在我们的生活当中很多的妈妈十分细心，他们总是希望给予孩子最好的照顾，因此，对于很多的小宝宝来说，做抚触是十分常见的现象，给宝宝做抚触的好处是什么呢？如果你感兴趣的话，就让我们一起来详细的关注一下吧，这么好的机会你当然是不会错过的，给宝宝做抚触的方法有哪些呢？
给宝宝做抚触的好处：
1、提高宝宝的免疫力：抚触能减弱应激反应，提高宝宝免疫力，增强宝宝抗病能力，促进患病宝宝康复。
2、改善宝宝睡眠：抚触有可能对有睡眠障碍的宝宝有帮助，如入睡困难、易惊醒等；接受抚触的宝宝“睡眠-觉醒节律”更好，反应更灵活。
3、有利于宝宝生长发育：抚触能通过人体体表的触觉感受器官压力感受器沿着脊髓传至大脑，由大脑发出信息，兴奋迷走神经，从而使机体胃肠蠕动增加，胃肠道内分泌激素活力增加，促进营养物质的消化吸收，促进宝宝生长发育。
4、促进宝宝智力发育：婴儿期是脑细胞发育的关键时期，此时进行早期抚触可以给神经系统适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智力发育。
5、有利于培养亲子感情：坚持给予宝宝轻柔的爱抚，不仅仅对身体有益，对宝宝的心理成长也有利。因为做抚触不只是皮肤间的接触，更是父母对宝宝爱的传递，能更好的培养亲子感情。
如何正确给宝宝做抚触？
从未给宝宝做过抚触的父母，可能觉得婴儿抚触是一项较为“厉害”的技能，自己也不敢轻易尝试。其实，婴儿抚触并没你想象的那么难，只要肯去尝试，并注意以下几点即可。
抚触环境：室温宜在28℃左右，冬天天气寒冷时需有暖气或电暖器。
抚触时间：在给宝宝沐浴后，情绪稳定，没有哭闹和身体不适的情况下进行，每次抚触时间不宜过长，5-15分钟即可。
抚触手法：婴儿抚触并不要求技术精湛才能实施，即使是新手爸妈也能在家给宝宝做抚触。
刚开始不会做时，新手爸妈可以上网搜索相关的视频，照着练习。但其实，给宝宝做抚触不需要完全按照教材或范例进行。宝宝有时只需要跟父母多些肢体接触，就能获得满足感和安全感。有时宝宝也未必能配合按照流程完成每一套动作，父母不妨根据宝宝的喜好进行抚触，或自创一些能让宝宝感到高兴舒适的动作。
抚触力度：给宝宝做抚触的力度要根据宝宝的反应做出相应的调整。通常做完抚触之后宝宝的皮肤微微发红，则表示力度正好，如果做抚触时宝宝哭闹则应立即停止。
此外，父母在给宝宝做抚触时，在宝宝身上涂抹一些婴儿润肤油，可以起到保护、保湿、润滑的作用，使宝宝感觉更舒适。尤其是月龄小的宝宝，皮肤娇嫩，粗糙的手触摸时容易让宝宝感到不适，甚至容易损伤皮肤，适当使用婴儿润肤油可以有效避免不适或损伤。
其实通过上面这么多文章的介绍，大家应该知道了给宝宝做抚触有很多的好处，起到了润肠和保健的作用，对于宝宝的健康成长有着积极的作用，为了你健康和幸福的生活你还在等什么呢？如何正确给宝宝做抚触？正确的给宝宝做抚触的方法你是否学会了呢？优质机会你值得关注。
宝宝抚触好处多新手妈妈怎么做
头部和脸部
好处：舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
从宝宝的前额中心的位置开始从双手的拇指往外推压，然后在下额的位置同样用双手拇指推压像耳前画一个微笑状。可以有效的舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
胸部
好处：帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
用双手分别放在宝宝两侧肋骨的边缘上，右手向右斜上方滑向宝宝的右肩，然后回到原来的额位置，接下来左手以同样方法进行。可以有效的帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
腹部
好处：有助于宝宝肠胃的活动，促进消化，防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
用右手按瞬时针的方向轻轻的按摩宝宝腹部的位置，但是要注意要避开宝宝肚脐眼的位置。这样有助于宝宝肠胃的活动，促进消化，防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
上肢
好处：增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。
将宝宝的双手自然的下垂，然后用一只手捏住宝宝的胳膊，再从上手臂的位置到手腕的位置轻轻的来回挤捏按摩。此外，要在确保宝宝手部不会受到伤害的前提下，用四指按摩宝宝的手背，并用拇指从掌心的位置按摩至宝宝手指上。
下肢
好处：增强宝宝的运动协调能力。
双手握住宝宝的腿，然后从大腿，膝部，小腿至踝部的位置轻轻的来回挤捏按摩，并用拇指从宝宝的脚后跟按摩足心到脚趾的位置。
背部
好处：舒缓宝宝背部的肌肉，利于宝宝身高的增长。
双手平放在宝宝背部脊柱两侧的位置，然后从宝宝的颈部开始向下按摩到宝宝骶骨的位置。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
宝宝抚触好处多新手妈妈怎么做
头部和脸部
好处：舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
从宝宝的前额中心的位置开始从双手的拇指往外推压，然后在下额的位置同样用双手拇指推压像耳前画一个微笑状。可以有效的舒缓宝宝脸部紧绷的肌肉和宝宝出牙期间的各种不适症状。
胸部
好处：帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
用双手分别放在宝宝两侧肋骨的边缘上，右手向右斜上方滑向宝宝的右肩，然后回到原来的额位置，接下来左手以同样方法进行。可以有效的帮助宝宝顺畅的进行呼吸。
腹部
好处：有助于宝宝肠胃的活动，促进消化，防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
用右手按瞬时针的方向轻轻的按摩宝宝腹部的位置，但是要注意要避开宝宝肚脐眼的位置。这样有助于宝宝肠胃的活动，促进消化，防止宝宝便秘或者缓解宝宝便秘的症状。
上肢
好处：增强宝宝上肢的动作灵活性和协调性。
将宝宝的双手自然的下垂，然后用一只手捏住宝宝的胳膊，再从上手臂的位置到手腕的位置轻轻的来回挤捏按摩。此外，要在确保宝宝手部不会受到伤害的前提下，用四指按摩宝宝的手背，并用拇指从掌心的位置按摩至宝宝手指上。
下肢
好处：增强宝宝的运动协调能力。
双手握住宝宝的腿，然后从大腿，膝部，小腿至踝部的位置轻轻的来回挤捏按摩，并用拇指从宝宝的脚后跟按摩足心到脚趾的位置。
背部
好处：舒缓宝宝背部的肌肉，利于宝宝身高的增长。
双手平放在宝宝背部脊柱两侧的位置，然后从宝宝的颈部开始向下按摩到宝宝骶骨的位置。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
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