过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因,但最近有专家研究成果表明,化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。
过度地看电视、玩游戏固然会影响视力,但是,原因不仅这些,农药中所含的化学物质以及电磁波等环境因素也会大大影响人们的视力。“视力恶化”包括近视、远视、乱视、弱视等多种症状,但少年儿童的视力低下多为近视。所谓近视,也就是眼球的纵深过长,从而造成远处的物体不能在眼球内准确对焦成像。
我们平时是通过紧张或松弛“毛状体筋肉”来调节水晶体(相当于镜头)的厚度,以完成物体在眼睛内的对焦行为。如果毛状体总是处于紧张状态,造成无法对焦,这便是假性近视(后天性近视),那么很快毛状体筋肉就会麻痹从而使水晶体膨胀,眼球纵深加大,逐渐就转化为真正的近视。
毛状体筋肉通过副交感神经末端的神经传导物质乙酰胆碱接受“对焦”的信号,之后收缩完成对焦行为,然后由酸素胆碱酯酶分解乙酰胆碱,使毛状体筋肉松弛下来。
石川教授称,“农药或杀虫剂中所使用的有机磷剂具有抑制胆碱酯酶的作用。因此,便无法分解乙酰胆碱,毛状体筋肉也就总是处于紧张状态,很快就会成为近视眼。”
1968年左右,在日本长野县佐久市就曾发生过马拉硫磷、杀螟松等有机磷系农药大量散布于空中的事情,造成了附近儿童视力的急剧下降。
日本体育大学的正木健雄教授一直从事少儿视力的调查工作,他指出:“80年代曾出现过少儿视力急剧恶化的现象,经过调查发现,这是因为前一年的夏天天气酷热,蜚蠊大量繁殖,于是人们普遍使用气溶胶式杀虫剂。另外,从东京都的儿童视力图来看,生活在垃圾处理场或高尔夫球场附近的孩子的视力较差。如果只是过度看电视这一原因的话,便不会形成这种地区性差异,所以我认为农药、杀虫剂的影响还是不可忽视的。”
有机磷剂除了用于农药、杀虫剂以外,墙壁、窗帘上的防晒剂、塑料制品中添加的可塑剂等化学物质中都含有有机磷剂。即使是在城市中,蔬菜和水果上仍有残留农药,另外还有喷雾式杀虫剂、家庭中的白蚁防除剂、以及建材和塑料等产品中都含有有机磷物质。
尽管这些化学物质中所含的每种有机磷剂的数量在安全值以下,但几种有机磷剂混合在一起则是很危险的。有机磷剂有100多种,如果同时吸收了三种有机磷剂,那么毒性便不仅仅是3倍,有可能会是30倍、300倍。对于正在成长的孩子们来说,即使很微少的量,也会对其视力造成极大的影响。
视力恶化引起行动迟缓
为了防止孩子的视力下降,许多父母都会限制其看电视和玩电脑游戏的时间。他们认为长时间地用眼睛盯着电视会使眼球陷入调节麻痹状态,从而引发近视。但实际上原因不仅如此,正木教授就指出:“电视机等发出的电磁波的危害性是很大的。说得极端一点,假设我们将眼球放入使用电磁波工作的电子炉中,结果将会怎样呢?温度升高,眼球内的蛋白质将会凝固,从而形成白内障。”
受这些外部环境条件的影响,不仅仅会造成孩子们的近视,同时还会产生许多问题。由于视力不好,在户外活动的机会也会相应减少,失去一些望远、打球游戏的机会,进一步造成视力的退化,严重的甚至还会造成立体观物、目测距离能力的下降。因此有时会莫名其妙地摔一跤,有时会在棒球比赛中接球时被击中眼睛,等等。许多人都单纯地认为这些孩子属于“行动迟 ”类型,实际上其原因多是由视力不佳引起的。
孩子眼睛很脆弱,谨记以下四大忠告:
1、看电视1个小时后要休息15分钟。
2、离开屏幕70厘米以上基本上就不会受到电磁波的影响。
3、不要轻易使用杀虫剂。
4、关闭电视开关也会有电磁波产生,所以睡觉之前最好切断电源
