生一个健康的宝宝是所有准妈妈的共同心愿，但是，有的准妈妈天生体弱多病，胎儿不易保住，有的则已流产多次，怀了宝宝后既开心又担忧。接下来，哦我们一起去看看孕妈妈可以怎样预防流产。
容易流产的准妈妈如何安胎
Alina28岁部门经理我怀孕两个月了，但由于之前工作压力大，缺乏锻炼，所以身体一直比较弱。婆婆怕我身体不好胎儿容易流掉，所以建议我去看中医来安胎，想问一下，中医安胎的原理是什么？专家释疑：要进行中医安胎，首先要明白何谓安胎。安胎，是指对胎动不安或有滑胎史的孕妇进行治疗的方法，可以有效预防流产。由于母体有病、身体虚弱容易导致肾气不足，也易使胎气不宁，中医尤其强调肾水的重要性———胎儿本是人体精与血相结合的产物，逐月长大，胎儿的经络离不开肾水的养护，肾水足而胎安，肾水亏而胎动。中医素有“肾以载胎”的说法，可见固肾对安胎非常重要。Emma30岁职员我刚怀孕1个月，但因为我本身体质较弱，老是伤风感冒，所以婆婆和妈妈都很紧张，她们准备了很多补品，说是女人怀孕了一定要进补。但婆婆说要以热补为主，而妈妈则说应凉补，真不知道该听谁的。另外，服用中药安胎会有副作用吗？专家释疑：中医认为，孕期服用中药必须对症，即使服用一般补养的药物，也应当平和适中，与孕妇的体质相符。陈教授说，准妈妈在怀孕后不应滥用中药补品，尤其是那些大辛大热的补药，不仅对胎儿和孕妇无益，反而会加重妊娠呕吐、血压增高等症状。中医认为，孕后阴血下聚以养胎，这会使准妈妈的身体处于一种“阴血偏虚，阳气偏亢”的生理状态，所以进补时要注意产前宜凉补，多用苦寒药，比如黄芩就是一味具有清热效果的中药。如果阴虚内热的症状较重，可以在医生指导下服用一些滋养阴血的补品，如银耳汤等。同时，陈教授指出，目前，西医对于安胎并无十分有效的方法，多以补充黄体酮等孕激素为主，但这种方法可能会造成不良反应。而中医安胎，是通过调理孕妇的脏腑、气血及冲任诸脉，使孕妇全身机能得到改善，胎儿也就自然得以安养。只要运用恰当，对胎儿不会造成损伤。服用中药保胎后生养的孩子，其智力和健康不会受到影响，中药安胎是没有什么副作用的。Sophia32岁董事秘书我在2000年怀了第一个孩子，只有一个多月就流产了，2002年时又怀了一个，结果40多天的时候再次流产。今年，好不容易怀上了第三胎，实在是害怕孩子又会保不住。听说中药能安胎，请问应该何时开始服用中药，需要坚持服用多久？专家释疑：怀孕的妇女最需引起注意的就是腰酸，中医常以腹痛、下血、腰酸、下坠这四种症状来判断胎儿是否安全，如果准妈妈出现阴道出血、腰酸、肚子痛等情况，应马上去医院就诊，并服用安胎中药。如果是习惯性流产者，则应该在怀孕之前就进行中药调理来预防流产。如果初次流产发生在怀孕一个多月之后，那么再次怀孕的准妈妈们应坚持服用中药两个月以上，并定时复诊以观察宝宝的情况。中医安胎是根据中医妇科理论，对妊娠腹痛、胎漏、胎动不安、滑胎、胎萎不长一类可安之胎实施预防和治疗，以期达到未孕先防、孕后及早安胎的一种综合疗法。肾为先天之本，主生殖，脾为后天之本，主气血生化，因此，益肾健脾是安胎的基本方法。其中，黄芩和白术属于安胎圣药。此外，清代名医张锡纯有一副保胎名方，名为“寿胎丸”，即为这一基本治法的体现，也是安胎的常用中药方子。小编总结：有些流产并不是认为的，而是孕 妈本身身子的原因，所以如果是这种原因的孕妈咪，就要多多留意平时的饮食了。容易早产的准妈妈要如何安胎
对于有的准妈妈，由于特殊的身体原因比较容易早产，那对于早产的准妈妈，在怀孕期间应该如何安胎呢?下面，我们就一起来看看具体详细内容吧。
容易早产的准妈妈要如何安胎
首先我们来看看容易早产的孕妇都有哪些：
约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有：
1.生活节奏较为紧张或压力大者，极易出现子宫收缩的情形。
2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。
3.孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)、子宫颈松弛、子宫肌瘤。
4.腹部直接受撞击、创伤等。
5.前置胎盘或胎盘早期剥离、羊水过多或过少、多胎妊娠。
容易早产的准妈妈要如何安胎?专家推荐以下方法：
专家表示，安胎的方法主要有卧床休息和药物安胎两种，至于药物又包括中药和西药方式。医生一般会建议准妈妈从卧床休息、缓和情绪、减轻工作压力及减少活动量开始。
1.卧床休息
卧床休息最主要的目的是希望准妈妈能安静下来，减少活动引起的震动，避免刺激子宫产生收缩。所以，准妈妈一旦出现子宫收缩的情形，要立刻卧床休息，如果情况能够迅速改善，通常并无大碍，基本不需要用药物安胎。
2.药物安胎
当准妈妈已经注意休息或已经卧床休息，但情况仍得不到改善时，医生就会根据情况给予宫缩抑制剂来延长妊娠天数，并且应用肾上腺糖皮质激素促进胎肺成熟。按作用机制宫缩抑制剂可分为两大类：第一类是阻断或抑制释放合成宫缩物质，如乙醇、前列腺素合成酶抑制剂等;第二类是改变子宫平滑肌对宫缩物质的反应性，如硫酸镁、β2-肾上腺素受体激动剂、某些降压药等，如不能阻止产程进展，应立即停用。
药物安胎的方式
1.如果准妈妈的子宫收缩不是那么强烈，注意休息即可改善的话，只要在家中卧床休息并配合吃药即可。
2.如果准妈妈的情况严重，初步处理无法改善，医生就会建议准妈妈住院安胎，并直接采取静脉给药的方式进行安胎，这种方式比口服药见效快。
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