1、忌近距离看电视:孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。
2、忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。
3、忌室内空气不流通。
4、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妈咪情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。
推荐阅读:
孕中期两种胎梦
孕中期该怎样补充维生素
孕中期该怎样补充维生素
儿童爱看电视怎么办
孕中期睡姿有什么讲究吗?
怀孕中期哪种睡姿最健康
哺乳看电视影响孩子语言能力
坐月子可以看电视吗
孕妇经常看电视必须要知道的7个注意事项
导读:如今我们的生活可以说是离不开电视了,电视更是孕妇打发无聊时间的最好的娱乐工具。当然电视对胎儿是有一定危害的,到底有多大,专家也没有个详细的说法或者权威的试验结果。但是我们不能否认它对胎儿的伤害不存在,为了安全起见,孕妇要看电视必须要记住以下7个注意事项。
专家指出:当电视机在工作的时候,在电视机的周围,会产生一些人们看不到的电磁辐射,以及X射线,会对孕妈妈造成不良的影响,影响胎儿的正常发育,容易导致胎儿畸形,还会造成流产的后果。
孕妈妈看电视注意事项:
一、不要离电视机太近。
孕妈妈在看电视的时候,不可以离电视机太近,应该保持在两米以外的距离,在这个距离的时候,电视机的辐射已经大大衰减,对孕妈妈的影响不是很大。
二、不要长时间看电视。
一般情况下,孕妈妈每次次看电视最好保持在三个小时以内,避免长时间接触辐射。同时,这样可以让孕妈妈的眼睛有足够的休息时间,避免用眼过度,给孕妈妈带来伤害。
三、要保持室内的空气畅通。
孕妈妈在看电视的时候,要保持室内空气畅通,保证空气的质量,切忌在门、窗等紧闭的环境中看电视。
四、不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目。
孕妈妈在看电视的时候,对电视节目要有选择性,不要看紧张、恐怖、悲剧等电视节目,这样的电视节目容易让孕妈妈的情绪发生变化,影响体内激素的分泌,在血液中会产生一种特殊物质,影响胎儿的发育。
五、孕妈妈看电视不要太晚。
孕妈妈要注意保持充分的休息,在晚上的时候,如果超过11点,孕妈妈就不要在看电视了,应该马上休息,保证足够的睡眠时间。
六、不要在饭后立即看电视。
孕妈妈不要在饭后立即看电视,在吃晚饭之后,孕妈妈的胃里充满了食物,如果立即坐下来看电视,不利于食物的消化,容易导致孕妈妈消化不良。所以,孕妈妈在饭后应该休息一段时间,散散步,然后在看电视。
七、养成良好的习惯。
在看电视的时候,孕妈妈要养成应该良好的习惯,不要一边吃着零食,一边看电视,这样会导致孕妈妈消化不良。还有,也不要躺着,或是卷缩着身体看电视,这不利于孕妈妈和胎儿的健康。
温馨提示:孕妈妈可以在电视屏幕前加一个防护屏,减少电磁辐射对孕妈妈以及胎儿的影响。作者:吴国伟
孕妇看电影的注意事项
许多妈妈都有去电影院看电影的习惯,那么,怀孕后还可以继续看电影吗?答案当然是肯定的,但需要注意一些相关事项,下面,我们就一起来看看,孕妇看电影的注意事项分别都有哪些吧。
许多妈妈都有去电影院看电影的习惯,那么,怀孕后还可以继续看电影吗?答案当然是肯定的,但需要注意一些相关事项,下面,我们就一起来看看,孕妇看电影的注意事项分别都有哪些吧。
1.选影院:少数影院有特殊照顾
到影院观影的孕妈咪和普通观众相比还是少数,因此大多数影院并没有特殊的措施,比较普遍的方法就是给孕妈咪安排休息室休息。也有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要,为她们提供方便,以保证安全。有的提供隔音枕,可以放置在肚子上,宝宝听到的影片音量就很小了;有的提供抱枕、小毯子给孕妈咪使用;也有的开放贵宾室供孕妈咪休息,工作人员全程陪护,散场时让孕妈咪走快速通道。这种有特殊照顾的影院当然是首选。
2.选时间:白天场次人少
医生认为,孕妈咪去看电影千万要提防被挤着碰着,因此孕妈咪观影最好选择人少的场次。影院观影人流的规律性很强,一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周,新上映的影片观众会比较密集。
3.选电影:别看太刺激的影片
孕妈咪不能看太刺激的电影,不能看惊悚片、恐怖片,也尽量不要看悲剧,比较适合选择家庭伦理片、爱情片,也可看点轻喜剧。观影前,孕妈咪可以查看影片的评价或者向影院咨询,应该找音响效果不突出的电影。动作大片突出视听效果,容易吓到胎儿。
4.选位置:最后排靠边位置最方便
选好影片了,准备买票,哪个位置最合适呢?孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置,这个位置一般人少,避免人来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排,遇到紧急情况可以从后门出去。
肚子还不显大的孕妈咪选好座位后最好和工作人员说明一下情况,这样影院工作人员就能记下您的位置,特别留意。
【知识补充】适合孕妇看的电影有哪些
孕妇是不能看太刺激的电影的,因为如果观看一些恐怖片或者惊吓片的话,会直接影响孕妇的情绪,容易给宝宝带来不好的影响。
很多准妈妈在怀孕前都有去影院欣赏大片的爱好,尤其是场面宏大,效果逼真,惊险刺激的大片。十月怀胎的漫长孕期中,孕妇能不能也去影院享受听觉和视觉的盛宴呢?又有什么可以适合孕妇观看的电影呢?
孕妇要保证良好的情绪和心态,不能收到刺激和惊吓,这样才能保证宝宝的健康。所以剧情恐怖的惊悚片,场面刺激的枪战片,紧张激烈的悬疑片都不适合孕妇观看。这些电影会让孕妇产生焦躁不安和紧张的情绪,对胎儿有严重的影响。
孕妇适合观看温馨,健康,积极,快乐的影片。比如:《宝贝计划》、《七级公务员》、《重返十七岁》等等。还有人说,准妈妈在孕期多看一些帅男美女,还会养宝宝的眼,宝宝出生后也会长的漂亮可爱。为了宝宝的健康,妈妈们要慎重选择电影哦。
本文Hash:c7d9b4e8b49fea1f5ad9f38579f2db1d3af84b90
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。