鲜甘蔗汁1杯，生姜半汤匙，冰糖少许
冰糖姜汁甘蔗露
工艺做法：煮。
配菜专区：孕妇食谱、饮料的做法、素菜、热菜。
制作方法
1、将炖盅放入清水中洗净。
2、把甘蔗汁、姜汁、冰糖倒入炖盅内，用筷子拌匀，炖盅加盖，隔水炖15分钟，即可食用。
适用人群
孕期的准妈妈
健康提示
姜汁益脾胃，止呕去痰，甘蔗能清热，生津下气，助脾胃，利大肠。
怀孕第38周推荐食谱：红枣冰糖雪耳汤
女人要多喝雪耳汤，可以美容养肤，越喝越漂亮，且雪耳有燕窝的功效哦。美容养颜的水晶甜汤——红枣冰糖雪耳汤美容养颜的水晶甜汤——红枣冰糖雪耳汤美容养颜的水晶甜汤——红枣冰糖雪耳汤我基本上一周要炖一次，可以喝上2天，装在保险盒里放冰箱内可以保存3天以上。
红枣冰糖雪耳汤
原料：
银耳、冰糖、红枣、小番茄。
做法：
1、将干银耳用水泡3个小时以上，剪去老蒂，去除杂质，再撕成小朵。
2、锅中水烧开后，放入银耳，大火烧开，转小火;炖2个小时后，放入红枣继续炖一个小时;银耳炖软后加入冰糖搅拌均匀。
3、装在碗里后，家入小番茄活是甜酒酿，搅拌均匀即可。
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