儿童期是男性成长的关键时期，因为男性的一生健康要在儿童时期打下根基；男人许多器官的成熟和功能的完善，依赖于儿童期的养护；良好的生活方式、卫生习惯要在儿童期开始形成；
以男性不育症为例，不少医生对不育症患者讲解得了不育症如何治疗调养，其实有些人得了不育症是“冰冻三尺非一日之寒”，除了先天畸形等原因之外，大部分是因为后天不注意保护男性的生育能力，特别在婴幼儿和少年时期没能预防某些导致不育的疾病，在一些生活细节和卫生措施方面有所疏忽，这样就种下了祸根。成年之后再发现不育症，已经错过了治疗的最佳时机，有的可以挽救生育能力，有的就只能终生遗憾了。所以，我一贯提倡预防不育症从小抓起。儿童期男性要注意预防5大健康杀手，使男人顺利度过儿童期，成长为真正的男子汉，为幸福生活过百年打下坚实的基础。
第一大健康杀手：腮腺炎合并睾丸炎
流行性腮腺炎不至于引起孩子的生命危险，经过积极治疗和休息，一般一周左右即可消退。然而，令人担忧的是，它会累及生殖系统造成男性不育。其缘由是因为腮腺炎病毒不仅侵犯腮腺，而且也在男性睾丸等处寄生、繁殖，引起炎症。腮腺炎病毒可以通过血液循环进入睾丸，使睾丸发炎，大多在腮腺炎发生后一周左右出现，医学上称为腮腺炎合并睾丸炎。如果成年人患了腮腺炎，那么合并睾丸炎者可占20%左右。
什么是腮腺炎合并睾丸炎？
腮腺炎合并睾丸炎以单侧多见，约占2/3，两侧者少。发病情况与一般睾丸炎相同，主要是睾丸和附睾肿大，阴囊肿胀，局部触痛，行动不便，并伴有高热、恶心或下腹痛等全身症状。症状一般在7～10天后会逐渐减轻消退。倘若睾丸炎就此痊愈，那是幸运，而严重的后果往往是炎症会损害睾丸内专门产生精子的生精组织-曲细精管-和生精细胞，造成不同程度的生精障碍。轻者或仅一侧睾丸受损害者，可能不会将全部生精组织破坏，还具有一定的产生精子的能力，仍可生育。如损伤严重或双侧睾丸感染，势必会使睾丸的生精组织全部受到破坏，而发生睾丸萎缩，丧失产生精子的能力，造成不育。在诊断男性不育的过程中，有相当一部分不育症患者，在少年时期有腮腺炎合并睾丸炎的病史。少儿时期患腮腺炎合并睾丸炎的人成年后并非全部不育。因为幼儿的睾丸尚未发育成熟，直到青春发育期才开始逐渐成熟并产生精子。如果在青春期之前患睾丸炎，若损害不严重，到了成人一般不会影响生育能力；在青春期以至其后发生睾丸炎，就会使已经发育成熟的生精组织遭受破坏，最终会造成睾丸萎缩而不育。但是也不能一概而论，睾丸的生精能力相当惊人，只要不是将睾丸全部损伤了，仍会保存一部分产生精子的能力。
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电视：儿童健康的杀手！
每逢节假日或者放学后，很多孩子,选择在电视机前度过休闲时光，而各个电视台也准备了异彩纷呈的电视节目以吸引观众，很多孩子一看几小时，欲罢不能。殊不知，久看电视已成为儿童健康的一大“杀手”。
“杀手锏”一，近视、散光，白内障等。
据报道，连续看上四、五个小时的电视，会导致人体内维生素A的含量锐减一半，致使两眼视力暂时性减退30%，需要1-2个小时的休息才能恢复。长时间看电视所造成的维生素A缺乏会导致视网膜的感光功能失调，甚至诱发干眼病、夜盲症。特别是儿童的视觉器官发育还不健全，眼睫状肌和眼内直肌长时间受电视刺激会处于收缩状态，导致视神经疲劳，出现视物模糊、眼球酸胀、视力减退等症状。
“杀手锏”二“电视病”对人体健康危害极大。电视机屏幕内的显像管发射紫外线所造成的电磁辐射，不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心律不齐等症状;而且长期处于这种紫外线辐射环境中，会使人体血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，影响人体循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重者可诱发癌症和婴儿畸形，也就是常说的“电视辐射病”。另外，电视机的辐射会造成室内空气污染，空中带电荷的灰尘会侵害面部导致皮肤斑疹。
“杀手锏”三，颈部肌肉处于高度紧张状态，极易引起颈椎疼痛，酸胀，久而久之，就会导致颈椎病或原有的颈椎病加重。如果体位和姿势不合适，还可使腰部肌肉紧张，脊柱弯曲度不正，诱发腰肌劳损、坐骨神经和腰椎间盘突出症，人久坐看电视还可加重下肢静脉曲张。
