在职场浮浮沉沉,薪水却始终停滞不前,这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜上”一直名列前茅,为什么不试着向老板提出加薪,争取自己应得的利益呢?当然,谈加薪事关重大,没有方法、技巧,结局很可能会与你的愿望背道而驰。
下面几个技巧,也许能成为你的有力参考。
进行薪酬谈判时,不要试图联合集体的力量,没有人比老板更懂得利用人在利益追求上的私心。几个人拧成一股绳去谈加薪,领头的那个往往会成为牺牲品,跟从者倒多少能得到一点实惠。因此切勿带一帮“小弟”前去切磋,一切依靠你自己。不要攀比
许多企业都采用薪酬保密的原则,因此与老板谈加薪时,不要与周围的同事比较。一来,刺探他人的收入违反企业规定,你仗未开打便已经输了;二来,老板会觉得你是出于嫉妒才来加薪,反而会忽视你的实力。正确的做法是,你得表现出强烈的自信,摆出自己为公司做出的贡献,用事实说服老板。
目的明确
你的目的是加薪,而不是走人,所以一定要含蓄地表达出对企业的忠诚。如果傻到扬言“不加薪就走人”,就等着面对难堪的结局吧。
职场妈妈胎教技巧全掌握
因为是职场女性,也就不可能像全职妈妈一样可任意选取一天之中的任何一个时间段进行胎教。职场女性只能挤出下班后的一些时间段来给孩子做胎教。比如,在上下班的路上给宝贝们进行音乐胎教,既有助于准妈妈保持轻松情绪放,也能促进胎宝宝的发育。准妈妈最好需避开上班高峰,早一点起床出发,就能享受一段母子音乐欣赏。
上班途中:抚摸胎教
准妈妈也可以抽那么一点点时间来抚摸一下自己的腹部,手指轻轻地抚摸腹部,可以有规律地从上至下,也就可以是从左到右,总之越是温柔越好。心里要充满爱意,用最甜蜜的笑容去想象孩子的样子,在心里跟孩子交流,告诉孩子你在和他打招呼。母子之间心灵相通,准妈妈幸福的感受会令孩子觉得特别地舒服,充满安全感,从而长得又健康又快。
中午,职场女性如果是在公司吃饭的话,吃完饭之后就可以散散步、晒晒太阳。长时间坐在电脑前会令胎儿觉得不舒适,饭后让他们好好放松一下是很不错的胎教。听听大自然的声音,感受到温暖的阳光,胎儿会觉得很舒适。准妈妈们也可以做做孕妇体操,全身血液循环有助于胎儿的健康成长。
职场女性每天要处理各种工作,和孩子说话的机会也就比较少。下班回到家之后,洗干净手脸,然后找个舒适的地方,放上轻缓的音乐,一边和孩子说说话,一边听听音乐放松,有助于胎儿智力发育。当然,给孩子讲睡前故事也是一个很不错的语言胎教方式。
职场妈妈胎教技巧全掌握
因为是职场女性,也就不可能像全职妈妈一样可任意选取一天之中的任何一个时间段进行胎教。职场女性只能挤出下班后的一些时间段来给孩子做胎教。比如,在上下班的路上给宝贝们进行音乐胎教,既有助于准妈妈保持轻松情绪放,也能促进胎宝宝的发育。准妈妈最好需避开上班高峰,早一点起床出发,就能享受一段母子音乐欣赏。
上班途中:抚摸胎教
准妈妈也可以抽那么一点点时间来抚摸一下自己的腹部,手指轻轻地抚摸腹部,可以有规律地从上至下,也就可以是从左到右,总之越是温柔越好。心里要充满爱意,用最甜蜜的笑容去想象孩子的样子,在心里跟孩子交流,告诉孩子你在和他打招呼。母子之间心灵相通,准妈妈幸福的感受会令孩子觉得特别地舒服,充满安全感,从而长得又健康又快。
中午,职场女性如果是在公司吃饭的话,吃完饭之后就可以散散步、晒晒太阳。长时间坐在电脑前会令胎儿觉得不舒适,饭后让他们好好放松一下是很不错的胎教。听听大自然的声音,感受到温暖的阳光,胎儿会觉得很舒适。准妈妈们也可以做做孕妇体操,全身血液循环有助于胎儿的健康成长。
职场女性每天要处理各种工作,和孩子说话的机会也就比较少。下班回到家之后,洗干净手脸,然后找个舒适的地方,放上轻缓的音乐,一边和孩子说说话,一边听听音乐放松,有助于胎儿智力发育。当然,给孩子讲睡前故事也是一个很不错的语言胎教方式。
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