婴儿能否喝酸奶，全国妈妈都困惑
南京一位妈妈被绕晕头发帖求助;专家表示酸奶容易刺激婴儿胃肠粘膜，建议不要过早喝
酸奶，孩子喝还是不喝?
南京网友“百合花的朋友510”在网上发帖，一开头就抛出问题：“你们每天给孩子喝酸奶吗?”文中称孩子在1岁半的时候去社区医院体检，因为大便很干，医生建议喝点酸奶;一周多前，孩子2岁半了，再次去社区医院，另一位医生却又说婴儿喝酸奶不好，最好不喝，让这位妈妈纠结不已。
记者在网上输入“婴儿、酸奶”关键词，马上出来400多万条结果，几乎都是妈妈们相同的困惑：婴儿到底能不能喝酸奶?多大后喝比较好，有没有什么注意事项?而一些母婴网站给出的答复也是五花八门。
如此困惑
宝宝不喝奶粉只喝酸奶
让南京这位年轻妈妈很纠结
“你们每天给孩子喝酸奶吗?今天社区医生建议说少给孩子喝酸奶，现在该不该继续喝呢?”网友“百合花的朋友510”几天前在西祠上发问求助。她说她的女儿不到两岁就开始喝酸奶了，也得到了社区医生的认可，“今天去体检时，医生又说最好少给、不给小孩喝酸奶，”不过这位医生也没说出有什么不好的。“晕了，一会说喝酸奶好，一会又建议不要喝，到底该不该继续喝?”尤其让她为难的是，宝宝确实不愿意喝奶粉，只愿喝点酸奶。
记者联系到了发帖人马女士，她说女儿楚楚1岁多就断断续续喝酸奶了。随后在带孩子到所在的玄武门社区医院体检时，儿科医生建议喝酸奶，当时该医生说酸奶比牛奶有营养，孩子可以喝。楚楚从16个月断奶时就不喝奶粉，一直都喝酸奶，每天一次，轮换着喝市面上常见的几种品牌。
给不给婴儿喝酸奶
已经成了全国妈妈的困惑
记者发现跟帖的妈妈当中，支持婴儿喝酸奶的要比反对的人多的多。这些妈妈都是“自以为是”型的，当然也经过了婴儿的“亲身试验”，她们长期给孩子喂酸奶，发现孩子并没有不良反应，都“长势良好”。不过酸奶对孩子到底怎么好，她们也说不清楚。
而持反对意见的妈妈多是抱着“宁可信其有不可信其无”的心态。“我听说三岁前的宝宝最好不要喝酸奶，至于为什么，不知道”，网名为“海棠带雨”的妈妈说，她家孩子现在20个月，基本不喝酸奶，就是偶尔会喝个养乐多，次数也很少。
记者试着上网搜索，输入“婴儿、酸奶”为关键词，一下出来400多万条结果。毫无二致，都是“婴儿可以喝酸奶吗?”等类似的问题。而众多的母婴网站给出的解释更是纷繁复杂，有的甚至截然相反。比如某亲子网一个标题就是“宝宝喝酸奶好处多”，而另一个知名门户网站的母婴频道明确指出不宜给婴儿喝酸奶。还有些网站总结出婴儿喝酸奶的“三要、三不要”注意事项。尽管答案很多，求助的新妈妈们仍不免一头雾水。
专家解惑
婴儿不必对酸奶敬而远之
1岁以内的孩子最好不要喝
关于婴儿喝酸奶，究竟有没有一个确定的说法呢?记者采访了南京市妇幼保健院儿童保健科副主任李希翎。她认可了酸奶对婴儿肠壁的刺激作用，建议1岁以内的孩子最好不要吃。“婴儿的胃肠道粘膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的粘膜，导致幼儿肠道疾病”。
此外，她说孩子胃就那么大，吃了酸奶必然影响吃奶粉、辅食。“酸奶中含钙量远远比不上母乳或者配方奶，而新生儿对钙的需求又很大，”也因此，世界卫生组织一直提倡母乳喂养。不过并不是说，幼儿喝酸奶就一定不好，酸奶里是含有很多有益菌，可以促进消化、润滑肠道。但是，综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，李主任如是说。
这一观点也得到了东南大学附属中大医院钱钻好医生的认可，她长期从事新生儿疾病临床研究。她说酸奶是由鲜原奶发酵而来，从营养价值上说，比不上原奶或者婴儿配方奶。钱医生说，要根据不同孩子的不同体质，区别对待。如果两三岁的孩子喝了些酸奶就吐得很厉害，肯定就不能给他喝了，“没什么反应就可以喝。”
市场上的酸奶花样繁多
家长要选择原味及非饮料的
