最适合1~3周宝宝喝的果汁,在家就能做!

导读: 概述 最适合1~3周宝宝喝的果汁,在家就能做! 注意事项

概述

宝宝在满月之后,即使母乳很充足也应给宝宝添加果汁。让宝宝喝果汁,不但可以促进宝宝吸收丰富的维生素,而且能让宝宝味觉系统得到全面开发。

最适合1~3周宝宝喝的果汁,在家就能做!

蕃茄汁:蕃茄克,白糖少许。温开水适量。 将成熟的蕃茄洗净,用开水烫软去皮,然后切碎,用清洁的双层纱布包好,把蕃茄汁挤入小盆内。将白糖放入汁中,用温开水冲调后即可饮用。注意要选用新鲜、成熟的蕃茄。

西瓜汁:西瓜瓤克,白糖克。 将西瓜瓤放入碗内,用匙捣烂,再用纱布过滤。汁内加入白糖,调匀即成。

胡萝卜汤:胡萝卜克,白糖少许。清水克。 将胡萝卜洗净,切碎,放入钢精锅内,加入水,上火煮沸约分钟。用纱布过滤去渣,加入白糖,调匀。

蔬菜汁:菠菜、油菜、白菜均可,克,精盐适量,清水克。 将菜洗净,切碎。将钢精锅放在火上,将水烧沸、放入碎菜,盖好锅盖烧开煮~分钟,将锅离火,再闷分钟,滤去菜渣留汤即可。

橙子汁:橙子一个,白开水适量 取橙子个,将外皮洗净,切成两半;将每半只置于挤汁器盘上旋转几次,果汁即可流入槽内,过滤后即成。每个桔子约得果汁毫升。饮用时可加水倍。

注意事项

如果宝宝的消化不好,,最好喝蔬菜渣过滤干净的蔬菜汁。

适合3-4个月大宝宝喝的4种果汁(附详细做法)

宝宝的营养辅食添加有一定的规律,3-4个月大的宝宝可以开始喝果汁了,那么,有哪些果汁是适合3-4个大的宝宝呢?北京妈妈网网友suxiaoling1017在论坛发帖,分享了适合3-4个月大的宝宝喝的果汁品种,一起看看吧。网友suxiaoling1017:适合3-4个月婴儿的有益果汁1、番茄汁原料:番茄半个制法:将熟透的西红柿在开水中烫2分钟,取出剥皮。将去皮的西红柿切碎,用干净的纱布把切碎的西红柿包裹后挤出汁水,也可用榨汁机。注意:西红柿的底部用小刀浅划十字后,再放入沸水中烫,这样皮易剥离。2、胡萝卜汁原料:胡萝卜1根制法:胡萝卜洗净,切小块,放入小锅内,加30-50毫升水煮沸,小火煮10分钟,过滤后将汁倒入小碗。注意:胡萝卜直接生长在土壤中,易受到污染,建议皮削厚一点,只留下心作为原料。3、油菜汁原料:油菜叶6片制法:在小锅内加50毫升水煮沸。将洗净的油菜叶切碎后放入小锅沸水内,煮1分钟后关火,晾温后.过滤倒入小碗。注意:油菜叶洗净后,再在清水中泡20分钟,以除去残余农药。4、黄瓜汁原料:黄瓜半根制法:将黄瓜去皮,用檫菜板檫好,用干净纱布包住黄瓜丝挤出汁来,也用榨汁机。看完网友suxiaoling1017分享的适合3-4个月宝宝喝的果汁后,希望对你有所帮助。查看更多回帖,点击原帖链接:http://www.bjmama.com/thread-13762-1-1.html

适合宝宝喝的果汁介绍4种适合秋天喝的果汁

任何再有营养的东西也要适当的、合适的去吃,今天给大家介绍4种适合秋天喝的果汁,这些都是适合宝宝喝的果汁哦。

目录:

秋天宝宝喝什么果汁

根据宝宝年龄喝果汁

秋天宝宝吃水果的注意事项

秋天宝宝喝什么果汁

荸荠汁:鲜荸荠200克,洗净去皮捣烂,去渣取汁,每天饮用2-3次,有凉血止血之效。用于流鼻血的孩子。

鲜柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症;橘汁可饮用,有清热除烦止嗽功效。

葡萄汁:葡萄营养丰富,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加蜜浓煎,开水冲服,治疗烦热口渴。

石榴汁:鲜石榴2只,洗净切块捣烂,用清洁纱布绞汁,直接给孩子喂服,每天2-3次。

根据宝宝年龄喝果汁

0-6个月:对于4-6个月开始吃辅食的婴儿来说,妈妈可以适当的给宝宝喝一些鲜榨果汁了。初次添加时,可以每日喂1次果汁,每次5毫升—10毫升,纯果汁中要加等量(1:1)的白水,让他自己慢慢吸吮、慢慢品味。随着宝宝的长大,可增加到每日2次或3次,每次的量可增至15—20毫升,也可以放少量温开水用奶瓶来喂,循序渐进。

6-12个月:随着宝宝对果汁的慢慢接受,小肠胃也逐渐适应果汁后,可以逐渐增加水果的种类,当然最好还是以应季新鲜水果为主,同时可以增加每天果汁的喂养量,从20毫升、30毫升、40毫升、50毫升,逐步递增,但是也要注意错开吃奶时间,最好在两餐之间,辅食之后,这样既不会影响吃奶量,也不会存在空腹喝果汁对肠胃的刺激。

1岁以上:这时的宝宝肠胃已经较之前更成熟了,妈妈可以给宝宝更多味觉的享受了,在果汁的喂养上,可以逐步减少兑水的比例,直至全部原汁。果汁的每日添加量也可以逐步增加,但要注意选择错开正常辅食和吃奶时间,不能影响吃奶量和辅食的添加,果汁每日添加可以控制在300毫升内。

秋天宝宝吃水果的注意事项

水果可不是吃越多就越好,有些水果吃多了对宝贝反而会造成不良的影响,比如西瓜吃多了会造成腹泻等。所以为了宝贝的健康着想,妈妈们每天要控制宝贝的水果摄入量和种类。每天最好不要吃超过三种水果。另外每次吃水果的量也要有节制,一些水果中含糖量很高,吃多了不仅会造成宝贝食欲不振,还会影响宝贝的消化功能,影响其他必需营养素的摄取。

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