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电视机是扼杀孩子想象力的杀手
电视对孩子的毒害效果,远远超出你我所能想到的,特别是对孩子的想象力而言,有着毁灭性的杀伤力。人类大脑思考区域至少需要五到十秒来处理刺激,可电视每秒钟24桢画面闪现,让人无暇思考,只能单向接受电视传达的信息。人类的历史是创造的历史,是想象力发展的历史。然而,我们孩子的想象力,正在逐步被电视侵吞。
想象力的杀手 画不出心中的喜羊羊
心理学上有先入为主的现象,一旦心像形成便很难跳开原有的框框,而电视先入为主,蛮横地将一个由导演设定好的形象,通过电视,传达给千千万万观众,固化了我们脑海里的形象。
因为和前老板在教学理念上有分歧,美亚自己投资,开办了一家少儿美术培训学校。在之前那个美术班上课的经历,美亚很不愉快。有一节课是教孩子画伞。老板规定的教学流程是:老师给孩子看图片,有各种图案和造型的伞,然后在黑板上画了个普通的伞,对孩子说,你可以在白纸上画自己想象中的伞。
想象中的伞?可能吗?孩子交上来的画,或多或少带有老师示范图片的样子,美亚明白问题出在那里。她也碰到过这种家长,一脸愁容的妈妈,拿着孩子的画,找到她:“老师,你看我家孩子画的是什么呀,一点都看不明白。”美亚略带调侃地说:“看不明白就对了,毕加索的画,你看得懂画的什么吗?”
美亚心中的幼儿美术班,是能充分发展孩子想象力和创造力的空间。可初到美亚班上的学生多有不适应,画出的形象千篇一律。
在初级班上,美亚先是给同学们听了羊的叫声,甚至还请了几个同学上来模仿羊,再请同学们画自己心中的羊。在大家孩子仔细描绘的时候,有个刚到班上没几天的同学,兴冲冲地把画稿交给美亚,几个小朋友赶紧围过去,喊道:“好漂亮的喜羊羊,还有美羊羊呢,真的很像啊!”看着孩子画纸上,笑容灿烂的喜羊羊,美亚却笑不出来。羊到底应该是什么样的,谁也说不清,而电视却弄明白,并且让看过的孩子,牢牢记住了羊就应该是这样子。
想象力的杀手 看不到世间的冷暖美丑
看电视上瘾的儿童很难再把精力放到其他事情上,儿童不愿离开电视机,对其他活动都不感兴趣……这样的孩子就是一台翻版的电视接受器,只能接受发射塔发出的信号,完全丧失了想象的能力。
在家长群里“电视土豆妈”的签名是“救救我那沉迷于电视的孩子吧!”她才满五岁不久的儿子康康因为长期沉迷电视,不到1米的个头体重已经猛增到25公斤,俨然一个土豆身材。
康康爸在外地做生意,康康妈是个普通的工薪族,康康从小就交给保姆带。保姆带孩子很有自己的诀窍,当她发现还是婴儿的康康只要一看到电视画面就能安静下来,她就把康康放到推车上,打开电视,随他看去。那时的康康总是随着电视画面的跳跃而手舞足蹈。保姆还经常在康康妈面前夸康康乖,不闹。
随着康康渐渐长大,问题也慢慢地浮现出来。康康会走路了,可是他不像其他小朋友那样喜欢到处跑;康康会说话了,可是他只喜欢在看电视的时候自言自语;康康上幼儿园了,可是他不喜欢跟其他小朋友一起玩,只喜欢坐在电视机前——妈妈这才意识到问题的严重性。
那天,妈妈向幼儿园请了假,带康康去了儿童医院的儿保室和心理诊室。在做了智测和各项检测后,五岁的康康只有三岁的智力水平;而心理诊室对康康的诊断言简意赅:儿童电视孤独症。
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手机电脑成孩子的“视力杀手”