另外，人们在看电视时，有许多不良习惯也加重了电视机对人体的危害。例如有的父母喜欢带着婴儿看电视，认为电视对婴儿不会造成什么影响，其实婴儿在出生后一个半月左右，眼睛基本上就能看见东西了，耳朵也能听到声音了，久看电视，会严重影响婴儿的语言会话能力及大脑想象功能的发展。
还有很多孩子喜欢边吃饭边看电视，殊不知这样会影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液，结果导致胃肠等消化器官供血不足，造成消化不良、胃肠不适、头晕等。
其实生活中，如果注意以下几点，就可以减少电视对儿童健康的危害。孩子看电视时要与电视保持一定距离，室内要有适当照明。尽量不要把电视机放在卧室里。看电视的过程中保持正确的坐姿，要适当运动休息，以缓解疲劳。可在屏幕上装置减少紫外线强光的滤光膜，以减少紫外线对眼睛的伤害。看完电视洗洗脸，及时清理面部皮肤，减少辐射对皮肤的伤害。长期久看电视的人群可适当补充含维生素A和β-胡萝卜素的食物，如动物肝脏、鱼肝油、黄油、蛋类、牛奶、胡萝卜、香蕉、橘、芦柑等。
“彩色零食”男孩的健康杀手
色彩鲜艳的各种饮料、奶油蛋糕上精美的图案、五颜六色的糖果，通过漂亮的食品刺激着儿童的购买欲望。特别指出慎用“色泽艳丽”的食品。因为这类食物可能添加过量的日落黄、胭脂红等人工合成色素，损害儿童健康。
每天一粒彩色糖果染大病
一名7岁的男孩竟患上糖尿病，母亲孔女士说，儿子乐乐很迷恋某品牌的维C彩色糖果，每天没事就嚼一粒。没想到上月体检报告出来后，发现儿子的尿检结果有两个“+”，被确诊为糖尿病。
乐乐吃的维生素糖果现在很流行，很多孩子把这些糖果当成维生素来吃，结果患病的小“糖”人也越来越多。
长期服用添加人工色素的食品会引起儿童铅中毒。孩子血铅过高，便易多动、注意力不集中。英国的研究也证明，摄入人造色素会加剧孩子的多动症症状。
彩色食品影响孩子胃口
历下区一家超市的食品专柜上，摆放着一堆彩色零食。记者逐一查看产品包装后发现，添加的食用色素原料主要有焦糖色素和山梨酸钾。
山梨酸钾是孩子们喜欢的一种甜味剂。一旦味觉被它们麻痹，孩子记住了这种味道，就会钟情这种味道。但山梨酸钾是一种泻药成分，摄入过多会引起腹泻。在欧美国家，这类食品都会在标签上注明“过量摄取可能导致轻度腹泻”的提示。
焦糖色素也是一种食品添加剂，它含有砷、铅、汞等有毒元素，这些元素若摄入过多，会造成孩子厌食、性早熟，肝肾功能也会被严重损坏。
有时厂家还会在果冻、糕点里加一些五颜六色的果脯、果肉等原料，很受孩子喜欢。不过，这类水果奶茶所使用的辅助材料并不是真正的水果，而是一种名为“果粉”的原料，而形形色色的果脯、果肉，也是经加工而成的产品，添加了色素成分。
人工色素超标会有毒
实际上，添加剂没有错，出错的是对它的滥用和整个行业的不够规范。当人工色素在添加过程中超过国家标准，就会具有一定毒性，其毒性主要表现为一般毒性、致泻性和致癌性。但一些食品制造商对此不够重视，为使产品好卖，超范围使用食品添加剂。近年来，肥胖以及患有糖尿病的中小学生人数明显增多，就是一个很好的说明。他还提醒家长，苯胺原料的潜伏期较长，可能短时间内孩子不会出现不适。
食品包装上并不会注明添加剂的含量，家长无从判断，就算标注了，家长也记不住这么多添加剂的标准含量是多少。真正的食品安全还得政府从厂商这个源头加强监管。“家长的确没法很好地判断量的多少，但有简单的操作方法、大量地吃加工制品，同一种食物不要一下子吃太多，如果一天要吃很多种零食，看一下成分说明，如果零食中都含有某种添加剂，就不要一起吃太多。”
让孩子远离加工食品
常用的食品色素包括两类。在英美，使用天然食用色素正逐渐成为行业主流。
三聚氰胺事件发生后，我国修订了新的《食品添加剂使用卫生标准》，允许使用的合成食用色素仅存苋菜红、胭脂红、新红、柠檬黄、日落黄、靛蓝、亮蓝、赤红、诱惑红9种，天然食用色素则有40种。从健康、安全等多方面考虑，食品着色也应向“天然”靠拢。
此外，想避免摄入大量食品添加剂，最好的方法就是自己购买新鲜天然的食品原料，亲自动手制作健康的家庭食品。国外研究表明，在让儿童远离各种加工食品之后，不少孩子的多动症、注意力不集中、学习障碍、 侵略性行为等都有所改善。所以，新鲜食物能提供最平衡的养分，最多的保健成分，最多的膳食纤维，还能最好地提高免疫力。这是爱孩子最明智的表现。
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