刚得知自己怀孕的事情，除了惊喜就是担忧吧，我们在担忧什么呢？无非是在十个月的孕期，什么该做什么不该做吧，其实，我们只要掌握了一些孕期保健的重点，十月的健康自然会有很好的保障，那么，孕早期我们应该注意啥呢？
一、孕初期感冒注意事项
1、女性怀孕后体内酶会发生一定的改变，不容易分解和排泄药物，很可能造成蓄积性中毒，在孕早期胎儿器官形成时期，会受药物影响，因此孕妇在怀孕初期感冒了也最好不要吃药，除非有些对母体和孩子伤害大的疾病需要在医生指导下合理用药，缓解病症。
2、孕妈咪感冒症状如果较轻，那可以选用感冒冲剂等中成药，如果是没发烧只感冒，那可以喝些姜汤，拿热毛巾捂一下鼻子，多喝水即可。
3、如果感冒加高烧不退，那就要到医院就诊，咨询医生意见。
4、孕妇最重要的是休息和营养，保持开朗的心态，增强体力。
二、孕早期肚子疼
孕早期会出现肚子疼的反应，属于正常的妊娠症状，不过不适每个孕妇的妊娠反应都一样，有的是怕冷，有的是嗜睡，有的是对油腻味道敏感，看个人情况，直到孕16周-18周才会消失。不过，孕妈咪还是得注意，有些肚子疼是因为病理原因，可能预示流产或妊娠异位的征兆，孕妈咪要自己学会分辨，孕初期肚子如果持续性的疼痛或者疼得很厉害就要重视，及时到医院检查。
三、孕早期上网注意事项
有的孕妈咪是职场白领，因为工作需要必需得接触电脑，那么就得注意以下几个方面的上网注意事项：
1、在电脑上贴一个保护屏，可以有效屏蔽75%的电磁辐射。
2、孕妇应调整上网的方向，避开显示器后面和侧面等辐射较强的区域，坐在电脑的正前方。
3、如果电脑暂时不需要使用，那就把显示器关掉。
4、孕妇上网时可以穿一件防辐射衣服，减少电磁辐射对胸腹部的影响。
5、孕妇每天上网时间不要超过8个小时，而且没上网1个消失都要休息5-10分钟。
6、孕妈咪上网时注意保持与显示屏之间的安全距离，一般以眼睛距离显示屏60厘米左右间隔为佳。
总之，胎儿各器官形成都是在怀孕前三个月完成，这段时间建议孕妈咪还是少上网，少用电脑，因为电脑运行时，里面的电磁辐射也持续的散发出来，强弱程度不一，有造成孕妇流产或早产的危险可能，对1-3个月的胎儿威胁最大，此外，电脑显示屏亮着的时候容易将周围的尘埃都吸附过来，这些尘埃当中有大量灰尘粒子和微生物，对孕妇的脸部皮肤伤害很大，是导致妊娠斑的一个原因。所以，孕妈咪用电脑时要做好防辐射的措施，避免胎儿在器官形成期受到伤害。
上面的这些内容适宜于孕早期的新准妈妈们，当我们步入孕期的不同阶段时，需要及时的调整保健要点。
孕妈妈孕期拍孕照应该注意啥
拍孕照应该注意啥
编辑同志：
您好，我怀孕5个多月了，看着宝宝在肚子里一天天长大，特别高兴。听说周围的一些准妈妈朋友都去拍孕照留念，我也有些心动，但平时体质不是很好，又担心会对宝宝造成影响，请问拍孕照都有哪些注意事项呢？
姜女士姜女士：
您好，孕妈妈拍照留念，已经成为时尚，也是一笔非常宝贵的人生纪念，但是，拍照时如果不多加注意，的确存在不小的健康隐患，下面给出几点建议，供您参考。
在拍摄孕妇写真时，切忌化浓妆。举个口红的例子。口红由各种油脂、蜡质、颜料和香料等组成，其中油脂通常是羊毛脂。羊毛脂的吸附能力极强，除了吸附空气中各种对人体有害的重金属外，还可能吸附大肠杆菌等病菌，再加上口红通常都有极好的渗透性，这些有害物质吸附在嘴唇上后，会很快随着唾液入侵人体，祸害腹中胎宝宝。
此外，最好选择室内拍摄写真，因为在室外拍摄写真，更容易疲劳，如果有环境污染因素存在，对宝宝的健康也不利。
最后，拍孕照是幸福的事，但一定要量力而行，一旦感觉身体不能应对拍摄要求，要及时停止拍摄。宝宝的健康才是第一位的。
