中医认为小儿厌食多由于脾胃虚弱,运化功能失调引起,可常服以下药膳调理脾胃(5岁左右小儿用量):
1.香菇海参炖鸡
【材料】香菇30克,海参30克,鸡肉I50克。
【做法】海参浸透洗净去内脏,切成小块,香菇浸泡后去香菇脚,鸡肉切成小块,一同放入瓦盅内加适量清水,隔水炖1小时,以盐调味,即可食用。
【功用】滋阴养血,健脾和胃,适用于身体虚弱,精神疲倦,食欲不振,面色苍白之小儿。
2.淮芡猪肚汤
【材料】淮山10克,芡实10克,山楂6克,猪肚约200克。
【做法】淮山、芡实、山楂、猪肚(洗净切成小块)同放大锅中,加适量清水,煲2小时,用盐调味,即可食用。
【功用】益气健脾开胃。适合于肺脾气虚、易患感冒、食欲不振、大便不调的小儿调理身体。
宝宝厌食可用中药调理
宝宝胃口不佳可藉由中药改善
宝宝挑嘴对妈妈来说还不是最难解决的困扰,胃口不佳、食欲不振才是最让妈妈感到头痛的问题,不论如何变换食材与料理方式,宝宝的胃口还是欲振乏力,究竟可否藉由中药来改善这种窘境呢?对此,中医内科专家主任表示,运用中药或是药膳来改善食欲确是可行,但首先必须知道宝宝食欲不振的原因方能对症下药。
中医内科专家主任表示,假如是因为感冒服用药物而造成的食欲不佳,可以让宝宝喝四神汤、山药炖排骨等可提振食欲的药膳;若是胀气,则可以让宝宝以炒麦芽加水煮后饮用,帮助宝宝的肠胃消化;若是便秘,排除了肠胃方面疾病(如肠胃道肿瘤、巨肠症等),可以让宝宝喝桑葚汁、黑枣汁,便可解决便秘问题,到宝宝2岁之后可以在饮料中加粉,同样可解决其排便困难的问题。
Q&A特区
Q。宝宝吃中药有没有年龄限制呢?哪些宝宝不可以吃中药?
中医内科专家主任指出,吃中药并没有年龄限制,大人吃煎药,宝宝通常则是科学药粉。让宝宝吃中药必须注意,考虑到宝宝的体质、体重、年龄、身高与疾病状态的不同,药方、剂量都会有所调整,因此若需要服用中药,应由专业医生处方,不可听信配方。
至于哪些宝宝不适合吃中药,中医内科专家主任表示,若宝宝有肝肾功能的问题,不建议直接给中药,而应在生活饮食中着手,假如宝宝吃的分量与内容皆正确,也不需要服用中药。
宝宝服中药3点注意事项
1。在帮宝宝加水搅拌中药药粉时,应按照医嘱控制适当水量,避免水量过多或过少,并且以汤匙喂食。
2。喂食中药药粉不应加在水以外的饮料(如牛奶、果汁等)中,避免饮料吸附药性,甚至造成宝宝抗拒喝奶的结果。
3。当宝宝6个月后开始吃辅食之后,可在一汤匙份量的麦粉中加入药粉后再加水,搅拌成易入口的糊状方便让宝宝吃。
Q&A特区
Q。宝宝吃中药会不会有重金属沉淀的问题?
许多妈妈时常听闻中药会有重金属残留的问题,担心为了让宝宝身体健康而服用中药,若反而造成宝宝身体负担可就得不偿失,对此,中医内科专家主任表示,重金属通常都是来自药物未经检验合格的煎剂,大型医院的药物来源皆合法并且会定期抽检煎剂,杜绝重金属。
而科学中药,通常都是经GMP检验合格的药厂所出的药粉,基本上是不致于有重金属残留的中药。
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