整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里，鞋子和手套则混在一起杂乱地堆放在壁橱里。在一个狂乱的早晨，我甚至将我的钱夹放入冰箱，然后将一份面包扔进了包里。（当然，出租车司机绝对不会接受面包当作车费的。）
然而，怀孕后，我却忽然来了一个180度的大转弯。我开始动手整理，让一切变得井然有序。也许以前你曾经听说过这种有趣的现象---怀孕会让人变得爱干净，忍受不了一丝一毫的零乱。那种强烈得足以压倒一切的想要清洁整理房间的愿望，一般发生在怀孕中晚期，它会令最懒惰的人变成一个整日挥舞着扫帚的“疯子”。幸运的是，我们还有办法来建设性地引导这股突发的能量，所以，暂时放一放手中正在熨着的婴儿袜，来学一学应该怎样去做。
母亲的本能
没有人确切地知道突然变得爱整理的原因。但是很多准妈妈都会这样做，而且看起来有一个很充分的理由：为小宝宝营造一个安全、温暖、舒适的地方。孕期激素可能也起了一定的作用，有些人的动作变得更加敏捷，有如动物的母性行为。
动力十足
准妈妈们一遍又一遍地折叠孩子的衣服，像疯了一样清扫房间，带去医院的包裹收拾了又收拾。很多准妈妈到了孕晚期，这种能量变得愈发不可收拾，就好像马上要到达终点的赛跑选手一样。
艾嘉回忆说："在预产期的头一个月，我几乎在超速运转，整理壁橱，清洗成堆的衣服，购买新的窗帘。我的预产期已经过了，可我仍旧没有生产，我开始整理院子，收拾花草。邻居以为我服了什么药呢。"
独自在家
随着预产期的临近，准妈妈愈发不愿离开自己的家，避免出去购物，也不和朋友聚餐，每天只是围着自己的屋子转。
就像整理欲望本身，没有人知道为什么会这样。也许面对生育的不确定因素，令准妈妈渴望与熟悉的事物在一起；又或许，对体内胎儿的好奇使准妈妈失去了往日对外界的兴趣。
虽然这段时期呆在家里很有好处，但也要确保与朋友和家人保持一定的联络，因为社交活动会有助于准妈妈缓解压力。和丈夫享受一顿烛光晚餐，或者邀请闺中密友，一起吃着爆米花看租来的影碟。无论哪一种做法，都会令你享受到舒适的家和他们的陪伴带给你的快乐。
保持体力
当整理欲望达到一定的热度，小心处理至关重要。专家提醒：生育需要投注极大的精力，准妈妈必须为此积蓄能量。所以当你沉溺于本能的冲动的同时，请按照以下的提示理智地劳作：
关注自己的感觉。有些初次生育的女性，会进入一种狂躁的整理状态，因为生产和将为人母令她们焦虑不安。寻找一些其他的方法来应付紧张的情绪，试试上瑜伽课，写写日记，或者看看医院有没有专为准父母提供的课程。
选择轻量运动。重新布置家具，爬上梯子挂图画，或整修摇椅都不是这个时期的你应该做的。相反，你可以想想开始写一本怀孕日记，重新整理家庭相册，或者做做针线活，织一个婴儿毛衣。
适当休息。注意聆听身体的信号：如果你感觉到疲惫或疼痛，就坐下来歇一会儿。
最后一点建议：你并不孤独！即使你的伴侣还没有像你一样如此热衷于清理房间，但他也会努力地投入你的“工程”。你的父母，兄弟姐妹和朋友也会非常乐于帮助你。它同时给了你一个极好的锻炼机会--因为一旦成为母亲，你将不得不面对大量的此类工 作。
大腹便便的孕妇乘车怎么系安全带？
准妈妈乘车出门应要系好安全带，虽然此时你已经大腹便便，认为系安全带会感觉很难受，但是为了安全着想还是要系好安全带哦。在这里，小编就来教你如何正确的系安全带吧。
孕妇乘车出门应系安全带
乘坐车出门时，首先为了尽可能避开交通堵塞，事先要做好路况调查；车内应保持适宜的温度，绝对禁止吸烟；为避免日光直射，要安装防晒窗帘或者粘贴可以缓和阳光照射的车窗防爆膜；为防止疲劳，可以在脚下铺一块踏垫以便可以将鞋脱掉，或者准备一双软拖鞋；后背椅可以准备一些舒适的靠垫；在车内播放一些喜欢的音乐，以免单调无聊。
孕妇和平常人一样，应该系好安全带，即便是大腹便便时。很多准妈妈担心安全带的束缚会使子宫受压，使肚中的胎儿不舒服。其实这种顾虑是多余的，系好安全带，可以在车辆急刹车时使孕妇受撞击的力量减小。
那么，孕妇如何系安全带呢？
孕妇系安全带的正确方法
腰带避开隆起部位，放在胯骨的最低位置，即两侧胯骨的突起部分和耻骨的结合处。 最好是绑住大腿。不能让腰带横切在隆起的肚子上。
肩带也要避开隆起的肚子，从头侧部通过双乳之间到达侧腹部。不能让肩带横切过肚子，另外小心带子偏头一侧可能摩擦颈部。
如果孕妇自己开车，要调节坐椅位置，让肚子和方向盘间有一定空间。
调节坐椅的倾斜度，使安全带始终贴在身体上。
孕妇如何系安全带，以上方法实施起来是很简单的，准妈妈不要偷懒哦。
孕妇便秘危害大准妈妈要怎么做呢？
孕妇便秘的危害
肠道毒素堆积，可发生肠源性内毒血症，对机体造成极为严重的后果，对胚胎发育中的婴儿造成极为严重的影响，甚至导致胎儿畸形的发生。
长期便秘使肠道毒素堆积吸收并进入乳汁，引起婴儿腹泻，影响婴儿生长发育。
孕妇便秘怎么办？准妈妈便秘的危害
妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大便，甚至1－2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。
便秘严重者可导致肠梗阻，引起直肠脱垂，并发早产，危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。
影响分娩。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。
从美容学角度分析，长期便秘者痤疮，疱疖的发生率较高，一般皮肤较粗糙，面色无华，失于润泽，产生孕妇斑。
粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿，一方面影响发育中的胎儿，挤压胎儿的生长空间；另一方面，影响形体美，是所谓的大肚子的成因之一。
孕妇便秘怎么办？孕妇便秘有这么多的危害，要怎么办呢？
孕妇便秘的食疗原则
补充水分
孕妇便秘怎么办？准妈妈便秘的危害
便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妈妈必须及时补充充足水分。水分摄取量一般情况每天以2～3升为准，请选择优质水，纯净水或矿泉水都可以。为了避免肚子受凉，请饮用温水。
食用富含食物纤维的食物
食物纤维可以软化分解大便，促进肠蠕动，能有效地预防大肠癌、糖尿病、肥胖、便秘等疾病。食物纤维主要存在于蔬果类、豆类、全谷类和菌类等食物中，但食物纤维摄入量不能太多，过多会引起肠胀气，大便次数过多等不适现象，也容易防碍一些必需微量元素的吸收。每日蔬菜、水果与谷类和豆类食物的比例应该是5：6。
适当食用营养补助食品
改善便秘的营养品主要为乳酸菌。它含有抗菌物质和大量活性乳酸，具有帮助消化的作用。不过，孕妈妈不要把食用营养品与吃饭等同，这只是辅助的作用。孕妈妈在选择营养品的时候请注意质量，选择安全性高的产品。
孕妇便秘怎么办？可以试试以上的饮食方法哦。
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