导读： 概述 哺乳期应该注意什么 注意事项
概述
女人生完孩子进入哺乳期后，孕妇在怀孕的整个过程中都需要注意对自已身体的保护，精神方面不要过于紧张，紧张会造成孕妇早产，孕期的中后期阶段，最好有家人在身边护理。不要一个人去人多的地方，要保持心情的舒畅，避免工作或生活的压力影响身心的健康。通过跟医生的了解让我了解到女人哺乳期细致的护理是非常重要的。今天让我们来分享一下孕妇应该怎样注意哪些问题。
哺乳期应该注意什么
饮食方面要全面，不要只吃自己爱吃的东西，这关系到宝宝的健康问题。尽量多吃蛋白质高的食物，如鸡蛋，鱼等
哺乳期其间不能饮酒 ，也不能吸烟，不能吃刺激性大的食物，这对宝宝的吸收有一定影响
要注意避免着凉，注意调整室内和室外温度，温差别太大，太大就容易感冒
避免吃能回乳的食物，如韭菜，人参等性的食物，也不能吃雪糕等
注意事项
正处于哺乳期的女性，我建议最好不要烫发，因为药水里有些刺激神经的成份，可以通过头皮进入人体内，这样有可能对孩子造成影响。也不要随便的吃一些感冒药，最好去医院问过医生后再吃。如果随便吃感冒药的话，会损害宝宝的身体健康，还有就是不要随便调整宝宝的哺乳时间，最好是有规律的哺乳
在哺乳期应该注意些什么？
概述
在哺乳期，尤其是妈妈对宝宝的影响最大，因为宝宝的营养全是从妈妈身上得来的哦，下面我就和大家分享几点，哺乳期，妈妈应该注意的，希望对大家有所帮助
在哺乳期应该注意些什么？
哺乳期妈妈是要特别注意的，尤其是在饮食上面，因为宝宝是靠妈妈过奶水给宝宝的，不要吃生冷硬的食物，这些东西都会让宝宝拉肚子，不要吃辛辣食物，这些东西会让宝宝上火，长痘痘，最好是吃一些清淡食物，多吃有营养的食物，比如，炖品，猪脚炖花生就是不错的一种哦，妈妈们可以试试。
哺乳期的宝宝，尿比较多，妈妈们要注意，如果是Dian尿，最好是分钟就dian一次，如果是用尿不湿，最好是在喂奶之前先换上，宝宝最好是拉尿一次就换掉尿不湿，这样对宝宝的屁屁好些，换尿不湿的时候，记得给宝宝洗屁屁
哺乳期的妈妈们要特别注意，千万不能感冒了，因为宝宝要吃妈妈的奶水，这样很容易传染给宝宝，所以一定注意自我调节，做一个健康快乐的妈妈，这样宝宝也会健康快乐的
注意事项
哺乳期的妈妈不吃辛辣，生冷硬的东西，如果有其他症状，请及时咨询医生
哺乳期妈妈应该注意什么
概述
好多妈妈只认识到在怀孕期间的重要性，为了宝宝的健康考虑，而注重饮食以及生活规律。而一旦宝宝出生又开始不注意饮食习惯，生活作息，这样是万万不可的。哺乳期妈妈应该注意很多问题，在此把我个人的经验介绍给各位妈妈。
哺乳期妈妈应该注意什么
首先是注重饮食，不要以为生完宝宝就可以放开了吃自己喜欢的东西，各位妈妈还是要为孩子考虑下，哺乳期的食物可能直接影响孩子的发育，因为妈妈吃进去的东西会分泌成乳汁给宝宝，而宝宝肠胃却很娇嫩。所以为了安全起见，带有刺激性的食物妈妈还是不要吃的好，有些年轻妈妈像我一样特别爱吃烧烤炸串一类的东西，这时候就要为了宝宝舍弃一下咯。
哺乳期要保护好乳房，不要为了漂亮而穿戴特别紧身的塑形的内衣，应选择质地柔软、吸水性强、大小合适的内衣。并且预防乳头、乳晕损伤，每次哺乳前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持其干净、干燥，这同时也是为孩子的健康考虑。
注意哺乳的姿势以及时间规律，首先不要觉得一侧喂乳时姿势舒服就不换，要双乳轮流喂乳，这样也可以保证妈妈之后身材正常恢复，而且不要因为孩子哭就觉得她是想喝母乳了，不要每天无止境的喂乳，在时间上有一个合理的规划一般每天三至四次最佳，夜里如孩子闹也可以适当喂乳。
注意事项
各位年轻妈妈爱美或小小的嘴馋，在这段时间要稍稍为了孩子忍一下，因为你的生活饮食规律会很影响宝宝发育哟。
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