像婴儿一样,大点的宝宝生病时会变得更依恋妈妈,更需要妈妈温暖的拥抱,希望得到更多的关爱。
宝宝生病了,妈妈,请尽可能陪在他的身旁吧,就让他粘着您。不要因为宝宝没有平时表现得那么独立而感到不安。此时。宝宝可能会出现生理和心理方面的异常变化,生活能力有所下降。除了关心疾病的诊疗情况外,多给予宝宝的心理、生活等方面的呵护,这跟溺爱是有区别的。
【食欲不佳的呵护】
生病的宝宝往往食欲不好,不想吃东西。因此。吃东西时要给宝宝充足的时间,好胃口会慢慢调理出来的。
引导宝宝主动进食
错误做法:
情急之中,妈妈买各种各样的零食给宝宝吃。其实,零食并不能调动食欲,反而会让宝宝更加拒绝正餐,而且零食中的营养素含量低,不利于疾病康复。
试试这样:
1、对宝宝说说鼓励的话,给他准备一些易消化、富含维生素和矿物质的食物,如牛奶、酸奶、各种汤、水果和蔬菜羹、稀饭、面条等,少量多餐地喂给宝宝吃。
2、喂的同时对宝宝说:“宝宝病了,一定要吃饭,这样才能赶走身体中的坏蛋,才能有劲到外面跟小朋友一块玩。零食不是饭,我们只吃一点点,因为它赶不走身体里的坏蛋。”
多喝水,促进胃肠道功能
疾病早期,当宝宝食欲不佳时,就让他多喝水,这是最简单的促进胃肠道功能的措施,也利于疾病康复。但不能给宝宝喝五颜六色的饮料,否则会增加胃肠道的负担,饮料中的色素还会刺激脑细胞,使宝宝出现情绪变化,如脾气暴躁或胆怯等。
腹部按摩好处多
疾病中后期,每天给宝宝做腹部按摩,每次10~20分钟。做法是:你将手心放在宝宝的腹部,朝一个方向自然转动,这样有利于胃肠道的蠕动。
按摩时,你的手接触宝宝腹部皮肤,可以起到安慰的作用。边按摩边说话,可以和宝宝进行心灵交流,起到心理安抚的作用,避免宝宝心理出现不良反应。
【心理呵护】
患病宝宝的心态与健康时不一样,如果没有很好处理,宝宝很容易出现心理问题。
与宝宝并肩作战
病了就一定要接受治疗。当宝宝能够勇敢面对治疗时,妈妈不要吝啬言词,多表扬他;当宝宝因为害怕而哭泣或强烈拒绝时,更要安抚宝宝并引导他接受治疗。
你对疾病诊疗的坚决态度,是无形的命令,可以让宝宝在患病过程中,经历如何勇敢面对事物的意志教育。
家庭成员态度一致
宝宝诊疗时疼痛或哭闹,家庭成员的态度此时如果不一致,对宝宝的情绪会有明显的刺激作用,容易使宝宝变得脾气暴躁或胆怯。
所以,镇定好你的情绪,保证家人在宝宝面前态度一致,努力安定宝宝的情绪,这些都能调动增强宝宝战胜疾病的决心。
这么做宝宝会有舒适感
1、确保宝宝手边有水喝
2、宝宝困的时候,让他睡一会儿
3、如果宝宝想玩,让他在小床上玩一会儿
4、多准备一些纸巾和毛巾,用于擦汗或呕吐物
5、给宝宝读故事书
6、如果宝宝频繁地上下床,随时将床上整理一下,让它看上去更舒服
【运动性心智训练】
当宝宝在疾病恢复后出现各种异常行为时。如任性、坏脾气、厌食、睡觉困难等。最有效的扭转方法是采用运动性心智训练。
运动性心智训练的核心内容是目标爬行、目标行走和目标协调运动,这能促进宝宝神经细胞的发育,调整大脑内突触连接,帮助大脑形成网络。
意志力是心理的最高表现之一。妈妈引导宝宝反复练习特定的运动,可以使肌肉纤维和谐收 缩,逐渐提高意志力。肌肉运动达到有意识的控制,就能促进健康心理的形成。