记者还发现，市场上纷繁多样的“酸奶”、“酸牛奶”、“乳酸奶”、“酸奶饮料”等字眼，也让家长闹不清什么才是酸奶。记者走访大型超市发现，目前市场上的含有酸奶字样的品牌和种类都令人眼花缭乱。记者粗略统计发现含有乳酸菌的饮品主要分为三类：原味酸牛奶、各种水果味酸牛奶、乳酸菌饮料。原味酸牛奶都明确标有“原味”二字，水果味酸牛奶虽然加入水果味但仍为固态，而乳酸菌饮料则完全是液态。
久久健康网温馨提示：根本的区别是酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的，而酸奶饮料是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的”，酸奶是有营养的，但很多厂家添加的柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等添加剂对孩子是有害的。”中大医院钱钻好医生建议家长要鉴别品种，最好买原味的酸牛奶
(编辑：苗皓)
提醒：1岁内宝宝不能喝酸奶
酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。不建议一岁以下的宝宝喝酸奶，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。
那么，到底能不能给宝宝喝酸奶呢？“道听途说”来的各种信息让妈妈们很迷惑，即便是知道不能喝，也不知道为什么不能喝。为此，记者采访了郑州市儿童医院儿童保健部副主任医师朱晓华。
“酸奶的PH值不太适合一岁以下宝宝的肠胃。”朱晓华说，婴儿的胃肠道黏膜非常娇嫩，而酸奶里面的乳酸杆菌是偏酸性的，会刺激未发育成熟的黏膜，导致幼儿肠道疾病。另外，酸奶含钙量较少，幼儿，尤其是1岁以下的孩子正在生长发育，需要大量的钙，而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。
“再说，小宝宝的肠胃就那么大，喝了酸奶就喝不下配方奶了，而配方奶的配制要比酸奶更科学。”朱晓华说，综合考虑酸奶所含的营养成分以及可能对孩子造成的伤害，并不建议家长过早给婴儿喝酸奶，一岁以下就别喝了，一岁之后、三岁之前，可以适量喝，但还是要以配方奶为主。
不过，适量饮用的前提是，要喝原味酸奶，而且是大品牌的，最好不要喝酸奶饮品，因为，酸奶是由原奶和乳酸杆菌发酵出来的，而酸奶饮料很多是由原奶配上各种水果味添加剂兑出来的。
最后，朱晓华提醒各位家长，给宝宝喝酸奶最好在饭后两小时，喝完漱漱口，而且酸奶不要加热，如果觉得太凉，最好从冰箱里提前取出来放到正常温度。更重要的是，不要和其他药物一起饮用，因为很多药物会杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
一岁以内宝宝不宜喝酸奶
酸奶营养价值高，父母很乐意让孩子喝酸奶。不过，北京儿科研究所营养中心主任齐教授提醒指出。
齐教授分析说，处于婴儿期的孩子，胃肠道系统发育尚未完善，胃黏膜屏障并不健全，胃酸、胃蛋白酶活性较低，4―6个月时也仅为成人的1/2。而酸奶的加工经过一个酸化过程，PH值较低，进入胃肠道后，可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜，影响消化吸收。
此外，婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段，尚不稳定，饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多，导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调，从而引发肠道。
因此，一岁以内的孩子不宜喝酸奶。一岁以上的孩子虽可以喝酸奶，但不要空腹喝，原来，空腹时胃内的环境不利于嗜酸乳杆菌的生长，这会让酸奶失去应有的营养价值，因此餐后两小时喝最佳。 相关资讯：
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