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来自广东广州1楼只看该作者大家有做孕妇操吗?发表于:2009-3-2618:36大家怀孕后不知道有做些什么运动吗?我是经常有做孕妇操和散步的,我觉得做操有很大的好处,身子比较灵活,不会感觉脚很笨重的,希望大家都多运动!2009-3-2618:36 资料 短消息 加为好友 TOPrex12的宝宝出生于:2009-04-29,是女孩,豆豆已经200天了huanglanzhi
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来自重庆潼南2楼只看该作者2009-3-2618:37 资料 短消息 加为好友 TOPhuanglanzhi的宝宝出生于:2009-05-17,是男孩,小东东已经182天了juanjuan923
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来自浙江杭州3楼只看该作者不知道哪里哪里有孕妇操学啊
楼主推荐一下吧2009-3-2618:38 资料 短消息 加为好友 TOPjuanjuan923的宝宝出生于:2009-10-13,囊丫33天了伍牛B
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来自广东佛山4楼只看该作者引用:原帖由juanjuan923于2009-3-2618:38发表
不知道哪里哪里有孕妇操学啊
楼主推荐一下吧
可以自己买些孕妇操的光盘自己在家自学也不错哦！2009-3-2618:43 资料 短消息 加为好友 TOP伍牛B的宝宝出生于:2009-06-16,是男孩,伍牛B已经152天了乖乖牛
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来自四川南充5楼只看该作者我是在网上下的，自己制作成光碟，在家做2009-3-2619:07 资料 短消息 加为好友 TOP乖乖牛的宝宝出生于:2009-07-23,是男孩,毛豆已经115天了爱子百分百
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来自内蒙古包头6楼只看该作者我都没做2009-3-2619:24 资料 短消息 加为好友 TOP爱子百分百的宝宝出生于:2009-08-24,是女孩,唐糖已经83天了judyzhang
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来自湖北十堰7楼只看该作者我在我们这里检查的医院做的，但是医生建议不要自己在家做，强度不能过量，而且32周以后就不建议在做了。2009-3-2620:04 资料 短消息 加为好友 TOPjudyzhang的宝宝出生于:2009-05-22,已经177天了rex12
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来自广东广州8楼只看该作者是这样的吗？我在医院加入会员的，有VCD让我们带回家学，医院也有的跳，而且我们学到的是周期越大就越是要做这个操剑Ｌ撬悼煲耍荒芡道粒那诳斓阋院笕菀咨愕摹2009-3-2623:40 资料 短消息 加为好友 TOPrex12的宝宝出生于:2009-04-29,是女孩,豆豆已经200天了wenling9988
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来自湖南株洲9楼只看该作者我的身体还是蛮灵活的，走路也和怀孕前没什么区别，走的相当快，经常每天散散布。2009-3-2623:50 资料 短消息 加为好友 TOPwenling9988的宝宝出生于:2009-07-31,是男孩,康康已经107天了carrieclj
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来自浙江金华10楼只看该作者没 做过呢,不过有点想学着做,2009-3-2707:43 资料 短消息 加为好友 TOPcarrieclj的宝宝出生于:2009-07-17,已经121天了
大家平时有做孕妇操吗？
魔法小猫
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个人空间发短消息加为好友当前离线8#大中小发表于2009-9-2414:57 只看该作者最新帖子查看作者所有帖子发短消息加为好友那我也加强下爬楼梯，上次看有个顺产的妈妈写说她每天都爬10多层，太强大了。乌咪24周彩色照片http://www.szmama.com/bbs/thread-106557-1-1.html
小猫孕味照http://www.szmama.com/bbs/thread-114488-1-1.html
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大家都做孕妇操了吗？有没有好的推荐？
引用:原帖由跳跳兔于2009-8-511:33发表
亲爱的，啥时候交的那40块钱啊？建卡的时候收的？还是说想学孕妇操的时候再交啊？我没记得交过呢，也可能是自己糊涂没查查建卡收费的明细。亲，你还记得你办手册时，那护士说让你去6楼一趟吧，我现在认为去6楼根本对于我们来说不是什么送档案，而是妇幼给妇幼的学校送孕妇的档案，可能给他们说又有一个孕妇来了，感觉有点像我们被人家卖了还帮人家运东西的感觉
就是你去六楼送什么档案时，他会问你学不学体操什么的，那个时候扣得钱，我只记得我还在犹豫要不要学，又问他们怎么收费的，他们就说费用已经收了，具体是经我们同意收的还是不知不觉中收到我现在搞不清楚了，可以确定的是办手册时护士让你去6楼时会收的。
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