运动性心智训练本身是规律性运动,使宝宝的体格发育加速,提高免疫功能,再加上促进心智的作用,1~3岁的宝宝每天做运动性心智训练10~20分钟,对宝宝的整体成长都有帮助,所以,运动性心智训练不仅对有异常行为的宝宝有纠正作用,对所有的宝宝都有益处。(因1~3岁的宝宝注意力时间比较短,所以每项目标运动从2~3分钟开始,逐渐延长,每项目标运动结束后休息1~3分钟,再进行下一个目标运动项目。)
运动性心智训练的处方
不同年龄的宝宝,运动性心智训练的处方内容不同,对1—3岁的宝宝有以下处方:
1、变化爬行(爬行取目标物),从3分钟开始,记录目标物的多少。
2、变化行走,从3分钟开始,记录走的频率和距离。
3、站立挺胸投掷从2分钟开始,记录频率和效率。
你每天引导宝宝实施,并记录他的实施成果,及时给予表扬。只要坚持1~3个月,在心智运动中,宝宝的脾气急躁、乱摔玩具、食欲差、睡觉等问题,都将逐渐扭转。
宝宝厌食可用中药调理
宝宝胃口不佳可藉由中药改善
宝宝挑嘴对妈妈来说还不是最难解决的困扰,胃口不佳、食欲不振才是最让妈妈感到头痛的问题,不论如何变换食材与料理方式,宝宝的胃口还是欲振乏力,究竟可否藉由中药来改善这种窘境呢?对此,中医内科专家主任表示,运用中药或是药膳来改善食欲确是可行,但首先必须知道宝宝食欲不振的原因方能对症下药。
中医内科专家主任表示,假如是因为感冒服用药物而造成的食欲不佳,可以让宝宝喝四神汤、山药炖排骨等可提振食欲的药膳;若是胀气,则可以让宝宝以炒麦芽加水煮后饮用,帮助宝宝的肠胃消化;若是便秘,排除了肠胃方面疾病(如肠胃道肿瘤、巨肠症等),可以让宝宝喝桑葚汁、黑枣汁,便可解决便秘问题,到宝宝2岁之后可以在饮料中加粉,同样可解决其排便困难的问题。
Q&A特区
Q。宝宝吃中药有没有年龄限制呢?哪些宝宝不可以吃中药?
中医内科专家主任指出,吃中药并没有年龄限制,大人吃煎药,宝宝通常则是科学药粉。让宝宝吃中药必须注意,考虑到宝宝的体质、体重、年龄、身高与疾病状态的不同,药方、剂量都会有所调整,因此若需要服用中药,应由专业医生处方,不可听信配方。
至于哪些宝宝不适合吃中药,中医内科专家主任表示,若宝宝有肝肾功能的问题,不建议直接给中药,而应在生活饮食中着手,假如宝宝吃的分量与内容皆正确,也不需要服用中药。
宝宝服中药3点注意事项
1。在帮宝宝加水搅拌中药药粉时,应按照医嘱控制适当水量,避免水量过多或过少,并且以汤匙喂食。
2。喂食中药药粉不应加在水以外的饮料(如牛奶、果汁等)中,避免饮料吸附药性,甚至造成宝宝抗拒喝奶的结果。
3。当宝宝6个月后开始吃辅食之后,可在一汤匙份量的麦粉中加入药粉后再加水,搅拌成易入口的糊状方便让宝宝吃。
Q&A特区
Q。宝宝吃中药会不会有重金属沉淀的问题?
许多妈妈时常听闻中药会有重金属残留的问题,担心为了让宝宝身体健康而服用中药,若反而造成宝宝身体负担可就得不偿失,对此,中医内科专家主任表示,重金属通常都是来自药物未经检验合格的煎剂,大型医院的药物来源皆合法并且会定期抽检煎剂,杜绝重金属。
而科学中药,通常都是经GMP检验合格的药厂所出的药粉,基本上是不致于有重金属残留的中药。
宝宝脾虚用中医食疗调理
宝宝容易生病,久病不愈,也许并不是护理不当,而是宝宝的体质为脾虚。爸爸妈妈注意看宝宝脾虚的症状是否有以下表现?
