孕妇看电视注意哪些

看电视可能是准妈妈在怀孕期间做的最多的一件事情了,特别对于那些全职妈妈,多半靠电视来打发时间,在这里,亲亲宝贝小编要提醒各位准妈妈的是,孕期看电视有7大注意事项,一起来看看分别都需注意些什么?

看电视可能是准妈妈在怀孕期间做的最多的一件事情了,特别对于那些全职妈妈,多半靠电视来打发时间,在这里,亲亲宝贝小编要提醒各位准妈妈的是,孕期看电视有7大注意事项,一起来看看分别都需注意些什么?

准妈妈看电视有7大注意事项

一、忌近距离看电视:

孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

二、忌连续长时间看电视:

一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

三、忌室内空气不流通。

四、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目:

这些节目会使孕妇情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

五、忌看电视睡得过晚:

孕妇应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。

六、忌饱食后看电视:

饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

七、忌不良卫生习惯:

如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。

孕妇可以看电视吗孕期看电影和电视的注意事项

孕妇可以看电视吗?孕妇能看电视吗?很多孕妈妈都非常关心这个问题。其实电视是我们现代生活必不可少的一种休闲“工具”,最打发时间的一个休闲方法。那么在怀孕之后的孕妇能不能多看电视呢?特别是像一些年轻MM,在还没怀孕前,许多孕妈咪都有到电影院看电影、在家看电视的爱好。现在怀孕了,肚子里多了个小家伙,还能去就享受这种视听的盛宴吗?答案肯定的,但是肯定不能像怀孕前那样自由自在,而是多了不少禁忌。

先说看电影,电影对视觉和听觉的冲击力很大,甚至会影响到胎儿的听觉发育,因此,如果孕妈咪决定去看电影,做好以下准备工作就可以啦。

1.选影院:少数影院有特殊照顾

到影院观影的孕妈咪和普通观众相比还是少数,因此大多数影院并没有特殊的措施,比较普遍的方法就是给孕妈咪安排休息室休息。

也有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要,为她们提供方便,以保证安全。有的提供隔音枕,可以放置在肚子上,宝宝听到的影片音量就很小了;有的提供抱枕、小毯子给孕妈咪使用;也有的开放贵宾室供孕妈咪休息,工作人员全程陪护,散场时让孕妈咪走快速通道。这种有特殊照顾的影院当然是首选。

2.选时间:白天场次人少

医生认为,孕妈咪去看电影千万要提防被挤着碰着,因此孕妈咪观影最好选择人少的场次。

影院观影人流的规律性很强,一般正常工作日的18点之前观影人比较少。此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周,新上映的影片观众会比较密集。

3.选电影:别看太刺激的影片

孕妈咪不能看太刺激的电影,不能看惊悚片、恐怖片,也尽量不要看悲剧,比较适合选择家庭伦理片、爱情片,也可看点轻喜剧。

观影前,孕妈咪可以查看影片的评价或者向影院咨询,应该找音响效果不突出的电影。动作大片突出视听效果,容易吓到胎儿。

4.选位置:最后排靠边位置最方便

选好影片了,准备买票,哪个位置最合适呢?

孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置,这个位置一般人少,避免人来回穿行造成不便。同时影厅应急通道一般靠近最后排,遇到紧急情况可以从后门出去。

肚子还不显大的孕妈咪选好座位后最好和工作人员说明一下情况,这样影院工作人员就能记下您的位置,特别留意。

再说看电视的禁忌:

1.忌近距离看电视:孕妈咪距离电视机的距离应在2米以上。

2.忌连续长时间看电视:一般孕妈咪一次看电视时间不宜超过2小时,避免过度使用眼睛,尤其有妊娠高血压综合征的孕妈咪更应注意。

3.忌室内空气不流通。

4.忌看恐怖、紧张、悲剧性节目,这些节目会使孕妈咪情绪紧张,血液中出现一种特殊物质,通过胎盘带给胎儿,使胎儿不安。

5.忌看电视睡得过晚:孕妈咪应当注意休息,保证充足睡眠,一般夜间应睡8—9小时。

6.忌饱食后看电视:饭后食物需要消化,看电视需要用脑,这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少,从而影响正常的消化、吸收功能,也不利于胎儿发育生长。

7.忌不良卫生习惯:如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大,胃肠蠕动受限,不利于食物的消化吸收,特别不利于胆汁排泄,易发胆道疾病。

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