产妇在坐月子期间虽然要通过月子餐来进行食补、恢复身体，但也不能够只吃一种类型的月子餐，不然天天吃也会吃腻的。点心也可以当做是月子餐的一部分，下面整理了一些月子餐点心的做法大全，一起来了解下吧。
1、意式奶油布丁
原材料：脱脂鲜奶、动物性鲜奶油、明胶片、香草糖。
做法：明胶片弄成小块之后用冷水泡开、泡软后备用。用小火将脱脂鲜奶慢慢加热煮到90度左右，放入鲜奶油、香草糖，然后加入泡软的明胶片后，慢慢加热然后融化它，等它完全融化了再关火。关火了将表面的泡沫给过滤掉，再盛到一个合适的容器里，倒入容器之前可以用过滤网将奶液过滤一下。等它变冷了之后放入冰箱冰3-5个小时，就可以食用了。
2、紫薯松糕
原材料：糖粉、糯米粉、粘米粉、紫薯、牛奶。
做法：紫薯洗干净蒸熟了之后，去皮并用勺子压烂它。将糯米粉、粘米粉先按照一定比例过筛网，放入压烂的紫薯，再一点一点的加入牛奶，在加牛奶的过程中慢慢的用工具进行搅拌，弄成差不多的糊状。记得不要太干或太湿了。然后在蒸锅里面加入水，用大火烧开之后放入搅拌好的紫薯糊，继续用大火隔水蒸约30分钟左右就可以出锅了，蒸出来的松糕是紫色的，很漂亮。
月子餐猪心的做法大全
莲子猪心汤
原材料：猪心、莲子、红枣、姜、盐
做法：先把莲子、红枣先处理干净之后放入碗里面浸泡一段时间。然后猪心切开之后洗干净，放入到汤锅里面先轻微的焯水，大约一分钟之后将猪心取出来用冷水冲干净。然后再另外准备一个汤锅，放入泡开的莲子、红枣、水煮开之后，放入猪心、姜片继续煮大约15分钟，然后转成小火大约炖煮一个小时左右，适当的加入盐巴调味就可以了。
红枣桂圆炖猪心
食材：猪心1个、桂圆5颗、红枣7颗。
做法：
1：将猪心洗干净，然后切开，
2：将猪心放入沸水中焯烫后捞出，洗去浮沫;
3：将红枣洗干净，去掉枣核。
4：桂圆去掉外壳，洗干净后备用;
5：将猪心、红枣和桂圆放入炖锅中，加入适量的清水，大火煮开之后，用小火炖2个小时;
6：炖好的汤调入盐;
7：再焖煮一会儿即可盛入碗中。
猪心有加强心肌营养、增强心肌收缩力的功效，同时，适量食用猪心有助于产后安神定惊、养心补血。
杜仲腰花是适合坐月子的产妇在生产后第二个星期吃，它主要的作用是能够帮助骨盆更快、更好的恢复，以形补形的杜仲腰花也具有补腰、肾等扥的功效。如果是顺产的话可以连续吃一个星期杜仲腰花，剖腹产的人则可以再次多一个星期，起到的效果也非常好。而杜仲腰花的做法也分为很多种，除了可以炒外，炖、煮、煲等方式都可以多尝试下。本文Hash：93080b6911b622a9d0f2c54b1f694c64d06eb294
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
猪腰月子餐怎么弄 猪心猪腰做法推荐
1、麻油猪心原材料：猪心、料酒、姜汁、蒜、葱、盐做法：先把买回来的一整个猪心将它分开两边，将猪心里面白色的粘膜给去除后，再切成小块小块。准备一个小锅加一点儿水煮沸后，放入猪心焯水让它变色之后，捞出用清水洗干净备用。把姜汁、蒜、葱等切好后，准备一个炒锅，放热油加蒜爆香后，加入焯过水的猪心稍微炒一下，然后再淋上姜汁、料酒继续翻炒，等炒到差不多了就放入葱跟盐调味即可。2、西芹炒猪腰原材料：一对猪腰、
-
南方人的月子餐怎么做 南方月子餐食谱和做法推荐
南方人的月子餐怎么做在我国南方，适合春天食用的月子餐是比较多的，为了让大家更有针对性，特将四种较为大众的月子餐整理如下，供大家参考：1、归芪炖鸡。对于产妇们来说，生产过程中消耗了大量的血气，所以适量喝一些鸡汤是非常不错的。大家将鸡处理好，切成小块，再准备30克左右的当归，将其一起炖成汤后食用。2、枸杞猪骨汤。除了喝鸡汤以外，枸杞猪骨汤也是非常不错的，选择优质的猪骨，大约500克左右即可。再准备
-
月子餐红烧肉怎么做 月子红烧肉的做法推荐
红烧肉是一道家喻户晓的美食，很多人都喜欢吃红烧肉，但坐月子时所吃的食物要比较清淡，产妇想要吃红烧肉就需要特别制作，那月子餐红烧肉怎么制作好吃?如果你想要给产妇做红烧肉的话，那下面就一起来学习下月子餐红烧肉做法吧。如果是制作给产妇吃的红烧肉，应该要少油、少盐、少调味料，像酱油等着色的可以用红糖来替代，这样做出来的红烧肉颜色上是跟正常吃的红烧肉差不多，但口感上会有少许的差异，甜甜的其实也会非常好吃
-
月子餐的汤都有哪些汤 月子餐汤类做法大全
在坐月子的时候汤汤水水是关键，是帮助产妇下奶的大功臣。那么，到底月子餐的汤都有哪些汤呢？一起来看看月子餐汤类做法大全吧。在月子里适合产妇吃的汤可以选择花生猪蹄汤、黄芪鲈鱼汤、姜归羊肉汤、鲈鱼汤、当归黄芪排骨汤、猪脚筋煲杜仲汤、枸杞鲈鱼汤、木瓜花生煲生鱼汤、猪血豆腐汤、补气尾骨汤、山药莲子排骨汤、莲藕黄豆排骨汤、山药乌鸡汤、鲫鱼姜丝汤、黄花菜菠菜猪肝汤、中药鲈鳗炖补汤、杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤等。汤
-
月子里猪肝怎么做好吃 月子餐猪肝的做法推荐
1、麻油猪肝原材料：猪肝、麻油、红薯淀粉、料酒、姜片、盐做法：猪肝要选择当日新鲜的，如当天不新鲜的猪肝记得不要买。买回来洗干净后切成薄片，用清水浸泡20分钟，然后沥干水捞出放入红薯淀粉、料酒、姜片、盐腌制20分钟。准备一个炒锅热油下锅了之后，加入麻油烧热之后，将腌制好的猪肝倒入进去，清炒几分钟之后直到猪肝的颜色发生了变化了，就可以出锅了。2、菠菜炒猪肝原材料：猪肝、菠菜、麻油、太白粉、姜片、米
-
坐月子鸡肉怎么做好吃 月子餐鸡肉的做法推荐
一直以来鸡肉都是在月子餐中常见到的食材，也有很多人觉得在坐月子的时候就要吃鸡肉来补身体，月子餐鸡肉的做法大全是什么样的呢?如果要吃鸡的话，也应该要吃对，如果鸡肉烹饪方法不对也会造成麻烦，那我们就一起来看看月子餐鸡的做法吧。1、金针木耳煲鸡汤原材料：鸡(整只)、金针菜、木耳、干香菇、姜、葱、盐做法：把整只鸡洗干净之后切成大块，然后放入锅里面焯水后用冷水洗干净，将鸡肉的腥味去除之后备用。金针菜、木
