小秘密1：妈妈熟悉，宝宝也熟悉。
妈妈在孕期和哺乳期间对食物的喜好度，会影响宝宝对食物的接受度。宝宝更熟悉和乐意接受妈妈所食食物的味道。
小秘密2：宝宝熟悉有过程。
宝宝在接受新食物前有一个很长的适应期，但有75%的妈妈在宝宝拒绝5次，甚至只有1、2次后，就误以为宝宝以后再也不会喜欢这种食物，忽略了宝宝对食物的熟悉过程。
小秘密3：宝宝熟悉讲方法。
久健康网温馨提示：宝宝在尝试熟悉某种新食物前，很有自己的一套方法呢?宝宝会反复观察和尝试食物，“一闻，二玩，三吃”，但很多妈妈都不太了解宝宝的这种行为，阻止宝宝把玩食物，从而妨碍了宝宝熟悉新食物。
(编辑：苗皓)
准妈妈怎样正确应对宝宝的饮食问题
一、呛奶或溢奶
食道开口与气管的开口在咽喉部相通，吐奶最怕的是奶水由食道逆流到咽喉部时，在吸气的瞬间误入气管，即所谓的呛奶。量大时会造成气管堵塞，不能呼吸，危及生命;量少时直接吸入肺部深处造成吸入性肺炎。
轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，可按以下方法处理：
首先，平躺时如果发生呕吐，应迅速将宝宝的脸侧向一边，以免吐出物向后流入咽喉及气管。
其次，把手帕缠在手指上，伸入口腔中，将吐、溢出的奶水食物快速清理出来，以保持呼吸道顺畅，然后用小棉花棒清理鼻孔。
再次，宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，让其俯卧在床上，用力拍打背部四五次，使宝宝能将奶水咳出来。
最后，如果仍无效，需要马上夹或捏宝宝的脚底板，刺激宝宝，使宝宝因疼痛而哭，加大呼吸，此时最重要的是让他吸氧气入肺，而不是如何把异物取出。同时，及时送往医院检查。
久久健康网温馨提示：
即使宝宝在呛奶后呼吸很顺畅，最好还是想办法，让他再用力哭一下，以观察啼哭时的吸氧及吐气动作，看有无任何异常，例如声音变调微弱、吸气困难、严重凹胸等，如有即送医院。如果宝宝哭声宏亮，脸色红润，则表示无大碍。(编辑：苗皓)
妈妈要怎样正确的应对宝宝的黄疸问题呢?
(1)早开奶
产褥期的母亲要充分认识三早的重要性(早接触、早吸吮、早开奶)：出生30分钟内开奶，开奶可使新生儿得到初乳，从而减轻新生儿生理性黄疸。日常喂养中，注意按需给奶，在新生儿生理性黄疸阶段，保证新生儿能量及早充足的摄入，则可使胎粪较早排出，而且建立肠道的正常菌群，从而减少胆红素自肠道的吸收，有利于新生儿黄疸消退。同时必须保证充分的水供应，以防止血液的浓缩，造成胆红素水平的升高。
(2)多观察，勤测量
如果发现小宝宝出生三天后出黄疸了，父母可以在自然光线下，观察新生儿皮肤黄染的程度，如果只是面部黄染，为轻度黄疸，可以在家观察;如果发现躯干部皮肤黄染，为中度黄疸;如果四肢和手足心也出现黄染，为重度黄疸，这时候就需要到医院化验了。
(3)不一定抽血化验黄疸
一听去医院，很多父母最怕给小宝宝抽血。其实，很多时候，如果大夫感觉小宝宝不重
久久健康网温馨提示：通常可以用经皮测胆仪(大医院一般都有这个仪器)粗略测一下(仪器碰一下皮肤就可以)。如果很严重，需要及时抽血化验。
(编辑：苗皓)
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