怀孕2个月，除了叶酸还需要些什么？
平衡饮食即可。
怀孕2个月了可以吃巧克力吗？
可以吃的适当就好，多吃蔬菜、水果，富含蛋白质的食物。注意均衡饮食，保证营养摄入均衡即可。定期孕检，做好孕期保健。
孕2月的饮食方案及其注意事项
怀孕2个月了，想吃面条，不知道能不能吃蒜？蒜不是杀菌的吗？现在能吃吗？
怀孕后饮食尽量注意清淡些，少吃刺激性食物。这样对胎儿好些，然后在怀孕前三个月还可以注意补充叶酸，这个是小孩生长发育必需的一种元素。蒜和生姜都是属于热性，如果是加入菜中做配料的话，不会影响，但是如果生吃的话还是尽量少吃。
怀孕两个月时吃什么最好？
多吃水果，蔬菜，含钙，铁，锌丰富的食物，多喝水。
怀孕两个月要注意吃什么东西才能补充营养？
叶酸缺乏会引起唇裂、腭裂、无脑儿、脑积水等，也会引起胎盘早剥、胎膜早破等并发症。因此，准备怀孕和怀孕早期的妇女在生活中应多吃含叶酸的蔬菜如菠菜、青椒、萝卜等，这样可以降低先天性无脑儿和脊柱裂患儿的出生率，但如果同时加服复合维生素B的话，效果就会更好了。
怀孕两个月在饮食营养方面要注意些什么？
多吃天然的水果，应该多吃当季的水果或蔬菜，因为很多反季的蔬菜水果都加了添加剂，比如现在的草莓有可能加了催红素，不要喝含有咖啡因或者色素的饮料和食品，多吃牛奶等蛋白质含量高的食品。
怀孕两个月需不需要补充营养呢？
（1）摄入充足的热能。
（2）摄入足量的优质蛋白质。
（3）摄入适量的脂肪，以植物性油脂为主。
（4）糖类不能少。
（5）维生素要适量。
（6）注意合理的营养搭配，平衡膳食。
孕2月的饮食方案及其注意事项
怀孕2个月，如何加强营养？
这段时期是胎儿形成脑及内脏的重要时期，胎儿脑部、神经管、器官正处于发育时期，因此必需预防胎儿脑部发育畸形及流产现象发生，需要补充黄体酮、叶酸、泛酸、维生素E等。
怀孕2个月，要多吃那些有营养的东西？
要多吃点蛋白质含量高的食物，尤其是优质蛋白，如虾肉、海鱼、牛肉等，每天要吃1--2个鸡蛋，500毫升牛奶或酸奶及各种新鲜蔬菜水果，做到营养均衡就行了。
怀孕2个月忌吃什么？
孕妇长期挑食、偏食，可以造成营养不良，影响胎儿生长。忌饮可乐：孕妇过多饮用可乐型饮料，会损害胚胎、忌营养过剩、喝咖啡、吸烟、食农药污染的果菜、忌饮酒忌多吃罐头食品等。
孕8月的饮食方案及其注意事项
怀孕8个月应该怎么补充营养？应该注意些什么？
第8个孕月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。此时如碳水化合物摄入不足，将导致母体内的蛋白质和脂肪分解和动员，易造成蛋白质缺乏或酮症酸中毒，所以孕8月应保证热量的供给。除需大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存外，还需要有一定量的脂肪酸，尤其是亚油酸。此时也是大脑增殖高峰，大脑皮层增殖迅速，丰富的亚油酸可满足大脑发育所需。为了减轻水肿和妊娠高血压综合症，在饮食中要少放食盐。
孕8月的饮食方案及其注意事项
8个月的孕妇该吃些什么东西呢？
每天要多增加一些蛋白质，肉类、禽类、牛奶等动物性食物；增加肝、肾等动物内脏，以补充优质蛋白和血红素铁，预防妊娠缺铁性贫血的发生；增加豆奶、豆浆、豆腐等豆制品，以补充钙的需要；增加核桃、芝麻、花生等食物以补充必需的脂肪酸的摄入。怀孕的最后阶段，你要适当限制脂肪、甜食和水果的摄入，减少米、面等主食的量，以免胎儿长得过大，如果临近分娩，出现下肢浮肿，还应减少盐的摄入。
怀孕八个月了，吃什么可以增强营养？
补充液体钙是一定要的啊。随着胎儿生长发育加快，以及孕妇体内各器官功能状况和物质代谢的显着变化，对钙的需要量增加。
怀孕八个月，医生说我的胎儿过小，请问我该怎么补充营养呢？
每天都吃1-2只煮鸡蛋，去买一些正规的孕妇奶粉每天喝2-3次。
孕妇怀孕8个月了，可以吃什么？
要适当控制进食的数量特别是高蛋白、高脂肪食物。这是由于胃部受压一次吃不了太多东西可分几次吃每次少吃些亦即少食多餐。宜多吃一些粗纤维的蔬菜、海藻类和魔芋制品食物以防便秘。当食欲增强是要多吃一些增强体力的食品养精蓄锐为分娩做准备。另一方面饮食中特别应摄入足够的钙同时应摄入维生素D它能促进钙的吸收。
怀孕八个月吃什么好？
八个月的话已经基本不用太注意什么了，主要注意不要剧烈运动（但是小幅的运动要多参加一些，比如多逛街，散步），按时参加孕检，保证宝宝正常生产。
怀孕八个月应该多吃些什么？
应该尽量补足因胃容量减小而减少的营养，实行一日多餐，均衡摄取各种营养素，防止胎儿发育迟缓。
孕8月的饮食方案及其注意事项
怀孕8个月的孕妇现在吃什么水果好？
可以吃秋梨、柿子、柑橘。首推猕猴桃。水果之王，富含VC。其次西瓜，防止孕妇便秘或者得痔疮。再次苹果，对BB皮肤有好处。
8个月的孕妇吃什么零食比较好呢？
红枣——被人们称为“天然维生素丸”。是孕产妇滋补的佳果。红枣性平味甘，具有补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，预防肝病效果显着。板栗——又称为栗子。它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，而且有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。花生——又称“长寿果”或“植物肉”。它是孕妇防治再生障碍性贫血的药膳。用新鲜花生叶煎水代茶饮，还可以防治妊娠高血压综合征。瓜子——饭后嗑瓜子好，因为葵花籽与西瓜子都富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。嗑瓜子能够使整个消化系统活跃起来。孕妇在饭前或饭后磕瓜子，消化液就随之不断地分泌，这样对于消化与吸收十分有利。
怀孕8个月了，今天查到缺碘，怎么办？
食补是最好的补充途径。含碘量最丰富的食品为海产品，如海带、紫菜、淡菜、海参、干 贝、龙虾、海鱼等。食用时应注意烹调方式，避免碘缺失，而碘盐的摄入是补碘的又一重要途径。
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