孕妇应对痔疮的尴尬问题

怀孕的时候由于运动少,饮食好,所以容易出现便秘问题。而且胎儿越来越大,压迫准妈妈的腹腔,肛门会受到子宫的压迫而血行淤滞,所以容易出现痔疮问题。

孕妇通常在孕28周~36周出现便秘,造成局部静脉曲张而形成痔。妊娠次数越多,痔疮的发病率也越高。得了痔疮,其症状是粪便外表有血迹或大便后肛门滴血,严重者可喷射而出。内痔一般只有坠胀感,有的大便时可脱出肛门外,便后自行回复。若不能回复,可引起嵌顿水肿,发生疼痛。外痔则会发胀、瘙痒,当发炎或形成血栓性外痔时,疼痛剧烈,行走困难,坐立不安。

经常反复的痔疮出血会造成贫血,使孕妇感到头昏、气短、疲乏无力、精神不佳,孕妇的健康状况自然会影响胎儿的发育。那么,孕妇得了痔疮该怎么办呢?多数医生认为孕妇不宜做痔疮手术,但如果症状严重,并对孕妇及胎儿造成严重影响时,也需采用必要的手术治疗。一般来说,孕妇分娩后腹内压力降低,静脉回流障碍解除,痔疮可在产后三四个月自行萎缩。所以,治疗上以非手术疗法为主。但要注意,很多痔疮药对胎儿是有影响的,使用前一定要咨询专科医师,慎重选用药物。注意不要使用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物,以防引起流产。

Tips

孕期如何预防痔疮?

对于孕期痔疮,防重于治,孕妇应从调理饮食、注意生活习惯、适当运动等方面入手。

1、避免吃辛辣食物,如胡椒、花椒、芥末、葱、蒜等,少吃油炸食物,不饮酒。可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、苹果、香蕉、桃、梨、火龙果等。出现便秘时可吃些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等,增加肠道蠕动,并注意多喝水。

2、避免久站久坐,养成每天早上定时排便的习惯,有便意时不要忍着。便后若有内痔脱出,应及时慢慢托回。

3、适当运动,孕妇可散步、做体操,平时卧床休息时可将骨盆抬高2O~25厘米。每天做提肛锻炼,每次30下,早晚各做一次,可以增强直肠括约肌的功能。早上一次最好在起床前躺在床上进行,这样效果更好,容易产生便意,利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

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应该怎样应对孕妇的情绪不好的问题呢?

  1.不良情绪一:担忧和焦虑

  你在孕育新生命的同时,可能会为宝宝和自己的未来担心忧虑,比如为宝宝的生育费用担心,为怀孕可能丢失工作而担心,为自己的体形日益臃肿而烦恼,等等。这些不良情绪很容易使你陷入无休无止的焦虑中。殊不知,这样久而久之就会让腹中的孩子的心理也产生变化。

  危害:容易使孩子形成胆小怕事的性格,同时心理承受能力也降低,做事容易情绪化,可能会经常莫名其妙地大哭特哭。

  怎么办:最好的方法自然是你随时调整自己的情绪,一旦发现自己正在陷入忧郁焦虑的泥潭,应立刻想办法疏导或转移注意力,可以通过看书和电视来缓解紧张的情绪,让自己开朗起来。

  2.不良情绪二:发怒

  如果你总会有发怒的理由,如老公晚回家;邻居家的狗又跑过来撒尿,新买的裙子结果发现是次品等等。这些生活中遇到的琐事都可能让你大光其火,大发雷霆。殊不知,你发火之后心里是痛快了,可对宝宝的个性也造成了坏影响。事实上,一个容易动怒的妈妈,很可能会生出一个容易动怒的孩子。

  危害:如果你常常发火的话,容易使孩子的性格更固执、更偏激,也更容易情绪化,说不定以后还会变成经常顶嘴或离家出走的麻烦孩子。

  怎么办:最好的办法是,你一旦遇到可能会发火的时候,就告诉自先等一等,然后可以喝点水,在屋子里走几圈,等这个过程完成后,你的火应该已经熄灭了。

  为了减少发火的次数,你也可以在觉得自己要发火前,出门去散步样也有助于稳定情绪。

  3.不良情绪三:多愁善感

  在怀孕期间遇到不顺心的事也是常有的,但不少多愁善感的准妈妈经常会将一些小挫折扩大为自己人生的失败,因此整天自怨自艾,愁眉不展。殊不知,这也可能会影响到孩子的情绪。

  危害:准妈妈经常哭泣,伤感,容易使孩子形成胆小、懦弱、缺乏自信心的性格。

  怎么办:最好的办法是你在伤心时找一些事来做,以分散自己的注意力,也可以看一些轻松愉快的电影、电视来缓解情绪。当然,如果伤感情绪严重的话,找人倾诉则是最佳的发泄方法。

  4.不良情绪四:自己吓自己

  有些想象力特别丰富的准妈妈,在看完恐怖片或侦探小说后,就会变得疑神疑鬼,经常会有担惊受怕的情绪,比如一个人在家时总是担心有人来袭击,也有的人因为担心半夜有贼侵入而整夜整夜睡不着。其实,这也会对孩子的身心发展造成不良影响。

  久久健康网温馨提示: 准妈妈经常处于恐惧中,容易使孩子产生行为偏激、固执,自卑的性格,长大后这样的孩子在语言能力上可能会遇到困难。即使没有语言障碍,也不容易跟别人友好相处,沟通能力差。

  (编辑:苗皓)

怀孕后的尴尬事,痔疮对宝宝影响大吗?


01/孕期痔疮形成的原因大家知道吗?

1、怀孕之前本身就存在肛肠疾病,而怀孕后由于胎儿发育增大,改变腹腔邻近器官,压迫直肠位置,改变血流循环,诱发痔疮旧疾复发。

2、怀孕之前如果妈妈没有肛肠疾病,但怀孕后随着静脉内的压力升高,血管弹性降低,又因增大的子宫压迫盆腔的血管,长期的大便干燥、便秘、大便出血,使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏,这就使直肠下段和肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。

3、孕期胃肠道蠕动减慢而出现便秘、排便困难、腹内压力增高,也是促使痔疮发生的原因。

02/孕妈妈有肛肠疾病对孩子有影响吗?

痔疮发作的时候会比较疼痛,也经常反复出血,长期下来,孕妈妈可能会出现可贫血、头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状,这不但影响孕妇自身的健康,也影响胎儿的正常发育,易造成发育迟缓,低体重,甚至引起早产。

03/怀孕后痔疮犯了,怎么办呢?

痔疮本身不会影响到孕妇和胎儿,但是怀孕后期会加重痔疮病情,给治疗带来困难,增加肉体上的痛苦,因此最好在孕前及时治疗,但怀孕后痔疮犯了,疼痛难忍,有不能及时治疗,怎么办呢?不用担心!

同时,结合饮食调理,养成良好的饮食习惯,孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果。

尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物,也要多吃些粗粮,如玉米、地瓜、小米。

不吃或少吃辛辣刺激性的食物。

每天饮水量达到1000-1500毫升,孕后期晚上避免喝太多水,预防下肢浮肿,多按摩腿部,促进血液循环。

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