预防做起：
1、保持两侧乳头的清洁。不要用香皂类清洁用品清洗乳头或乳房，清水或者生理盐水即可。
2、在哺乳期，要养成定时哺乳的习惯，每次哺乳时应将乳汁吸净。如果乳头已有破损或皲裂时，应暂停哺乳，待伤口愈合后再行哺乳。
3、洗澡时避免用热水刺激乳房，否则会使乳房皮肤干燥而皲裂、破损;改变俯卧的睡姿，以免挤压乳房。
4、选择文胸以不使乳房有压迫感为宜，平时活动时也要注意避免外力碰撞乳房。
生殖器
女人最害怕却容易患上的，就是生殖器炎症。生殖器炎症对于女人具有攻击性和普遍性，而最可怕的是它的复杂性。
妇科炎症主要是指女人生殖器官的炎症。包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。
常见的有以下几类：
1、普通细菌性感染。常发生于分娩，流产或各种宫腔操作后，另外不注意个人卫生及经期性生活也易发病。根据感染部位不同表现不同，外阴炎者表现为外阴皮肤糜烂，瘙痒，阴道炎及宫颈炎表现为白带增多或阴道出血，细菌到达宫腔，输卵管，盆腔者常有腹痛发热。
2、霉菌性或滴虫性阴道炎。主要表现为白带多，外阴瘙痒。
3、性传播疾病。包括淋病，梅毒，软下疳，尖锐湿疣，艾滋病等，是严重危害女性身体健康的疾病。此类疾病在性接触后有数日到数月甚至数年的潜伏期，然后发病。
4、生殖器结核通常是由生殖器的各种炎症引发。主要表现为低热，盗汗，月经减少，常引起不育。
提示
很多女性经常会出现下腹疼痛现象，下腹疼痛是妇产科疾病的主要症状之一。 急性炎症引起的下腹疼痛主要原因在于盆腔感染，包括急性子宫内膜炎、急性输卵管或卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等。其中急性输卵管卵巢炎最常见。急性盆腔内感染常发生于产后及流产后。
而生殖器慢性炎症长期出现腰骶部疼痛、下腹痛，并于性交后及月经期加重。多为慢性子宫颈炎或慢性盆腔炎症引起。
如果妇科恶性肿瘤发展到晚期时，可出现难以忍受的顽固性疼痛。下腹疼痛常伴有腰骶部疼痛，且疼痛常放射到下肢。
专家提醒 产后生气最易引发两大疾病
月经不调
有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、情绪波动易激动等症状，甚至出现闭经、崩漏或更年期提早到来。更有甚者可因肝气郁结，发生良性或恶性肿瘤等严重后果。
乳腺疾患
由于肝经循环两胁，故肝气不舒、气滞血瘀、经脉运行不畅与乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生有密切关系。临床可见，中年女性乳房肿块，经前胀痛，经后缓解，伴有心烦急躁、胸胁胀痛、口苦、月经周期不规律、经量减少、血色暗红等症状。
这些症状及疾病的发生都与人的情绪变化有关，当我们为一些生活中琐碎的事情生气，用别人的错误来惩罚自已时，要想到生气带来的损伤，不仅仅是精神上的，而且会对我们的身体造成伤害甚至导致疾病的发生，那么我们就会退一步海阔天空，保持一个健康、快乐的心态，以维护我们的身心健康。
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