过敏体质准妈妈孕期该注意啥
过敏体质准妈妈孕期该注意啥
1.饮食有补有忌
首先，别吃发物。螃蟹、鲍鱼、田螺等，都是引发严重过敏的高危海产品，过敏体质，特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人要注意。其次，慎重选择异性蛋白类食物，肉、肝、肾、蛋类等，都应熟透再吃。日常多吃糙米、蔬菜，可帮助改善过敏症状。此外，过敏性体质的人，血液中游离氨基酸比正常人少，而豆浆中这种物质含量最丰富，每天喝些豆浆，能大大降低过敏症的发病率。
2.药物有停有补
孕前3-6个月，夫妻都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物。维生素C和黄酮素是过敏体质女性的左右护法，要适当补充。维C是天然的抗组胺剂，每天从饮食中摄取1000毫克足以防止过敏症状出现。黄酮素可阻碍组织胺释出。
3.送走宠物
宠物的毛发、身上所带的尘螨及唾液等会诱发过敏症状，主要表现为咳嗽、打喷嚏、哮喘、皮肤瘙痒等。因此，想要宝宝的过敏体质准妈妈要“忍痛割爱”。
4.进行一次全面的大扫除
把屋内地毯、抱枕、毛绒玩具等易引起过敏的“元凶”扫地出门，若舍不得扔，可用真空包装保存。开窗通风一周以上，并调整空气湿度与温度。对吸入性过敏人群而言，温度和湿度不适宜是两大伤害来源，尤其湿度较高时，更易滋生细菌，利用除湿机等设备可减少过敏反应。
5.外出少去花园
过敏体质的准妈妈，一定要严格远离花粉。外出时少去花多的公园，多去草地、树林等地方。同时，室内少摆鲜花，除可能引起过敏外，有浓烈香味的鲜花，如茉莉、丁香、水仙等易导致头痛、恶心。
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过敏体质准妈妈孕期该注意啥
过敏体质准妈妈孕期该注意啥
1.饮食有补有忌
首先，别吃发物。螃蟹、鲍鱼、田螺等，都是引发严重过敏的高危海产品，过敏体质，特别是有荨麻疹、过敏性哮喘和过敏性皮炎的人要注意。其次，慎重选择异性蛋白类食物，肉、肝、肾、蛋类等，都应熟透再吃。日常多吃糙米、蔬菜，可帮助改善过敏症状。此外，过敏性体质的人，血液中游离氨基酸比正常人少，而豆浆中这种物质含量最丰富，每天喝些豆浆，能大大降低过敏症的发病率。
2.药物有停有补
孕前3-6个月，夫妻都要避免使用吗啡、氯丙嗪、解热镇痛药、环丙沙星、酮康唑、红霉素、利福平等药物。维生素C和黄酮素是过敏体质女性的左右护法，要适当补充。维C是天然的抗组胺剂，每天从饮食中摄取1000毫克足以防止过敏症状出现。黄酮素可阻碍组织胺释出。
3.送走宠物
宠物的毛发、身上所带的尘螨及唾液等会诱发过敏症状，主要表现为咳嗽、打喷嚏、哮喘、皮肤瘙痒等。因此，想要宝宝的过敏体质准妈妈要“忍痛割爱”。
4.进行一次全面的大扫除
把屋内地毯、抱枕、毛绒玩具等易引起过敏的“元凶”扫地出门，若舍不得扔，可用真空包装保存。开窗通风一周以上，并调整空气湿度与温度。对吸入性过敏人群而言，温度和湿度不适宜是两大伤害来源，尤其湿度较高时，更易滋生细菌，利用除湿机等设备可减少过敏反应。
5.外出少去花园
过敏体质的准妈妈，一定要严格远离花粉。外出时少去花多的公园，多去草地、树林等地方。同时，室内少摆鲜花，除可能引起过敏外，有浓烈香味的鲜花，如茉莉、丁香、水仙等易导致头痛、恶心。
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