会唱摇蓝曲吗?会哄宝宝睡觉吗?哄睡的禁忌你知道多少?这可都是做妈妈的必修课,真正了解了,远离禁忌,才能保证宝宝快快入睡!
摇晃哄睡
遇到宝宝哭闹不安,有些妈妈会试图摇晃宝宝,让他尽快睡着,但却没有想到,宝宝越哭越凶,甚至会出现危险……
危险早知道:
大脑损伤。宝宝的大脑发育还不完全,不断的摇晃导致大脑与烦骨相撞,会引起脑霧荡,甚至闹内出血等症状。
眼睛损伤。在摇晃的过程中,眼睛视网膜会受到影响,甚至导致失明的严重后果。
智力障碍。因为大脑的损伤,对宝宝的智力也有很大的影晌,可能导致智力低下。
搂抱哄睡
有些小妈会认为,搂着睡觉,会让宝宝有十足的安全感,睡得更香,但事实恰恰相反……
危险早知道:
缺少空气。搂睡过程中,一般是面对面的姿势,会因为空间过小,很难呼吸到更多新鲜空气,对宝宝的身体健康不利。
吃奶习惯。我们提倡定吋喂养,但搂睡的过程中,宝宝与妈妈的距离太近,易养成隨吋吃奶的习惯,会对食欲和消化功能有很大的影晌。
窒息危险。哄睡过程中,妈妈会因为躺卧睡姿,不经意间睡着,在翻转过程中很容易压到宝宝,造成窒息的严重后果。
开灯哄睡
有些父母认为,宝宝因为怕黑,而不肯睡觉,所以习惯一直幵着灯,其实这种情况下,反而让宝宝没法安睡……
危险早知道:
影响发育。在壳灯的环境下,会导致宝宝的睡眠吋间缩短,容易惊醒,进而对宝宝的身体发育造成影晌。
影晌生物钟。宝宝的环境适应能力不强,如果睡觉的吋候开灯,会导致宝宝对吋间的混淆,很难建立正常的生物钟。
影响视力。研究表明,开灯睡眠使近视的患病几率高达30%,严重影晌宝宝的视力发育。
衔乳哄睡
为了让宝宝停止哭泣,很多妈妈都会让宝宝吃奶,试图让他嘴里有食物,自然而然睡着,这样做的危害是什么呢?
危险早知道:
破坏规律。一哭就吃奶,宝宝的饮食规律被打破,不利于正常的生长发育。
引发疼痛。宝宝哭泣的吋候,马上给他吃奶,很容易吃入空气,导致疝气,引发腹痛。
窒息危险。衔乳入睡,会有堵住鼻孔的可能,导致窒息。
“温暖”哄睡
天气寒冷的吋候,为了能让宝宝不着凉,有些父母会给宝宝穿得很厚,或者盖过厚的被子,甚至会开电热毯,帮助宝宝入睡。暖是暖了,对宝宝真的有好处吗?
危险早知道:
身体压力。衣服过重.被子太厚,会给宝宝造成无形的压力,甚至引起呼吸的困难,自由受到限制,不利舒服的睡眠。
机体缺水。睡眠环境过热,会很快地吸收宝宝体内的水分,引起脱水,影晌健康。
情绪不稳。睡眠不舒适,会导致宝宝易醒易怒等症状。
新爸妈哄宝宝睡觉5误区
哄宝宝睡觉特别是婴儿,看起来是一件简单的事情,但是不少年轻的新爸妈们并不知道,有些习以为常的方法是错误而不科学的,隐藏着极大的隐患。哄宝宝睡觉时,年轻的爸妈常犯的错误大概可以归结为以下五种。
新爸妈哄宝宝睡觉5误区
■ 宝宝房间亮着灯睡觉
医学研究表明,婴儿在通宵开灯的环境中睡眠,可导致睡眠不足、睡眠时间缩短,进而减慢发育速度。由于婴儿的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,卧室内通宵亮灯,势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。
■ 宝宝含着奶头睡觉
这是个不良习惯,会使宝宝养成醒了就吸吮的无规律进食方式,易使胃肠功能紊乱,影响牙床的正常发育或易生蛀牙。还可导致呼吸不畅、睡眠不安,甚至引起窒息。
■ 新爸妈摇晃着宝宝入睡
因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡,未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨碰撞,引起“脑轻微震伤综合征”。如果眼睛里的视网膜受到影响,还可导致弱视或失明,尤其对10月内的小宝宝来说更危险。
■ 搂着宝宝入睡
有的妈妈认为搂着宝宝睡觉可以使宝宝有安全感,容易入睡。其实这样增加发生意外的机会。楼睡使宝宝难以呼吸新鲜空气,吸入的多是被子里污秽空气,容易生病;限制了宝宝睡眠时的自由活动,难以舒展身体,影响正常的血液循环;如果妈妈睡得过熟,身体压在小宝宝身上,还可能造成窒息等严重后果。
■ “热睡”与“裸睡”
冬天许多家庭会使用电热毯,但宝宝不易使用,因为电热毯加热速度快,温度较高,会增加宝宝不显性失水,引起轻度脱水而影响健康。夏天,有些妈妈让宝宝光着小身子入睡,因为宝宝体温调节功能差。身体容易受凉,尤其是腹部,一旦受凉,可使肠蠕动增加,导致腹泻发生。
新手爸妈哄小宝宝睡觉也有禁忌
父母唱摇篮曲需要的技巧
选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲,可以选择一些自己喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌词随便编唱,只要是慢拍子,平缓的曲子就行。
父母要有自信心。你不要有顾忌,不要认为你的嗓子不好,或唱出的歌来不好听。宝宝并不会介意你唱的好不好,成不成调。其实你的宝宝最喜欢,也最熟悉你的声音。
注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别,他可能喜欢听一些特别的音乐。
因此,你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。
注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠,那也表明宝宝已经很困了,这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高,没有一点倦意,你也不必着急,首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力,使他的情绪稳定下来,然后再唱慢节拍的摇篮曲。
哄宝宝睡时爸妈的禁忌
当宝宝哭闹不睡时,父母会想出各种方法来哄睡宝宝,但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。
不要睡前兴奋哄睡。逗他发痒、发笑及快速猛烈的动作不能帮助他入睡。当你哄他睡觉时,要冷静、沉着。
不要陪睡。妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝,造成宝宝窒息。
不要使劲摇睡。摇晃可能使宝宝大脑颅骨腔内震荡,造成脑组织表面小血管破裂,轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪,严重者可能会出现脑水肿,脑疝危及生命。
小编温馨提示:上述就是对哄宝宝睡有哪些禁忌的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康护理是一定不能忽视的,父母一定要重视对孩子的健康护理,希望本文对您有帮助,希望每个宝宝都能健康。
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