孕期需细细道来

很多准家长都希望自己生个福猪宝宝,所以今年一开春省会各大医院妇产科就“孕”事扎堆,但很多准爸准妈对孕期保健与产后准备知之甚少。为了助您好“孕”,记者为家有“孕”事的读者准备了一份详细的“快餐”,将分期为您刊出。

孕期初诊需细细道来很多准家长都希望自己生个福猪宝宝,所以今年一开春省会各大医院妇产科就“孕”事扎堆,但很多准爸准妈对孕期保健与产后准备知之甚少。123下一页

孕期初诊 需细细道来

  孕期初诊 需细细道来

  很多准家长都希望自己生个福猪宝宝,所以今年一开春省会各大医院妇产科就“孕”事扎堆,但很多准爸准妈对孕期保健与产后准备知之甚少。为了助您好“孕”,记者为家有“孕”事的读者准备了一份详细的“快餐”,将分期为您刊出。
  据石家庄市卫生局妇幼处贾俊生处长介绍,孕早期的检查和产期的健康宣教是各区妇幼保健站和医院的共同职能,大医院医疗条件好就诊者多但贴近性和便利性要差一些,所以建议准妈妈们根据自身情况在日常保健上就近求助于所在区的妇幼保健机构。

  怀孕后要办什么手续及流程

  据省会长安区妇幼保健站站长高杰介绍,确定怀孕后,孕妇应先到户口所在地或居住地办事处防保站(如果是华药或棉纺厂等大单位的职工则到本厂职工医院防保科)办理《围产保健保偿协议书》,然后持此协议书及本人身份证到所在区妇幼保健站办理《围产保健册》及免费领取出生医学证明管理卡,进行初次产前检查,而后确定分娩医院,定期进行产前检查。

  初次“问诊”很重要

  高站长介绍,“问诊”对第一次到妇幼保健站检查的女性而言极为重要。怀孕12周后,孕妇要到医院做产前检查,建立产期保健病历。这个时候医生首先要了解孕妇的一般情况,除姓名、年龄、职业、结婚年龄、胎产次、末次月经及怀孕经过外,还询问孕早期有无病毒或其他感染,用药、接触放射线史、胎动时间以及既往患病史、手术史和家族的遗传病史等。另外,还要进行化验检查,包括血尿常规、心电图等,检查是否有艾滋病、梅毒等可能传染给新生儿的疾病。此外,孕妇还可以做一次黑白B超,了解胚胎的发育情况。

  石家庄市区妇幼保健站孕检项目及收费标准

  项目收费标准

  肝功澳抗抗体 14元

  风疹病毒 12元

  弓形虫16元

  巨细胞病毒12元

  B超26元

  单疱病毒 16元

  血型 4元

  内科查体 2元

  梅毒 12元

  心电图8元

  多普勒2元

  手册 5元

  B超打印图片8元

  尿碘 30元

  血常规13元

  尿三项检查3元

  尿八项检查6元

  微量元素及血铅40元



孕期每个阶段需要补充什么 每个阶段该吃什么明细要知道


原标题:孕期知识|怀孕十月的营养食谱大全

孕期饮食要多样化,营养要均衡。

一、孕早期

早孕应考虑"早孕反应"的特点,食物应适合孕妇的口味。为了保证宝宝神经系统的正常发育,多吃富含叶酸的食物,如樱桃、桃子、李子、杏子等水果都富含叶酸,还可以补充叶酸片。

二、孕中期

进入孕中期,早孕作用反应企业渐渐开始消失,胃口又恢复发展到了自己从前,这阶段的饮食一定要进行均衡价格合理,包括学生充足的蛋白质(肉、蛋、奶);食量的碳水化合物(五谷杂粮);低脂食物(鱼、奶);多种研究维生素和微量金属元素(水果、蔬菜);富含钙和铁的食物(海带、鱼虾)以及可以适量的水。

三、孕晚期

孕晚期子宫逐渐扩张,胃向上推,肠受压迫。所以孕妇如果想改变饮食习惯,就要采取少吃多吃的方法。同时,要保证适当的锻炼来帮助生产。

四、妊娠后期

进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育过程中所需外,孕妇和胎儿体内同时还要储存提供一些重要营养素,所以对营养素需求量不断增加。要增加学生每日进餐次数和进食量,使膳食中各种不同营养素和能量能得到满足孕妇和胎儿是否需要。

孕妇在怀孕早期往往会出现恶心、呕吐、食欲不振、偏食等生理反应,甚至造成各种营养素缺乏,要特别注意饮食安排。

孕妇有便秘,这次孕妇应多吃富含粗纤维蔬菜和水果及粗粮,以刺激肠道壁,使肠道蠕动加速,粪便容易排泄。粗谷物富含膳食纤维和维生素B1。富含纤维的食物包括:未加工的豆类,如大豆、红豆、绿豆、芹菜、竹笋、桃子、黑枣等:

怀孕容易水肿,不要吃太多盐和精制的包装食品,多吃富含天然维生素C和E的食物。

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