美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。
烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时常可被感染。被感染弓形虫后的妇女可能没有自觉症状，当其妊娠时，感染的弓形虫可通过子宫感染给胎儿，引发胎儿畸形。弓形虫感染是发生胎儿畸形的主要因素。因此，婚前或孕前进行弓形虫抗体检查实属必要。
胡萝卜
含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育妇女不宜多吃。
向日葵籽
葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常生育功能，育龄青年不宜多食。
酒精
酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
大蒜
多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用。育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60~70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
哪些食物会影响女性健康受孕？
孩子是夫妻感情生活的重要粘合剂，是幸福生活的重要保障，生育健康又聪明的宝宝是所有夫妻的共同心愿。所以女性朋友们在备孕工作的准备方面都会非常的小心，健康受孕的饮食注意事项也就成了女性朋友们争相关注的焦点。那么，哪些食物会影响女性健康受孕？
哪些食物会影响女性健康受孕？权威妇科专家介绍说，备孕期间的饮食不合理不仅会减弱女性的免疫力，而且还会大大的削弱健康受孕的几率，这对女性朋友们的健康和做幸福妈妈的心愿都会造成很大的伤害和打击，所以女性朋友们一定要谨慎小心。一般来说，不利于女性健康受孕的食物有以下几大类：
1、咖啡
医学研究发现，长期大量食用咖啡的女性怀孕的几率要比一般的女性低，所以女性朋友们在日常生活中一定要减少食用咖啡，在备孕期间更是要禁忌食用咖啡，这样才能提升受孕的几率。
2、大蒜
大蒜不仅会导致精子的质量和活力降低，而且大量的食用还会杀灭精子，这对夫妻双方想要尽快生育孩子的美好心愿会造成很大的打击和伤害。所以男性朋友们在备孕期间最好还是避免食用大蒜，这样女性健康受孕的需要才不会受到影响。
3、芹菜
芹菜中含有抑制睾丸酮生成的成分，男性备孕期间大量的使用芹菜不仅会影响精子的形成，而且还会导致精子的质量和活力降低，进而导致女性不能尽快受孕生育，所以男性朋友们在准备妊娠期间，最好还是不要大量的食用芹菜。
4、木瓜
木瓜中富含木瓜蛋白酶，它会与孕酮相互作用，进而影响卵子的质量和活力，这对女性朋友们想要尽快受孕的计划会造成很大的打击。所以女性朋友们在备孕期间最好还是不要食用木瓜，这样健康受孕的计划才不会受到不必要的影响。
5、胡萝卜
胡萝卜中所含的胡萝卜素会引发闭经的危险情况发生，这不仅会影响卵子的形成，而且对女性朋友们的健康美丽也非常的不利。所以女性朋友们在生活中一定要注意控制胡萝卜的摄入量，在备孕期间最好还是不要食用，这样女性健康受孕的需要才不会受到影响。
6、葵花籽
葵花籽中含有导致睾丸萎缩的成分，育龄期的男性大量的食用葵花籽不仅会导致性欲降低，而且还会影响生育，这对男性朋友们来说非常的不利。所以男性朋友们在生活中一定要避免大量的食用葵花籽，在备孕期间更是要控制葵花籽的食用量，这样健康受孕才不会受到影响。
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