记者昨天从南京市口腔医院采访获悉，由于很多婴幼儿的家长不注意从小培养孩子的口腔健康意识，导致儿童龋齿（蛀牙）的比例已经高达90％，平均每个孩子都有近5颗坏牙。专家提醒市民，保护儿童的牙齿刻不容缓。
据介绍，婴幼儿期是乳牙的形成期，也是为恒牙打基础期，同时，婴幼儿口腔因年幼而成为“感染窗口期“，极易导致各种疾病的发生。因此，婴幼儿的口腔保健十分重要。目前，我国儿童龋齿（蛀牙）问题相当严重，龋齿比例已经高达90％，平均每个孩子都有近5颗坏牙。很多父母都认为，宝宝在换牙之前出现蛀牙没有什么大不了的，换牙的时候掉了再长出新牙就好了，因而对宝宝的口腔保健几乎是完全轻视，造成了孩子龋齿非常多见。宝宝的蛀牙直接影响其生长发育，而且还会对成人后的恒牙产生巨大的危害。因此，家长在给宝宝充分关爱和营养的同时，千万别忘了保护好宝宝的牙齿，帮他们把好健康第一关。
只要宝宝的口腔卫生没有搞好，就容易产生蛀牙。宝宝从6个月左右开始长牙，基本上每4个月就长出4颗牙来，一般在2岁左右，乳牙会全部长完。所以，宝宝在3岁前就能吃像牛奶、果汁、秋梨膏、零食、泡过的碎面包等软软的东西，有的宝宝已经开始和大人一样吃正餐了。然而食物残渣、甜食的糖分留在口腔里，贴在牙齿上，是长蛀牙的最直接原因。最有效的预防办法就是每顿饭吃完后都要喝一杯清水，然后再用清水、淡盐水漱口或者刷牙，如果宝宝可以做到，那么吃甜食和果汁的频率再高也没有关系。但是，现实生活中，很少有父母和宝宝可以做到这样。另外，除了不重视口腔卫生长蛀牙，宝宝的很多不良“恶习”也被父母忽略，从而造成牙齿不健康。像吮吸手指、咬嘴唇、偏侧咬嚼东西、乱咬东西、托着腮帮子睡觉等毛病都会让宝宝长大后牙齿或面部出现错颌畸形。
专家提醒市民，在婴儿牙齿没萌出前，在哺乳后或每天晚上由母亲用手指缠上纱布，蘸清水放到婴儿口腔中轻轻擦洗牙龈和腭部，帮助其清洁口腔。牙萌出后可继续用这种方法轻轻擦洗各牙面，一天一次。或使用纸套式牙刷清刷新萌出的牙齿。并注意进食后给孩子喂温开水或漱口冲洗口腔。这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。随着婴儿长大，好奇心增强，就应把牙刷介绍给孩子。父母首先一定要做到早晚刷牙，每次刷牙的时候带着孩子一起刷，重视他的刷牙质量，慢慢培养习惯，让孩子对父母有信任感。而且，小孩子的牙刷千万要柔软，握柄要便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，不要让宝宝用成人牙膏，容易伤害口腔黏膜。3岁前由父母帮助孩子刷牙，将婴儿一只手放在身后，另一只手由母亲抓住固定婴儿进行口腔清洁。3岁以后可以让孩子自己刷牙，但需要时常进行指导和监督。
孩子只要一开始长牙就应该定期到医院进行检查，宝宝们最好半年去检查一次。在宝宝换牙之前，一旦发现长了蛀牙，就要及时到医院检查治疗，否则会影响宝宝恒牙的健康。
保护牙齿健康应从刷牙做起
保护牙齿健康应从刷牙做起
据北京爱雅仕口腔诊所医生万鹏介绍，儿童牙齿表面的釉质和牙本质厚度只有成人牙齿的一半，同时儿童更喜欢甜食，也容易长蛀牙和患牙周炎，因此通过刷牙来预防蛀牙就变得非常重要。一般儿童从半岁开始就应该为其刷牙，可使用橡胶牙刷，或将浸水的纱布、棉花卷在手指上，轻轻擦拭牙齿，至1岁左右起就应使用牙刷，一般早晚各一次。他提醒说：“一定要使用专业的儿童牙刷，而且要避免孩子吞咽牙膏，刷牙后要彻底漱口。”牙科美容专家王海鹏介绍说，儿童也要注意牙齿的美容问题，不美观的牙齿容易发展成各种牙病。“对孕妇来说，患牙周病的危害比吸烟、饮酒还要大。”万鹏介绍说，研究表明，18%的早产低体重儿是由母亲患牙周病导致的，是对照组的7.5倍。健康牙齿从娃娃抓起牙医：儿童护牙10条须知
健康牙齿应从娃娃抓起。美国《洛杉矶时报》最新载文，刊出专家总结出的“儿童护牙10条须知”，不妨一读。
1.孩子1岁或者出牙的时候，带孩子去看儿科牙医。
2.伊利诺伊大学儿童牙科教授印德鲁·普恩瓦尼博士表示，在最后两个臼齿长出来的时候(2岁半至3岁)，帮助孩子用牙线清洁牙缝。
3.不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。
4.大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。
5.小儿尽量喝白开水。平时儿童水杯中不要倒入果汁等饮料。
6.减少两餐之间的甜味零食。加州儿童牙科医生理查德·穆恩戈表示，甜味食物是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。
7.限制小儿吃葡萄干等粘牙食物。专家表示，葡萄干营养丰富，孩子吃完此类食物后应该喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上。
8.家长应保持口腔卫生。研究发现，导致龋齿的细菌会由大人传播给小儿。抗菌漱口液可有效减少导致龋齿的细菌数量。
9.不要与孩子用同一把勺子，奶瓶和勺子应专人专用，防止大人与孩子，或孩子与孩子之间餐具混用。
10.大孩子可以嚼无糖口香糖。口香糖有助于增加唾液分泌，中和牙齿酸性物质。多项研究发现，饭后嚼无糖口香糖20分钟可以防止龋齿。
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