最近一段时间,前来医院眼科就诊的学生族络绎不绝。据该院眼科医生介绍,每年暑假尾声、开学的头两个星期,都是最忙的时候,平均每天就诊的青少年大约就有30人左右,基本上都是近视眼患者,年龄最小的,竟然只有3岁。一些医护人员感叹,生活条件越好,近视却越来越低龄化了。成天与数码产品为伴,一个暑假变近视“妈妈,再让我玩一会iPad,玩一会就睡觉。”还在上幼儿园的小跳整个暑假几乎天天与iPad为伴。小姑娘说,她最喜欢玩iPad里面的“保卫萝卜”游戏,还有“天天连萌”。小跳的妈妈徐女士说:“平时上学从来不给孩子玩这些,到了暑期才给她放松一下。我们大人天天要上班,也不能一直管着她。”没想到开学了,还在上幼儿园的小跳竟然近视了。排在就诊队伍中的一位家长告诉笔者:“女儿不怎么喜欢出去玩,除了在家里看电视,就是一个人闷在房间里上网。原来200度的眼镜,现在已经将近500度了。家里的电视也只有在她休息的时候才能‘休息’。这次来就是想看看,能不能把她的近视扭转过来,至少不能再加深了。”眼科医生经常忙到误饭点医院眼科医师说,其实眼科门诊平日主要以老年人居多,一天也不超过20人。进入暑期,他们科室就忙了。到了开学前后,那更是高峰期。“我们每天早上8点开始忙,一刻没停下,到了中午11点多,门诊里还有好几位病人,所以12点以后再吃中饭是常有的事。“据我们了解,杭州那边的大医院也是暑假最忙,但他们科室分类很细。我们医院就一个眼科,不仅要看白内障、青光眼、视网膜病变等病人,还多出很多‘屈光不正’孩子——近视眼、远视眼及散光眼。”有些家属说早上7点多就来排队了,经常要两三个小时才轮到。10点多挂号的病人,一般要到12点才轮上。有些孩子不是住在镇上的,来回一趟很不方便,不给他们看完的话,我们也觉得不好意思。”眼科医生说道。一边看病一边普及眼科知识:3岁以内远离手机医生介绍说,开学前带孩子过来检查的,大都是近视、假性近视、弱视等问题。假性近视情况就是由于长时间看电视,玩电脑游戏造成的。“眼睛与身体其他器官一样处于逐渐发育的过程。年龄越小,晶状体弹性越大,他们对近距离操作有高度适应能力,但长期这样眼睛就需要发挥高度的调节力,造成睫状肌痉挛,看远时,肌肉不能正常放松,从而形成调节性近视(或假性近视)同时眼外肌也处于紧张状态,从而形成真性近视。”医师一边为孩子看病,一边和家长耐心解释。“而弱视一般是3-6岁的孩子居多,5岁以内是视功能发育的重要时期,视觉发育一直延续到6~8岁,如这个时期某种原因造成双眼视物障碍,视细胞就得不到正常的刺激,视功能就停留在一个低级水平,双眼视力低下,不能矫正,就形成了双眼弱视。”最后,她叮嘱家长多花些时间陪陪孩子,别把孩子直接“扔进”电子产品里。特别是3岁以内的孩子,千万别接触手机电脑,让孩子安全度过视力发育的关键期。学龄期儿童每天接触手机电脑的时间不要超过20分钟,而青少年也最多不应超过半小时。如果孩子出现了眨眼、揉眼、眯眼和斜眼视物的情况,尽早到医院检查;如果发生了视力下降,就要尽快远离所有的电子产品,让眼睛彻底放松,才有可能恢复。Tips:多吃“玉米”等五谷杂粮,有益眼睛在饮食上,医生建议,可以选择一些“护眼食物”,比如当季作物“玉米”。它们虽然不是营养素,作用却胜似营养素,是强大的抗氧化剂,含有丰富的把玉米染成金色的色素——叶黄 和玉米黄质(胡萝卜素的一种),能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域。经常用眼过度者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。
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