宝宝睡出好看头型方法

    头形除了先天遗传的因素外,后天的发育也有影响。刚初生的宝宝,其头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性,加上出生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了。

    这种情形在早产儿身上更为明显:

    1、医护人员为了便于照顾及观察,大多都会将保温箱早产儿的脸转向外侧,其颈部的肌肉柔弱,尚无力转动硕重的头,长久之后,右后枕骨就压扁了。

    2、早产儿的头无论仰睡或趴睡时,不是右偏就是左偏,长大之后头型自然成为前后凸的船型。

    婴儿时期宝宝活动力不佳,若多为仰躺着,则头形多为后扁;相反若趴睡久了,头形就为前后长圆了。

    当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为两个月大。

    因此,无论宝宝趴睡、仰睡、侧睡,父母宜以宝宝的习性或状况来选择睡姿。例如:让易呕吐、呼吸时喉咙有杂音或较神经质的宝宝趴睡;若需要密切观察宝宝情况者,则使其仰睡可容易看到脸部的神情。

宝宝如何睡出最好看头型?

       头形除了先天遗传的因素外,后天的发育也有影响。刚初生的宝宝,其头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间仍有成长空隙,有相当的可塑性,加上出生儿的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其生长的形状就会受影响了。

    这种情形在早产儿身上更为明显:

    1、 医护人员为了便于照顾及观察,大多都会将保温箱早产儿的脸转向外侧,其颈部的肌肉柔弱,尚无力转动硕重的头,长久之后,右后枕骨就压扁了。

    2、 早产儿的头无论仰睡或趴睡时,不是右偏就是左偏,长大之后头型自然成为前后凸的船型。

    婴儿时期宝宝活动力不佳,若多为仰躺着,则头形多为后扁;相反若趴睡久了,头形就为前后长圆了。

    当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为两个月大。

    因此,无论宝宝趴睡、仰睡、侧睡,父母宜以宝宝的习性或状况来选择睡姿。例如:让易呕吐、呼吸时喉咙有杂音或较神经质的宝宝趴睡;若需要密切观察宝宝情况者,则使其仰睡可容易看到脸部的神情。
(编辑:赵春婷)

哪种睡姿能睡出宝宝好头型?

初为人母的妈妈,时刻关注着宝宝的一举一动。在日常照料过程中,除了宝宝的吃喝拉撒外,宝宝如何睡觉,也是许多年轻妈妈非常关注的一件大事:仰卧、俯卧、侧卧……哪种睡姿能使宝宝既有漂亮的头形,又没有安全隐患呢?

俯、仰、侧卧各有特点

俯卧,通常是宝宝最喜欢的一种睡觉姿势,将身体的胸部和腹部放在下面,背部和臀部向上,脸颊侧贴在床面,这个姿势最不易产生扁头。但由于宝宝头颈肌肉无力,特别是在3个月以内,宝宝自己转动头部的能力非常有限,如果床褥过于柔软,宝宝睡觉时一旦将头埋在其中,很容易发生窒息。

仰卧,呼吸通畅,看似安全,但我们知道宝宝非常容易回奶,在睡梦中一旦发生回奶,仰卧很容易使回奶出来的奶堵住宝宝的口鼻,引起窒息。同时,长期采用仰卧也最容易造成后脑勺扁平,形成小扁头。

侧卧,宝宝侧卧,通常是将小脸转向一边,身体侧卧,这样睡梦中万一发生回奶,奶液顺着嘴角流到口腔外,不易发生口鼻堵塞,比较安全。同时侧卧不会使枕骨(后脑勺)受到挤压,较少出现正扁头,但如果长期固定一侧方向睡觉,也容易出现“歪扁头”。

宝宝选择睡姿前的考虑

我们来看看宝宝头部骨骼的发育:宝宝在成长过程中,头形会有所变化,这与宝宝头颅骨的发育有关。刚出生的宝宝头颅骨尚未完全骨化,尤其是6个月以内的婴儿,头颅骨质地比较软,有很大的可塑性。随着月龄的增加,骨骼逐渐钙化,头颅骨才逐渐变得坚硬起来。因此,在出生后的前几个月内,如果头部的某一部位长期承受整个头部重量的压力时,比如一直仰卧,娇嫩的枕骨长期受压,其正常的弧度将逐渐被压平,并随着月龄的增加,骨骼钙化成形,就会形成扁头。

让宝宝这样睡出好头型

一般来讲,宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿,且头形轮廓优美。同时,针对宝宝好动的特点,可以正确选择和使用枕头,来固定宝宝睡眠过程中的身体和头部。刚出生的宝宝平躺时,背和后脑勺在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,这个时候没有必要使用枕头。3个月以上的宝宝,头与身体比例发生变化,此时,可以开始使用枕头。小枕头的高度只需3~4厘米就可以了,枕头不要太软,要吸汗、透气。外面应该是纯棉软布的,里面可以填充荞麦、木棉等。6个月以上的宝宝头形基本固定,头颈部的肌肉已经发育良好,宝宝睡觉的姿势可以自由一些,可让宝宝自己选择一个他觉得最舒服的睡姿。

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