其实，生育过程几乎是每位女的本能，是一种十分正常的自然生理过程，是每位母亲终身难忘的幸福时刻。
胎儿在母亲肚子里已9个多月了，由一个微小的细胞发育成3多克左右的成熟胎儿，他不可能永远生活在母亲的子宫内，他要勇敢地穿过产道投奔到外面精采的世界里。所谓“瓜熟蒂落”就是这个道理。
在分娩过程中，子宫是一阵阵收缩，产道才能一点点地攻开，孩子才能由此生下来。
在这个过程中，母体产道产生的阻力和子宫收缩帮助胎儿前进的动力相互作用，给产妇带来一些不适，这是十分自然的现象，不用害怕、紧张。母亲的承受能力，勇敢心理，也会传递婴儿，是胎儿性格形成的最早期的教育。
产妇此时心中应尽量做到心理放松，全身就会放松，配合医生的指导，为孩子的顺利出生创造条件。
准妈妈分娩前的情绪胎教介绍
显然，孕妇的这种心态对于即将出世的胎儿是十分不利的一方面，孕妇的焦虑不安将导致母体内部激素的改变，对胎儿产生不良的刺激；另一方面。伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张往往会产生许多不适的感觉。使你肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产延长以及滞产等现象，以至造成难产，往往使胎儿发生宫内窒息，使胎儿对缺氧敏感的大脑细胞受到伤害；同时会影响胎儿的智力和情商，甚至危及胎儿生命。显然，这个结局是不希望看到的。
分娩前的心理准备最主要是要克服紧张、恐惧、难熬的心理，一定要精神放松。全身心高高兴兴地喜迎小宝塞。
在分娩前应做好心理准备。阅读一些有关分娩的书刊，了解分娩的过程，做到心中有数。要想到您的情况并不特殊，全国每天大约有55000名婴儿出世，丽其中的1名则是您，这是多么幸福和快乐的事情!这种幸福和快乐的感觉将使您的身体和精神处于最佳状态。因此您不必紧张也不必忧虑，要相信自己是完全能够胜任的。这样，当阵痛开始时，您就会意识到.这正是腹内的那个小生命冲破阻力、投奔光明世界时向您发出的求援信号：“妈妈，我要出去！”于是，您会说：“来吧，好孩子别害怕。妈妈帮助你！”
本文Hash：091cb4d78566284071f3052ff8954e87be5a864f
声明：此文由 Sukin 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
准妈妈分娩前的精神准备
产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。亲友们应帮助孕妇，不要给孕妇增加思想负担，如超过预产期还没有分娩的迹象时不要着急，因为很少人能恰巧在预产日那天生产。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，产程启动，不要乱喊乱闹，因为烦
-
准妈妈分娩前的软件准备
都说不打无准备的仗，眼看着分娩在即，塞得满满的待产包、温馨的宝宝房、各类产后用品都已经准备得井井有条，可是，除了这些“硬件”之外，准妈妈也别忘了做好一些“软件”准备哦!软件一：入院演练相信在临近预产期的时候，准妈妈都已经整理好了待产包，一些相关的证件也都摆放在了手边。但是以下事项你是否也该考虑一下：1.临产时，应该什么时候给医生打电话?2.医生和护士下班后如何能找到他们?3.是先给医生打电话还是直
-
分娩前准妈妈食谱推荐谨记分娩前的饮食要领
怀胎十月就是等待着分娩前的那一刻，而对于一些怕痛的准妈妈来说，分娩前吃什么有助于生产是她们最关心的，当然也是很有讲究的。下面是小编为大家介绍下分娩前准妈妈食谱推荐。分娩前准妈妈食谱推荐：推荐食谱一材料：优质羊肉350克、红枣100克、红糖100克、15-20克黄芪、15-20克当归。做法：将材料加1000毫升水一起煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加入红糖。在临产前三天开始早晚服用。营养
-
准妈妈在分娩前应该学习的分娩小知识
准妈妈分娩前就要有意识分娩过程的幸苦，那么下面就来全面地认识分娩以及心理的助产方法。1、认识分娩和产痛每位准妈妈在分娩时经历的产痛各不相同。虽然有人认为产痛是人类最痛苦不堪的经历之一。但实际上，产痛是因每次分娩情况而异。准妈妈对产痛的感受各有不同：有些准妈妈觉得产痛很像痛经；有些准妈妈就觉得分娩是巨大的压力；还有些人觉得产痛像是腹泻的感觉。分娩时的产痛是子宫肌肉组织挛缩和子宫颈收缩造成的。产痛因人
-
分娩前妈妈需要准备的物品
□医疗保险证等相关证件。□内衣数件。□外衣两套。□运动裤两条。□卫生巾数包。□洗脸、擦洗身子毛巾各一条。□牙具一套。□拖鞋一双。□卫生纸十包。□MP3及喜欢听的音乐。□杂志、扑克等。□记着朋友和亲戚的电话号码本。
-
准妈妈分娩前应该准备的待产包清单
准妈妈在分娩的最后几周就应该着手准备好待产包了，那么生产前妈妈应备物品清单是什么呢？1、寝具：婴儿床。可以是用过的旧床，最好木质的，要牢固，表面光滑，无毛刺。床的一面挡板可以放下，床的高低与大人的床高低相当，这样将床紧挨大人床放置。2、床上用品：垫被；被子；睡袋；枕头；蚊帐；围栏；防水尿垫。这些东西注意要与床的尺寸相符。新生儿不需要枕头，前三个月只需准备一块毛巾，垫在头下，经常换洗，比较干净一些。
-
分娩前的疼痛是对准妈妈的一种考验
疼痛对于准妈妈来说是分娩时的一种考验，头胎分娩的准妈妈们都想知道分娩究竞有多么疼痛，以及在这一极大的考验中她能承受到什么程度。有些准妈认为分娩“根本算不了什么”；有些以能忍受折磨的姿态说：“痛苦，但是值得。”少数人则认为分娩极端痛苦。分娩前的疼痛是对准妈妈的一种考验有的女性生来具有一种神奇的轻松自如的气质，一种内在的力量或一种特殊的自然分娩能力，她们感到分娩虽然很不舒服，但完全可以忍受。多数人可能
-
分娩前准妈妈最担心的8件事
临近分娩，很多孕妇都有这样那样的担心，假如羊水提前破了怎么办……现在我们就来解决这些预产期的“假如”，也许可以消除你的顾虑。如果提前破水了怎么办?大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。如果你的羊水提前
-
产前准备帮准妈妈解决分娩痛苦的高招
一朝分娩，来到人间，就意味着一切将由依赖到独立，如何帮助他适应新生活，保证健康成长呢？首先是母乳喂养，母乳是……大多数准妈咪对分娩的恐惧认识，都来源这个在电视、电影里被重复了无数次的分娩镜头。其实这早已成为过去，破解分娩疼痛的密码，从容面对分娩，现代准妈咪有6高招。产前掌握的方法第1招私人陪练产前分娩预演减少分娩痛的第一步，准妈咪们需要详细、完整地了解分娩过程及相关的知识，这在妇婴医院的“孕妇学校