每对父母都希望自己的宝宝长得漂亮帅气，宝宝的头型在漂亮的长相中占有重要的位置。当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的2个月内。
那么宝宝采取怎样的睡姿才能睡出好头型？跟随小编一起来看看有哪些好方法吧。以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人的脸型大多比较扁平，立体感不强。而且，仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。而西方人习惯于让宝宝趴着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明。
不过，父母还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高，如果再让他趴着睡的话，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适，这样不会造成颅骨扁平，不会使前额与枕骨(后脑勺)受到挤压，可使头型轮廓优美。如果宝宝的颧骨不太高，父母又属于那种比较扁平的脸型，若采取趴睡方式，就会使颧骨凸出来变得好看许多，但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以，只有颧骨不高的圆脸宝宝更适合这种方式。新妈妈新爸爸们注意了，取俯卧睡姿也有一定风险，必须有专人看护，随时注意宝宝的呼吸道是否通畅，防止呼吸道阻塞。
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何种睡姿能让宝宝睡出好头型
对于新生儿而言，其头部发育还没有成型，头骨也较软，如果此时不注意睡眠的姿势，很容易将头睡偏，这样就会极大影响宝宝的容貌了。每一位父母都希望自己的孩子聪明可人，所以，你一定要把握好孩子的睡眠姿势。那么，从专业的育儿角度来讲，什么样的睡姿可以让宝宝的头型变得更漂亮呢?俯卧睡姿则是当之无愧的第一。如果你想要宝宝的头型漂亮，那么就最好让他采用俯卧的姿势睡觉，当然，俯卧也有其缺点，是否采用还要各位父母权衡利弊再做定夺。
宝宝趴睡的时候，握着拳头的小手举起在头两侧，头偏向一边，那模样俨然是一只熟睡的趴趴熊，俯卧睡眠的宝宝通常会有一个圆鼓鼓的后脑勺。
俯卧优点
富有安全感。胎儿在子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的姿势，这种姿势是与生俱来的自我保护;
减少呕吐。趴睡时，胃溶物不宜留在食道及口中而引起呕吐，会蠕动到小肠。有利于消化吸收;
身体发育。俯卧可帮助宝宝练习抬头挺胸，增强颈、臆、背部及四肢等大肌肉群。有利于翻身和爬行的训练。
俯卧缺点
容易窒息。宝宝的头部很大，颈部力量相对不足，在翻转不及时的情况下，口鼻易被枕头、毛巾堵住。引起窒息，危及生命;
成长发育，把握宝宝头型成型的好时期。
婆婆提醒我在宝宝不会翻身的前三个月内，一定要注意，免得孩子长成偏头，听了长者的这番话，我就在这点上很注意。
一、小枕头挡住小脑袋
2周大的宝宝，就有了自己的喜好，她喜欢向右侧偏头，观察了几天都是如此，于是我把毛巾折起来，垫在了脑袋左侧，可能是毛巾的力量不够，小宝宝睡一会儿后还是向右偏头，毛巾起到的作用微乎其微。婆婆就亲自动手做了一个小枕头，只比手掌大一点，里面装上小米，拿起来沉甸甸的。用它垫在宝宝的脑袋左侧，任凭宝宝怎么动，都不会偏过来。
多抱抱宝宝
我觉得宝宝的睡眠时间很长，应该在醒来后，多抱抱她，而且我发现抱着宝宝有以下几个好处：第一，可以改变宝宝头部的受力点，减少偏头的发生几率。第二，在宝宝困了时，抱着她容易使宝宝入睡。第三，抱起来可以全面观察宝宝的身体，在躺着时不容易发现的问题能及时发现。第四，宝宝总后背着床容易生痱子，而用纯棉抱巾包起来抱着她，可以使后背透气，不易生痱子。第五，抱着宝宝可以开阔视野，训练宝宝视觉。
在宝宝生后的前3个月，我一直关注着她的头，因此她的头长得很端正。在以后的日子里，我就不用费心管她了，她变换着各种姿势睡觉，如果让她躺在大床上，晚上和你并排睡着，到了早晨可能就跑到脚底下去了。现在她睡在有栏杆的小床里，只要不翻到床外，随她怎么睡都行。
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