孕妈变丑了孕期长斑怎么办
孕期皮肤变黑,主要是受体内激素变化所影响。孕期体内激素的变化,促使黑色素细胞的活动力增强,因此容易出现黑色素沉淀的现象。
同时,在怀孕期间,因为黑色素的改变,身上的痣会变得比较多,颜色也会较深,甚至孕前原本没有痣的部位,也有可能会出现。
孕妈们不必过于担心。产后激素恢复正常,发黑的地方自然就会恢复的。孕妈只要注意自己的饮食和作息的规律,注意防晒,保持心情的愉悦,就是最美的。不过,要是在这时给予强烈的阳光照晒,那些雀斑便会固着下来,成为真正的雀斑了。
孕期准妈妈孕期胃部难受怎么办?
妈妈疑问:
我在凌晨三四点翻身时胃部特别难受,只有起床后喝点儿水或者吃点儿东西才会舒服些,我想问下这个是什么原因?
育儿专家解答:检査血糖
因为胎宝贝很幼小,他(她)的各个器官的功能还很不健全,胎宝贝基本上只能利用葡萄糖,伟大的孕妈咪就尽量供应葡萄糖给胎宝贝,所以孕妈咪就容易发生低血糖。
低血糖反应的表现有恶心、想吐、心慌、头晕等,吃点儿东西,喝点儿糖水很快恢复。
建议应该査一査血糖有没有问题。如血糖正常,建议您最好在临睡前再吃点儿东西。因为怀孕28周,特别是30周以后是胎宝贝快速增长期,宝贝需要的能量猛增,所以要及时补充一些。
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