6月8人,在湖南长沙橘子洲沙滩体育休闲文化园聚集裂来自多地的孕妇,在此一起练习瑜伽课程,课程历时37分28秒,刷新了去年在深圳创造的423名孕妇同练瑜伽的吉尼斯世界纪录。据本次吉尼斯世界纪录认证官程东介绍,该项目要求练习瑜伽的孕妇必须全部怀孕超过12周,并需提供医学证明,而且在同一场地共同练习瑜伽不得低于30分钟。
1443名孕妇异地同练瑜伽刷新吉尼斯纪录
“2015最大规模的孕妇瑜伽课(多场地)吉尼斯世界纪录荣誉挑战赛”于10月25日成功举办,来自北京、广州、深圳、重庆、西安、武汉等8座城市11个场地的1443名准妈妈一起上课,同练瑜伽,创造了新的吉尼斯世界纪录荣誉,成为迄今为止全球规模最大的一节孕妇瑜伽课。
据悉,本次活动希望通过孕期瑜伽的形式,带动更多的孕妈妈参与到运动中来,加强体质,有利于顺利分娩。
孕期瑜伽是除游泳以外最适合孕妈妈的一种运动方式。经过孕期瑜伽练习的孕妈妈,生产速度以及应对分娩镇痛的能力都明显好于其他孕妇。同时,孕期瑜伽还能帮助孕妈妈更好的控制血压,从而降低患先兆子痫的风险。本文Hash:0115e4d9bf51871f324dbb923e8267181d6490de
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