脾虚证是小儿时期的常见病、多发病,是临床儿科常见病证,其主要表现为食欲减退,精神疲乏但易发脾气,肢体倦怠,食后腹胀,大便不调(可为稀便、硬结便,有的为完谷不化),畏寒,肢冷,舌质淡或淡红,舌体胖或有齿痕,指纹淡红,脉细弱等。病情迁延难愈,还常常导致小孩罹患呼吸系统疾病,严重影响孩子生长发育。
从临床看,小孩子脾虚证的形成多数在婴幼儿阶段开始,其成因有先天的因素(如早产、多胎、自身生理特点),更主要的是后天因素,如乳食喂养不当(无母乳喂养、过度营养、没有及时添加辅食、添加辅食不当、无及时戒奶、夜间进食过度、过多地喝凉茶等)、滥用抗生素、生活起居规律不合理等。孩子脾虚的诊断标准主要指标:①食欲不振;②大便失调(包括泄泻,大便不成形,次数增多或大便难解);③面色萎黄少华;④形体消瘦(体重低于正常同龄同性别平均值10%);⑤舌质淡,苔白。次要指标:①肢倦乏力;②腹胀;③浮肿(轻度);④贫血(轻度);⑤口流清涎;⑥睡露睛或多汗;⑦脉细弱、无力,指纹淡(3岁以下);⑧尿木糖排泄率低于正常;⑨唾液淀粉酶负荷实验低下;⑩血清胃泌素低下。其他实验室参考指标:①尿淀粉酶测定降低;②小肠氨基酸吸收功能试验降低;③基础代谢率降低;④细胞免疫检查功能低下;⑤血清免疫球蛋白含量降低;⑥肌电检查显示肌纤维的兴奋功能低下。凡符合主要指标4项或主要指标2项加次要指标1项,或主要指标1项、次要指标2项及实验参考指标2项均可诊断为脾虚证。在上述脾虚诊断标准基础上具体分型如下:①脾阳虚:畏寒、四肢不温、完谷不化为主要指标;②脾胃阴虚:大便干结、舌质嫩红、少苔、喜冷饮为主要指标;③脾气下陷:以脱肛或内脏下垂为主要指标。脾虚孩子的饮食宜忌宜食食物可补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(锅焦)、薏米、熟藕、栗子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、鳜鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。忌食食物1、性质寒凉,易损伤脾气的食品,如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋菜、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、小麦等。2、味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。3、利气消积,容易耗伤脾气的食品,如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。辅助食疗方葡萄干粥功能主治:养胃健脾,适用于脾虚贫血者组成:粳米50克,葡萄干10克。用法用量:以适量清水煮粳米到九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。牛肉香菇羹功能主治:养血温中,适用于体虚乏力者组成:瘦牛肉30克,香菇10克,面粉、盐、味精、香油各适量。用法用量:将牛肉切薄片,用面粉裹好。锅内加入清汤,汤沸后入泡发好的香菇,再拨进牛肉片,同时下入适量味精、食盐、香油,煮沸即可。红枣小米粥功能主治:适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿组成:红枣5枚,小米30克。用法用量:将小米清洗干净,上锅用小火炒到略黄,然后加入水及红枣,用大火烧开后小火熬成粥食用。莲子山药粥功能主治:适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿组成:莲子30克,山药50克,粳米50克。用法用量:将莲子去皮及芯,加山药、粳米及水煮成粥食用。沙参麦冬扁豆山药粥功能主治:适用于手足心热、便干的脾阴虚小儿组成:沙参10克,麦冬 10克,炒扁豆15克,干山药20克,粳米50克。用法用量:先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,再将汁加粳米、扁豆、山药煮成粥食用。推荐
宝宝易生病多半是脾虚
老人孩子及体虚者慎“秋冻”
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