妇女在怀孕了以后她全身各个系统都会发生相应的变化。比如说她的呼吸系统也会发生相应的变化,她的呼吸道组织会出现水肿、充血。还有由于孕妇的血液稀释和相应的血容量增加,心肺负担也会增加。尤其是怀孕32周到34周她就会达到一个高峰,包括她的肺活量也会出现一个生理性的变化。在正常生理变化情况下她不会出现明显的异常。比如说她既往有过过敏性鼻炎,或者是过敏性的这类的孕妇可能容易有一些类似于感冒的现象。如果孕妇平时是正常的,她没有过敏性鼻炎,她在一些情况下可能出现了爱留鼻涕,轻微的咳嗽,医生检查可能会看到咽部是肿的,可能有的还会发生扁桃体炎,如果还不积极的治疗还会发生为支气管炎,会出现比如说白细胞增高的情况。
孕妇要比一般的人更容易发生上呼吸道的感染。像孕妇尤其知道自己怀孕了以后,就应该更加从各个方面注意上呼吸道感染的防范。孕妇基本上要了解到去公共场合最好戴口罩,因为大部分的呼吸道疾病,尤其是病毒的感染都是通过飞沫进行传播的,可能一个正常人打一个喷嚏,或者是剧烈的咳嗽,他的飞沫会飞出几米,在一个空气不流通的空间里面停留比较长的时间,孕妇如果进入了这样的环境当中,可能就增加感染的机会。孕妇在坐地铁,乘坐公交车出租车时,因为天冷这些地方基本上是封闭的,可能会使微小局部的环境遭到了污染。包括像汽车库、马路旁边,比如说一些人声嘈杂的超市,人多密的地方就会感染。
孕妇怎样预防甲流,看看以下预防甲流的方法、建议
一,避免接触流感患者和疑似患者,有人咳嗽或打喷嚏时,应尽量远离。如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为眼睛和鼻子最易被飞沫传染。
二,少去密闭、通风不畅的场所,如商场、电影院等,这些场所空气中病毒的密度较大。外出回家后应马上洗脸、洗手、洗鼻腔,并更换外衣。
三,不要揉鼻子,因为揉鼻子会破坏鼻黏膜,还会把手上的病毒直接揉进鼻子。
四,要合理营养,尽量保持清淡饮食;增强体质,适当进行体育锻炼;保持良好的卫生习惯,勤洗手,多开窗通风;天气变化时,尤其要注意保暖。
专家特别提醒,孕妇出现发热症状后千万不要紧张,及早就诊,就诊时要佩戴口罩。怀孕十周后,胚胎发育已基本完成,适当用药并不会影响胎儿的正常生长发育。所以,孕妇患流感后应在医生指导下及早使用抗病毒药物,以抑制病毒的复制,防止病症往重症方面发展。
甲流感来了,孕妇怎样预防?
甲流感还可能导致胎儿发育畸形、死亡,孕妇服用药物不慎也会对胎儿发育造成影响。当然,如果感觉自己出现咳嗽、头疼、肌肉疼痛、疲劳无力,发烧38摄氏度以上等症状,请立即就诊,不要拖延,更不要擅自使用药物以免对胎儿不利。孕妇在整个孕期,尤其在孕3个月内特别要重视预防甲流感。
放松心情,快乐备孕,不让紧张的情绪影响自己增加无谓的恐慌和压力。
丰富饮食,特别要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,增强免疫力。
在适度的范围内加强运动,如在开阔的户外环境中散步等,增强自身抵抗力。
减少外出就餐,更不要与他人共用餐具或水杯。
如果所在地区爆发甲型H1N1流感,尽量避免前往传染病医院,尽量选择正规医院的妇产科专科就诊,到医院尽量佩戴口罩。
保证室内空气流通,最好能做到开窗通风。
减少去人多且杂的公共场所,更不要前往疫情高发地区跟患者接触。
勤洗手,而且尽量使用肥皂等彻底清洁手心手背,避免病毒通过手进入口、眼和鼻。
孕妇感冒最令人担心的莫过于疾病治疗对胎儿的影响,尤其近期甲型H1NI流感盛行。众所周知,甲型H1N1流感具有很强的传染性,而且属于病毒型流感,对于孕妇和胎儿可能会造成较大的伤害。那么,孕妇应该怎样保护自己和胎儿的健康,预防甲流感呢?解放军第266医院微创妇产科专家亲自为大家指点迷津:
孕期间孕妇怎样预防感冒?
怀孕期间,孕妈妈因为身体免疫力的下降,很容易引起细菌感染,就会出现感冒的现象,由于用药会对胎儿的发育造成影响,所以孕妈妈在孕期间一定要做好预防工作,这样才能保证胎儿的安全。那么,孕期间孕妇怎样预防感冒?下面教大家一下方法,希望可以帮助大家。
孕期间孕妇怎样预防感冒?
1、卫生工作一定要注意
孕期间的孕妈妈出现感冒的现象,一定要注意自身的卫生工作,因为卫生工作不到位很容易引起孕妇感冒,所以孕妈妈在这个时候,一定要保持还自身清洁、干净,这样才能有效预防感冒。
2、注意居住的环境
十月怀胎,在怀孕的十个月中,孕妈妈一定要注意好居住的环境,因为室内的空气不新鲜、不透气,最容易导致孕妈妈身体出现问题。所以孕妈妈为了预防感冒,一定要注意居住的环境,要保持室内空气新鲜、透气,这样避免感冒的影响。
3、不能抽烟、喝酒
孕期间的孕妈妈要记住,为了自身的健康,千万不能抽烟、喝酒,因为烟中的尼古丁、酒中的酒精,对孕妈妈的身体危害很大,会导致孕妈妈的抵抗力下降,并且还会危害胎儿的健康,所以孕妈妈不能抽烟、喝酒。
4、尽量回避性生活
孕期间是可以发生性生活的,但是性生活是引起妇科疾病的重要因素,所以孕妈妈在孕期间,要尽量回避性生活,控制好性生活的次数,保持自身清洁、干净,这样才能减少感冒。
5、保持自身营养平衡
孕期间的孕妈妈,自身营养不平衡,不仅危害自身健康,还会影响到胎儿的发育,所以孕妈妈要注意好自身的饮食,要保持自身营养平衡,切记,不可暴饮暴食,这样才能做一个健康的孕妈妈。
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