预防妊娠纹要注意的4误区

妊娠纹可谓是每个准妈妈都害怕生长的,因为准妈妈们要提早做好预防措施,但是要注意避开一些误区,在此,亲亲宝贝小编就整理出预防妊娠纹要注意的四个误区,列举如下,希望准妈妈们能牢记在心,并正确的做好预防妊娠纹的工作。

妊娠纹可谓是每个准妈妈都害怕生长的,因为准妈妈们要提早做好预防措施,但是要注意避开一些误区,在此,亲亲宝贝小编就整理出预防妊娠纹要注意的四个误区,列举如下,希望准妈妈们能牢记在心,并正确的做好预防妊娠纹的工作。

误区一:等妊娠纹长出来以后再处理

“静观其变”这个词很贴切地用来形容准妈妈在怀孕初、中期对妊娠纹的态度,许多准妈不知道妊娠纹什么时候长出来,并会犹豫要不要用保养产品,还有的人会抱着侥幸的心理认为自己不长妊娠纹。其实,正是这些犹豫和迟疑,让准妈们错过了预防妊娠纹的大好机会。

孕妈应该这样:通过进吃食物和涂身体乳的方法来增强皮肤弹性,从怀孕初期就要开始。

妊娠纹一旦长出来就不容易消除,所以产前的预防很重要。妊娠纹主要是两个原因引起的,第一、腹部日益变大,皮肤的弹力纤维和胶原纤维受到外力的牵拉而引起损伤和断裂;第二、怀孕时的激素变化,使得合成胶原蛋白的能力下降。所以,准妈妈应该通过加强皮肤弹性来去除妊娠纹,例如使用保湿性好、富含胶原蛋白的身体乳,多吃含胶原蛋白的食物。

误区二:妊娠纹只长在肚皮上

对于腹部日益隆起,准妈妈很难留意到肚皮下侧、大腿内侧长妊娠纹,所以有些准妈产后才发现自己身上长纹。另外,也有些准妈以为只有肚皮上才会长妊娠纹,对身体其它部位完全不做保养。其实除了肚子,胸部、腿部、臀部都是容易长妊娠纹的地方。

孕妈应该这样:保养时要顾及到胸部、腹部下侧、大腿内侧和臀部。

孕妈很难在腹部下侧、大腿内侧和臀部这些地方涂保养品,所以往往会把这些地方忽略掉。准妈妈应该坚持这些部位的保养,至于难以触及到的地方,那就交给准爸爸来帮助吧。要注意的是,母乳喂养的妈妈给宝宝喂奶前要清洗干净胸部。

误区三:每种肤质都能彻底祛妊娠纹

爱美的妈妈通常认为“只要坚持,就能把妊娠纹彻底打败”。但当你坚持了好长一段时间都不见效果,你只是怀疑自己选错了保养品吗?你真的认为每种肤质的人都能彻底祛除妊娠纹吗?其实,祛妊娠纹产品是会挑肤质的。

孕妈应该这样:可尝试紧致精华露,或到专业的美容机构做激光除纹。

现在市面上有不少祛妊娠纹的保养品,效果好的可以使妊娠纹完全消失,而有些产品只能让纹线变淡。针对每个人的皮肤不同,有些疤痕体质的妈妈使用一般的保养品效果并不明显。对于这些妈妈可以选择紧致精华露,因为它比普通的保湿乳液效果明显。另外,高要求的妈妈也可以尝试激光除纹,激光之前要做好充分的咨询。

误区四:短期不见效就换产品

祛妊娠纹是一个需要从怀孕初期到产后数个月一直坚持的累人活。有些妈妈在短期内看不到效果就选择放弃,又或者是断断续续地使用妊娠纹产品,这样做其实很傻,因为你不知不觉中错过了皮肤修复的最好时机。

孕妈应该这样:不频繁更换产品,坚持按摩。

想要皮肤组织复原是需要一段时间的,而且好的妊娠纹产品往往是温和而不刺激的,所以它不可能在短期内发挥作用。因此,妈妈们不需要频繁更换产品,使用产品前可以沐浴或热敷孕纹易发部位,充分打开毛孔,最好 过按摩的方法来促进皮肤吸收。

温馨提示:孕妈妈要及时对妊娠纹进行预防,才是去除妊娠纹正确的做法。

预防孕期妊娠纹的注意事项

孕期妊娠纹对所有准妈妈来说,都是个大烦恼,为了远离这个烦恼,准妈妈们不防提早做好相关预防措施,那么具体应该如何做呢?在这里,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们,预防孕期妊娠纹的几大注意事项,一起来学习下吧。

孕期妊娠纹对所有准妈妈来说,都是个大烦恼,为了远离这个烦恼,准妈妈们不防提早做好相关预防措施,那么具体应该如何做呢?在这里,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们,预防孕期妊娠纹的几大注意事项,一起来学习下吧。

1、禁甜品及碳水化合物。

美丽的肌肤在于均衡营养素的摄取,太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不仅含有过量脂肪,对肌肤也是一种伤害。

2、禁肌肤过份干燥。

从怀孕初期选用适合体质的乳液,目的在湿润、油滑肌肤,增加肌肤的柔软度和弹性,使得整体皮肤组织在脂肪堆积扩张时,能够更加适应。使用乳液的另一项好处,是可以减轻妊娠纹处皮肤变薄时产生的搔痒感。

3、禁体重增加超过8公斤。

体重无节制地增加,除了会增加妈妈罹患妊娠毒血症、妊娠糖尿病、产程进展不顺,甚至难产等等危险之外,过多脂肪的囤积,会在短时间内绷出妊娠纹来。

4、禁不运动的准妈妈。

妈妈应该空出时间对自己“搵揉”一下,特别是针对容易堆积脂肪的部位,例如下腹部,甚至整个腹部、臀部下侧、腰臀之际、大腿内外侧、乳房和腋下等部位,都应该温柔地搓揉、轻推、轻捏一翻,以增加皮肤和肌肉的弹性及血流的顺畅。

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