6个方法让准妈妈的产检更容易

怀孕期间,每一个准妈妈都要面对产检,而且每次产检都让准妈妈疲惫不堪,本篇资讯,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们6个办法,能让你的产检变得更容易,一起来看看详细内容吧。

怀孕期间,每一个准妈妈都要面对产检,而且每次产检都让准妈妈疲惫不堪,本篇资讯,亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们6个办法,能让你的产检变得更容易,一起来看看详细内容吧。

方法1

请老公为你挂号,或者购买预约挂号卡,也可选择在附近的社区医院进行产检。

解析:

医院挂号难是各种原因造成的,有医疗资源匮乏、人口众多等原因。这些原因随便哪一条都不是我们能够解决的。但是你仍然有办法能顺利挂到号。

Tips

1.你可以请老公、亲戚或雇人为你去排队挂号。

2.可以购买医院出售的预约挂号卡。

3.一般的产检用不着去三级甲等医院,在附近的社区医院就可以完成。

方法2

去医院之前把所有问题都列清楚,剔除那些重复的问题和你自己都觉得很滑稽的问题,把你最想知道的、最迫切要知道的问题排在前面。

6个方法让准妈妈的产检更容易

解析:

如果你很罗嗦,而旁边是大批等待产检的焦急孕妈,你觉得这种情况下医生能有耐心听你说完吗?所以要抓紧有限的时间,先问很紧迫的问题。

方法3

医生说话时要注意听清楚、记下来。不要医生说医生的,你说你的。如果医生觉得你没有仔细听她说话,她可能没时间、精力和耐心再说第二遍。

解析:

在公立医院里,一个医生一天可能要接待五六十个病人,其中还有很多病人要根据最新的化验或检查结果反复诊断。所以,医生用在每个病人身上的时间不多。

Tips

如果可以,拿个本子把医生说话的重点记下来,这能帮助你理解或防止遗忘。如果医生的解释已经回答了你本来想要问的问题,而你没听出来,又再问一遍,医生可能就不会耐心回答了。

方法4

把一切症状都记录下来,就诊时念给医生听。

解析:

你认真仔细地来看病,医生就认真仔细地问诊;如果你不仔细,医生可能就会敷衍你。你拿着本子,对医生的提问都回答得清清楚楚,医生会不对你认真吗?

Tips

回答问题时,不要犹豫、反复、前后矛盾,要说得清清楚楚的。

方法5

在网络上提前查清楚相关资料,但不要自己给自己诊断。

解析:

网络知识既可信又不可信。你可能会在网上找到别的有同样症状的孕妈的描述,虽然你觉得症状相似,但实际上你和别的孕妈病因、症状不一定完全相同。医学是经验科学,医生凭借她十多年的临床经验能够从细微处判断你的病因,而你不可能因为别人几百字的描述就给自己进行诊断。

Tips

1.就诊时,你可以说出自己的判断,但是不要反驳医生的诊断。

2.如果对医生的诊断不太认同,可以换一个医生再次诊断。

方法6

不要把焦躁的情绪带给医生。

解析:

无论有什么方法,做产检、做胎心监护、做B超,你都无法避免等待很长时间。所以,当医生与你面对面时,你可能已经烦躁得不能平心静气地与医生交谈了。而且无论因为什么原因,与医生争执,吃亏的还是自己。带一本有趣的书,带一包好吃的零食,带着愉快的心情,把整整一上午或一下午都献给产检吧。

Tips

1.如果能约上同事、邻居或好友孕妈一起去产检就太方便了。可以轮流在护士台等待,另一个人去医院小花园散散步。

2.等待做胎心监护的时间比较长,尽量在做胎心监护之前吃些 西。因为孕妈饥饿时,胎心会变慢,这会影响医生对胎宝贝状况的正确判断。

降低准妈妈难产的几个方法


  难产的发生非常危险,如果处理不当很有可能会危及母体及胎儿的生命,因此,准妈妈们应该要知道一些降低准妈妈难产方法,尽早做好预防措施。

  降低准妈妈难产的几个方法:

  1、及早发现不良因素

  难产的原因有时很明确,如比较明显的骨盆异常和胎位异常,在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在怀孕过程中,孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中,医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控,能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素,一旦发现有异常的趋势,医生就可以采取有效的措施进行纠正。

降低准妈妈难产的几个方法

  2、均衡营养,避免进食太多造成胎儿肥胖。

  胎儿太大,是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高,再加上都是独生子,家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养,导致孕妇胖胎儿也胖,给生产带来很大困难。专家指出:怀孕期间,孕妇的体重增加宜控制在10~14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大(BPD超过10公分),生产将很困难,一旦BPD超过10。5公分,顺产将不可能。所以,在孕期只要能均衡营养,保障胎儿发育所需的养份就够了。

  3、定期产检,降低或消除母体和胎儿导致的难产因素。

  产检的作用一方面检查母体是否有有关疾病,另一方面检查胎儿是否发育正常,能有效对整个孕期进行监测,所以还是非常必要的。比如,胎位不正是导致难产的一个重要原因,通过产检能早期发现,孕妇只要遵从医嘱,积极配合调整胎位,一般能在分娩时正常。如果孕期不做产检,临产了才知道胎位不正,对分娩的顺利进行以及母体胎儿的健康都是非常有害的。所以孕妇应该定期产检,及早发现问题并解决问题。

  4、注重锻炼,助力分娩。

  有些孕妇本身不爱运动,或者在孕期为了胎儿安全尽量不运动,这样是非常不可取的。专家提醒广大的孕妈咪们,如果身体条件允许,在孕期应该进行适当的运动。分娩是一项相当耗费精力和体力的运动,孕妈咪们应该为了顺利分娩积蓄能量。有些孕妇在分娩过程中没有足够好的体力来维持,导致分娩时间过长,从而造成胎儿缺氧。所以,在孕期准妈妈们还是多运动运动,加强自己的心肺功能及各方面的身体状况,为顺利生产打好基础。

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