虽说宝宝是上帝赐予的礼物，但总有意外的发生，就是这个父母不想要这孩子，所以不免要做人工流产。人工流产并不是避孕措施，而是由于避孕失败后而采取的一种补救办法。人流对女性的身体摧残很大，有句俗话女人流次产少活十年，可想而知对身体损耗多大。多次做人工流产会对身体健康产生严重的影响，所以，人工流产后要坚持避孕。而且刚做过人工流产又立即怀孕，这不是优生的好决策，而且有可能发生感染，所以做好避孕是必要的。采用何种避孕方法，应根据个人的具体情况来选择。
如果准备采用节育环避孕的，那么在做人工流产的同时就放置节育环。如过你打算使用避孕药，那么建议你在做过人工流产手术后来过一次正常月经后按说明书正规使用。此外，你也可以选则使用外用避孕工具，像避孕套一类。多如果次避孕失败，并且没有打算生育的女性，最好做绝育手术。
其次还要说明的如果夫妻双方并不打算造人的，那么不管出于什么情况都应做好避孕准备，这些对双方都好。避免造成感染，性病传播和意外怀孕等情况发生。
人工流产后如何进行保养
如今很多人们面对事业和家庭往往进退两难，当事业正旺盛的时候怀了孩子，那么就只能选择流产，人工流产是一种对女性身体比较小的流产方式，但是人工流产后需要进行一段时间的保养，这样才能使我们尽快恢复健康的身体。
如今很多人们面对事业和家庭往往进退两难，当事业正旺盛的时候怀了孩子，那么就只能选择流产，人工流产是一种对女性身体比较小的流产方式，但是人工流产后需要进行一段时间的保养，这样才能使我们尽快恢复健康的身体。
随着堕胎又称中断怀孕或人工流产，故意结束妊娠，取出胚胎或者导致胎儿死亡的行为。
人工流产后保养
生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长一段时期内，女人都会变得有些焦虑或自怨，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。
如果屡孕屡流，或者保养不当，会引起盆腔感染等很多并发症，容易造成对身体的伤害。
因此，流产后要从以下三方面入手，合理保养。
第一、劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。许多女性流产后或者认为工作离不开，或者认为损伤小、无大碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。
第二、适当保暖。流产后，身体抵抗力下降，风寒易于入侵，所以，不要急于随从时尚过早地减衣服，即便在夏天，也不要贪食冷饮。
第三、注意饮食。流产后，应多吃富含营养而易于消化的食物。若出现腹痛、出血等症状，而且出血时间超过15天、出血量大，应及时去医院检查和治疗。
人工流产后如何备孕
人工流产虽说是小手术，但是对女性朋友的身体伤害更大！所以，备孕的女性朋友在刚做完人流手术后一定不要急着去备孕，先调理好身体，再开始备孕，以防造成二次危害。那么，在人流后该如何备孕呢？人工流产后在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免在半年内再次怀孕。如果在人工流产后短时间还有要孩子的计划，建议在半年内采用避孕套等避孕方式；如果打算2~3年后要孩子，可定期服用避孕药，或是在人工流产的同时放节育环。做完人工流产一般情况下一个月后就可以过性生活，而如果想孕育一个健康的宝宝，就应该选择一个最佳时间孕育。一般来说，人工流产后最好要等半年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待3个月以后再怀孕。因为各种人工流产都要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程，如过早地再次怀孕，这时子宫内膜尚未彻底恢复，难以维持受精卵着床和发育，因而容易引起流产。另外，人工流产后，身体比较虚弱，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，往往因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成自然流产。所以流产后要注意调养身体，补充康复关键营养素。人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程，其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大，为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术，容易引起内分泌发生紊乱，导致月经不调。怀孕时，子宫壁变得软而薄，多次怀孕，多次进行人工流产手术，很容易将软而薄的子宫壁穿通，造成子宫穿孔，危及生命。连续多次人工流产术，子宫内膜的基底层会反复受到损伤，因而造成功能层无法重新生长。人流虽说是小手术，但是对女性朋友的身体伤害更大。多次人流可导致月经不调，严重者可危及生命。多次做人工流产手术，往往要刮去子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受损伤越大。
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