古代人来月经怎么办？古代女人来月经用什么？原始社会里，女性来了月经是没有任何处理措施的，她们就只用干草或树叶来搽搽血迹就算了事。
过去的卫生用品
据推测，人类的女祖先们曾使用过各种吸水的材料来处理月事，比如干草、海绵、动物的皮毛和羽毛等等。传说古希腊女数学家希帕提亚一生清心寡欲，专注于数学，但因为面容姣好，常遭爱慕者围追堵截，于是希帕提亚就将女人月事时用的布条掷在追求者面前，以使他们望而却步，看来古希腊的时候女性已经开始使用布来吸收月经了。在古埃及，女性会使用叠好的亚麻布来应付月经。在中国，古代的女人们也会使用布头来DIY成月经时的卫生用品。甚至一直到了近代，在现代卫生巾发明之前，女性用品仍是能省则省，整点布条之类的东西，用完了洗洗晾干下个月接着用。甚至英语里还专门有句俚语叫做“ontherag”，字面的意思是“在破布上”，实际上就是处于经期的意思。
女人月经的历史，肯定远远长过月经带、卫生巾、卫生棉条这些东西的历史，那么以前的女性，会用什么方法来搞定例假呢？可惜，关于女性经期卫生用品的早期记载很少，且言之不详。这可能是因为在过去的很多文化当中，人们常常会认为女人来月经是不吉利或不干净的事，而且男性对这些事也是避而远之的，故而不愿意对此加以详细描述或者觉得不值得描述。
现代卫生巾的起源
说起一次性月经垫，它最初的创意来自一个全世界人民都很脸熟的人，那就是头像印在满地球流通的美元上的富兰克林。不过最初他的设计是为了救助中枪的伤员止血(小Tip，卫生巾的确是止血好帮手，玩户外的朋友都知道)。不过，直到富兰克林去世近100年后，到了1888年，最早的一次性卫生巾(品名为SouthallsTowels)才成功上市。
其实即使到了20世纪初的，能清洗，可以反复使用的月经用品还没完全退出舞台，而且，无论是自制的还是量产的，当时的月经用品必须借助几条带子挂在腰间，到了20世纪70年代，还有这类产品在市场上出售，实际上中国的女性到了80年代还在使用月经带。
到了20世纪70年代，真正具有革命性的东西出现了，那就是和现代卫生巾相差无几的背面有胶条的卫生巾。这也等于判了月经带的死刑。
从此往后，卫生巾就和现在常见的差不多了，只是材料更好，更轻更薄，还加上了护翼和沟槽。
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女人来月经吃什么好
概述
女性在月经期间要注意合理的饮食及对于身体的调整与训练。饮食上要重视营养的充分，特别是对于红色的食物要多吃一些，这样会起到补血的作用，虽然在女性经期排出的经血都是废物，但是多吃一些红枣，银耳等食物也可以起到促进血液循环，提高身体素质的作用，针对目前对于女性身体的研究与了解，在饮食上要重视营养均衡和及时排毒。
女人来月经吃什么好女性来月经后会产生疲倦感，也会导致经期的腰痛及腹痛反应，食不知味，所以在饮食中可以适当的而加入一些酸甜的食物，避免一些辛辣的物质，会造成女性服用后身体出现不适症状。
不能吃冰淇淋，实在嘴馋的话可以吃一些巧克力和奶糖，补充身体的能力物质，舒缓精力，同时在月经期间要足注意排毒，多吃一些蔬菜食物，纤维素含量高的，这样可以避免出现经期便秘。
女性的健康是非常重要的，要注意及时的纠正不良的饮食习惯，比如长期吃冷食等，饮食要充分，在月经后期间绝对不能节食，会造成晕厥的问题出现，危害患女性的健康及经期营养吸收。
注意事项应该重视对于经期女性的自我保健，提高日常的护理，另外要保障睡眠的充分的，多吃一些有助于安神补脑的食物，缓解因为疲劳导致的不适症状。
为什么女人来月经会经常“痛经”呢
很多女性会遇到生理期痛经的现象，尤其是年轻的女性出现痛经的情况，会影响到生活，同时也会导致心情烦闷，来月经痛经主要原因是什么呢？
月经是女性身体健康的晴雨表，月经的到来也就是暗示着女人的生殖器官发育已经成熟了具备了生育能力，对于现在很多女人来说当然来月经的时候身体上就可能会存在着很多不舒服特别容易出现痛经的问题，现在有很多女人就可能会感觉到精神压力特别的大错，可能会导致女人患有了痛经的现象，现在有很多女人可能会导致痛经非常的正常，每一次来月经都会咬牙挺过去事实上痛经对于女人的身体健康非常不利也有可能会直接影响到女人的工作和生活，女人在生活中一定要得以重视只有这样才能够起到很好的缓解痛经的问题。
为什么女人来月经会经常“痛经”呢？应该怎样缓解痛经的现象呢？
女性的子宫颈管儿狭窄就很容易导致将血流出售就很容易引起了痛在心上，不仅如此子宫发育不佳也会非常容易导致合并血液异常，所以说这样做很容易又造成了子宫缺血缺氧的这种情况，这样就很容易导致了精子的流出，因此就很容易引起痛经，痛经的女子子宫收缩的压力和正常的女性基本是相同，子宫收缩持续的时间较长，不容易完全的放松就很容易导致子宫过度就很容易引起痛经，患有痛经的人往往在子宫收缩不正的情况之下就很容易导致子宫平滑肌缺血，因此就很容易造成了痛经的问题。
现在有很多女人基本没有一个女生都不不喜欢吃零食，特别是在月经期间经常吃一些生冷寒凉的事就很容易导致子宫当中的气血凝带就很容易经血在子宫当中排不出来，因此就很容易痛经的问题，即使在月经到来的时候女人的抵抗力和免疫力自然而然的也就会下降，一定要多加补充一些营养物质多加休息才能够更好的补充身上的劳动话，这样做很容易导致同样的问题出现。
如何摆脱痛经？
对于男生来说就根本不了解女人在来月经的时候只有痛经的感受了，现在有很多人都觉得女人来月经真的是太过于矫情，在来月经的时候有很多女人都可能会有一种万箭穿心的感觉，真的是非常的疼痛，应该怎样去缓解痛的现象呢，现在有很多女人可能会选择把肚子上放一个热水袋，在热能的作用之下能够有效的缓解子宫的愿景，而且还能够促进腹部的血液循环才能够更加有效果的缓解痛经的这种现象，也可以选择艾叶泡脚，其实艾叶泡脚能够将我们身体内的一些寒气全部排出，用艾叶泡脚还能够非常有效果的治疗月经、痛经月经不调等等这些都可以选择用艾叶泡泡脚，这样就很容易导致这些问题逐渐的消失。
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