导读: 提高母乳质量 滋阴补虚 祛压降脂 抗癌抑癌
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提高母乳质量
吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。
2滋阴补虚
吃甲鱼对肺结核、贫血、体质虚弱等患者亦有很好的治疗效果。
3祛压降脂
甲鱼还具有净血的作用,经常食用可以起到降低血胆固醇的作用,对高血压、冠心病患者非常有好处。
4抗癌抑癌
甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等病症。
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女人吃凉薯有什么好处
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消暑降火
凉薯果肉洁白如纸,就像白萝卜一样,且味道鲜嫩多汁,水分几乎占总体积的百分之七十,食用有很好的解暑止渴效果。
2美容养颜
人的衰老主要是和机体内的自由基有关,凉薯中含有大量的维生素C,维生素C是一种超抗氧化维生素,而且凉薯中水分含量很高,能充分的溶解维生素C,能促进机体对维生素C的吸收。食用凉薯能消除机体内的自由基,有延缓衰老的作用。
3预防便秘
凉薯汁中含有大量的维生素c和膳食纤维,可以有效的增强人体免疫力的同时,促进肠道蠕动、缓解便秘的发生。
4减肥瘦身
凉薯的热量很低,100克凉薯的热量为55大卡,且其还富含膳食纤维和水分,在胃内吸水膨胀,增加饱腹感,减少其他能量的摄入,有助于减肥。
5降压降脂
凉薯内含有一种叫做粘液蛋白的物质,能够是体内粘稠度降低,血液流通顺畅,扩张毛细血管,让血压血脂缓慢降低,从而达到保护血管的作用,能够有效防治动脉硬化以及疾病的产生,还可以防止血压血脂升高引起的脑冲血等急变。
孕期吃鱼对胎儿有好处 吃鱼有什么好处
怀孕期间孕妇吃鱼子对胎儿有好处吗
首页正文怀孕期间孕妇吃鱼子对胎儿有好处吗?另外想问一下,我有阑尾炎,什么办法可以根除阑尾炎,现在只是经常发炎,医生说不到化脓都做不了手术,什么药可以治?回答:好好妈060401级别:学妹2006年5月21日鱼子是一种营养丰富的食品,其中有
常吃鱼对孕妇有特殊好处_4学网-告别死学
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[孕期饮食]孕妇常吃鱼对胎儿好处多多哦-安满孕妇论坛
骁牛幼儿园我现在就经常吃鱼!sweetchole幼儿园我不是太喜欢食鱼呢,甘点算呀??tjjudge幼儿园我也想吃~~~~~呜呜好想念滕宝贝小学生回复楼主娟子的帖子以前在家经常吃(老爸老妈超爱吃)现在吃得相对少了,呵呵还是得多
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